집에서 만드는 트리니다드 더블스: 부드러운 바라, 커리 병아리콩과 새콤한 타마린드·오이 차툰
트리니 더블스
스트리트 스타일 트리니다드 더블스: 부드러운 바라에 매콤한 커리 병아리콩과 타마린드·오이 차툰을 끼운 간식.
준비 시간:25 분조리 시간:20 분총 시간:45 분인분:4난이도:쉬움
영양 정보 (1인분)
칼로리:520 kcal
단백질:18 g
탄수화물:70 g
지방:18 g
더블스(Doubles)는 트리니다드 토바고의 가장 사랑받는 길거리 간식이에요 — 부드럽게 튀긴 두 장의 바라가 뜨거운 커리 병아리콩(channa)과 상큼한 차툰을 감싸 한입 베어물면 바로 미소가 지어집니다. 따뜻하고, 새콤하고, 매콤한 맛이 입안에서 어우러져 멈출 수 없는 중독성이 있어요.
이 레시피는 집에서 간단하게 즐기기 좋게 구성했어요: 빠르게 튀기는 바라, 쉽게 만드는 커리 병아리콩, 끈적한 타마린드 소스, 시원한 오이 차툰, 그리고 톡 쏘는 페퍼소스까지. 튀기고, 채우고, 접어 바로 먹으면 가장 Authentic한 맛을 느낄 수 있습니다.
재료
- 중력분(또는 밀가루):250 g
- 인스턴트 이스트:1 tsp
- 베이킹파우더:1 tsp
- 설탕:1 tsp
- 소금:0.5 tsp
- 강황가루(선택):0.25 tsp
- 따뜻한 물:180 ml
- 식용유(반죽용):60 ml
- 튀김용 식용유:480 ml
- 병아리콩(캔), 물기 제거:850 g
- 노란 커리파우더(옐로우 커리):2 tbsp
- 커민 가루:1 tsp
- 양파(다진 것):1 개
- 마늘(다진 것):3 쪽
- 토마토 페이스트:1 tbsp
- 물(커리 희석용):120 ml
- 소금·흑후추:적당량
- 고수(다진 것):2 tbsp
- 타마린드 페이스트:2 tbsp
- 흑설탕(또는 갈색설탕):1 tbsp
- 오이(강판에 간 뒤 물기 제거):1 개
- 라임즙:1 tbsp
- 쪽파(또는 대파, 잘게 썬 것):2 대
- 플레인 요거트(선택):2 tbsp
- 스카치 보넷(또는 하바네로):1 개
- 백식초:2 tbsp
- 설탕(페퍼소스용):0.5 tsp
- 라임 웨지(서빙용):4 조각
조리 방법
팁 및 참고사항
- 반죽을 20분 휴지하면 바라가 더 부드럽고 잘 부풀어요 — 이 시간을 꼭 지키세요.
- 스카치 보넷을 구하기 어렵다면 하바네로나 세라노로 대체하되 매운맛은 기호에 맞게 조절하세요.
- 차나(커리 병아리콩)는 조립할 때 따뜻하게 유지해야 바라에 맛이 배어들고 바삭하지 않고 부드럽습니다 — 바로 먹는 것이 최고예요.
