Bacalhau Grelhado com Geleia de Tomate e Aleppo - Fácil
Bacalhau ao Tomate
Esta é daquelas receitas para dias da semana que parece que deu trabalho, mas fica pronta em menos de 40 minutos. A geleia de tomate doce e ácida casa-se na perfeição com a cebola caramelizada, e a pimenta Aleppo dá um calor frutado que eleva o bacalhau sem o sobrepor.
Gosto de servir com legumes assados simples ou um cuscuz marroquino com limão — o molho da frigideira fica irresistível por cima de tudo. É um jantar de peixe fácil e elegante para surpreender amigos ou transformar uma noite comum em algo especial.
Ingredientes
- 680 g Postas de bacalhau (sem pele)
- 125 g Geleia de tomate
- 1 unidade Cebola amarela (média), cortada em rodelas finas
- 2 colheres de chá Pimenta Aleppo (ou páprica picante)
- 2 colheres de sopa Azeite
- 2 colheres de sopa Manteiga sem sal
- 2 unidades Dentes de alho, picados
- 30 g Farinha de trigo (para polvilhar)
- 2 colheres de sopa Sumo de limão fresco
- 1 colher de chá Sal kosher (ou sal grosso)
- 1/2 colher de chá Pimenta-do-reino moída na hora
- 2 colheres de sopa Salsa fresca picada
Instruções
-
Seque bem as postas de bacalhau com papel de cozinha e tempere ambos os lados com 3/4 colher de chá de sal e a pimenta-do-reino. Polvilhe levemente cada posta com farinha de trigo, sacudindo o excesso.
-
Aqueça 1 colher de sopa de azeite e 1 colher de sopa de manteiga numa frigideira larga em lume médio. Junte a cebola fatiada e uma pitada de sal e cozinhe, mexendo de vez em quando, até ficar bem caramelizada, cerca de 10 minutos. Adicione o alho picado no último minuto e mexa.
-
Transfira metade da cebola caramelizada para uma taça pequena. Às cebolas que ficaram na frigideira, junte a geleia de tomate, a pimenta Aleppo e o sumo de limão; reduza o lume para baixo e deixe a glaze aquecer e unir os sabores por 1–2 minutos.
-
Lave a frigideira com papel de cozinha (ficar limpa) e volte ao lume médio-alto com a restante 1 colher de sopa de azeite e 1 colher de sopa de manteiga. Adicione as postas de bacalhau e sele por 3-4 minutos de cada lado até ficarem douradas e cozidas (desmancham-se facilmente com um garfo).
-
Retire o bacalhau para um prato e coloque colheradas da glaze morna de tomate sobre cada posta. Por cima coloque as cebolas caramelizadas reservadas e polvilhe com a salsa picada e uma pitada final de Aleppo, se quiser.
-
Sirva imediatamente com gomos de limão e os acompanhamentos à escolha, regando com qualquer molho extra da frigideira.
Tips & Notes
- Seque bem o peixe antes de grelhar para conseguir uma crosta dourada e uniforme.
- Se a sua geleia de tomate for muito doce, acrescente mais 1 colher de chá de sumo de limão à glaze para equilibrar os sabores.
- As cebolas caramelizadas podem ser feitas com antecedência — conservam-se no frigorífico até 3 dias e elevam muitas outras refeições.
