Helado de vainilla con miel tibia y frutos secos tostados

Nikos Kostas
Nikos Kostas
Publicado: 17 de febrero de 2026
Categorías: Postres helados, Lácteos
Etiquetas: Postre, Verano, Miel, Rápido, Helado, Sin hornear

Miel y helado

Bolas de helado de vainilla bañadas con miel tibia, frutos secos tostados y sal marina.

Tiempo de preparación:10 minTiempo de cocción:5 minTiempo total:15 minPorciones:4Dificultad:Fácil

Este postre es de esos placeres imposiblemente sencillos a los que recurro cuando quiero algo sin esfuerzo pero especial. El helado de vainilla, sedoso, se eleva por completo con la miel tibia y aromática y un puñado de frutos secos tostados: el contraste de caliente y frío, tierno y crujiente, es totalmente adictivo.

Es una receta rápida para preparar entre semana o cuando vienen amigos; puedes tostar los frutos secos mientras calientas la miel y montar todo en minutos. Una pizca de sal marina y la ralladura de limón dan brillo a cada bocado.

Información nutricional (por porción)

Calorías:430 kcal
Proteínas:6 g
Carbohidratos:58 g
Grasas:20 g

Instrucciones

  1. 1
    Almendras y nueces tostándose en una sartén

    Coloca una sartén pequeña antiadherente a fuego medio y añade las almendras laminadas y las nueces troceadas. Tuesta, removiendo con frecuencia, hasta que desprendan aroma y estén ligeramente doradas, 3–4 minutos. Pásalas a un plato para que se enfríen.

  2. 2
    Miel, mantequilla, ralladura de limón y canela calentándose en un cazo

    En un cazo pequeño mezcla la miel, la mantequilla sin sal, la ralladura de limón y la canela molida. Calienta suavemente a fuego bajo, removiendo, hasta que la mantequilla se derrita y la mezcla sea vertible, unos 2–3 minutos. No dejes que hierva.

  3. 3
    Bolas de helado de vainilla en cuencos blancos fríos

    Forma bolas de helado de vainilla y colócalas en cuencos ligeramente fríos (una bola por persona para un postre ligero, dos si lo prefieres).

  4. 4
    Frutos secos tostados repartidos sobre bolas de helado de vainilla

    Reparte los frutos secos tostados de forma uniforme sobre las bolas de helado.

  5. 5
    Miel tibia sobre helado de vainilla y frutos secos tostados

    Rocía la mezcla de miel tibia sobre cada ración, dejando que caiga sobre el helado y los frutos secos.

  6. 6
    Helado con miel, frutos secos tostados, sal marina y menta

    Termina con una ligera pizca de sal marina en escamas en cada cuenco y decora con hojas de menta fresca.

  7. 7
    Postre terminado de helado de vainilla con miel, frutos secos, menta y limón

    Sirve de inmediato para que el contraste entre la miel caliente y el helado frío se mantenga delicioso.

Ingredientes

  • Bolas de helado de vainilla:4 piezas
  • Miel:125 ml
  • Mantequilla sin sal:1 cucharada
  • Almendras laminadas, tostadas:40 g
  • Nueces troceadas, tostadas:30 g
  • Ralladura de limón (fresca):1 cucharadita
  • Canela molida:1/8 cucharadita
  • Sal marina en escamas:1/4 cucharadita
  • Hojas de menta fresca (para decorar):8 hojas

Consejos

  • Enfría los cuencos brevemente antes de servir: así el helado no se funde tan rápido cuando viertas la miel tibia.
  • Cambia los frutos secos o añade coco tostado para variar las texturas; los pistachos son una alternativa vistosa y colorida.