Лазанья с запечёнными цукини и говядиной

Caroline Butler
Caroline Butler
Опубликовано: 28 июля 2026 г.
Теги: Семейный ужин, Говяжий фарш, цукини, итальянские мотивы, лазанья, Запечённая паста

Лазанья с цукини и говядиной

Сытная слоёная лазанья с запечёнными цукини, томатно-мясным соусом, рикоттой с лимонной цедрой и румяной моцареллой. Предварительное запекание цукини сохраняет их текстуру и не даёт блюду стать водянистым.

Время подготовки:35 минВремя готовки:65 минОбщее время:100 минПорций:8Сложность:Средне

В этой лазанье цукини играют самостоятельную роль, а не теряются в соусе. Тонкие полукружья запекаются до румяных краёв: их вкус становится насыщеннее, а лишняя влага уходит ещё до сборки блюда.

Мясной соус готовится из хорошо подрумяненного говяжьего фарша, лука, чеснока, томатной пасты и протёртых томатов. Немного хлопьев чили даёт мягкое тепло без остроты, а сушёный орегано делает вкус узнаваемым и гармоничным.

Рикотта из цельного молока с лимонной цедрой и пармезаном создаёт свежий сливочный контраст с насыщенным соусом. Листы, не требующие варки, упрощают сборку, а плотное покрытие формы на первом этапе удерживает пар и делает их мягкими.

Перед нарезкой дайте лазанье постоять, чтобы слои закрепились и порции получились аккуратными. Подавайте с хрустящим зелёным салатом или просто посыпьте порванными листьями базилика.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:610 ккал
Белки:40 г
Углеводы:49 г
Жиры:29 г

Инструкции

  1. 1
    Приправленные цукини на двух противнях

    Разогрейте духовку до 220 °C. На двух противнях с бортиками смешайте цукини с 30 мл масла, 2,5 мл соли и 1 мл перца и разложите одним слоем.

  2. 2
    Запечённые цукини с румяными краями на противнях

    Запекайте цукини 18–22 минуты, поменяв противни местами в середине, пока кусочки не станут мягкими и румяными по краям. Уменьшите температуру до 190 °C.

  3. 3
    Подрумяненный говяжий фарш в широкой сковороде

    Разогрейте оставшиеся 15 мл масла в широкой сковороде на средне-сильном огне. Добавьте фарш и жарьте 6–8 минут, разбивая на мелкие кусочки, до уверенной румяной корочки.

  4. 4
    Густой томатный соус с говядиной тушится в сковороде

    Добавьте лук и готовьте 5 минут до мягкости. Вмешайте чеснок и томатную пасту на 1 минуту, затем добавьте томаты, орегано, хлопья перца, 5 мл соли и 1 мл чёрного перца. Томите без крышки 12–15 минут до лёгкого загустения.

  5. 5
    Сливочная смесь рикотты с лимонной цедрой в миске

    Смешайте рикотту, яйцо, 45 г пармезана, цедру, оставшиеся 2,5 мл соли и 2 мл чёрного перца до однородности.

  6. 6
    Слои лазаньи с цукини и говядиной в форме

    Распределите 180 мл мясного соуса по форме 23 × 33 см. Выложите 4 листа, треть рикотты, треть цукини, 240 мл соуса и 85 г моцареллы; повторите ещё дважды и завершите оставшимся соусом.

  7. 7
    Запечённая лазанья с цукини, говядиной и румяным сыром

    Посыпьте оставшимися 85 г моцареллы и 25 г пармезана. Плотно накройте фольгой и запекайте 30 минут, затем снимите фольгу и готовьте ещё 15–20 минут до пузырьков и румяных пятен.

  8. 8
    Порция лазаньи с цукини, говядиной и базиликом

    Оставьте лазанью на 15 минут, чтобы слои закрепились. Посыпьте базиликом, разрежьте на 8 порций и подавайте горячей.

Ингредиенты

  • Средние цукини без кончиков, нарезанные полукружьями толщиной 6 мм:3 шт.
  • Оливковое масло первого отжима, разделённое:45 мл
  • Кошерная соль, разделённая:10 мл
  • Чёрный перец, разделённый:4 мл
  • Постный говяжий фарш:454 г
  • Жёлтая луковица, мелко нарезанная:1 шт.
  • Чеснок, измельчённый:4 зубчика
  • Томатная паста:30 мл
  • Протёртые томаты:840 мл
  • Сушёный орегано:8 мл
  • Хлопья красного перца:1 мл
  • Рикотта из цельного молока:425 г
  • Крупное яйцо:1 шт.
  • Мелко натёртый пармезан, разделённый:70 г
  • Лимонная цедра:5 мл
  • Листы лазаньи, не требующие варки:12 шт.
  • Натёртая моцарелла с низкой влажностью:340 г
  • Свежие листья базилика, порванные:15 г

Советы

  • Запекайте цукини строго одним слоем: скученные кусочки пропарятся и могут сделать лазанью рыхлой.
  • Если фольга может коснуться сыра, слегка смажьте её внутреннюю сторону маслом.
  • Лазанью можно собрать за сутки, хранить под крышкой в холодильнике и добавить около 10 минут к первому этапу запекания.