Musująca lemoniada arbuzowa z rozmarynem

Julia Nguyen
Julia Nguyen
Opublikowano: 28 lipca 2026
Kategorie: Owoce, Lemoniada
Tagi: Letnie napoje, Lemoniada, Bez Alkoholu, rozmaryn, Arbuz, Napoje gazowane, Narodowy dzień arbuza

Lemoniada arbuzowa z rozmarynem

Świeży arbuz i cytryna łączą się z delikatnym syropem rozmarynowym oraz zimną wodą gazowaną w lekkim, orzeźwiającym napoju bez alkoholu.

Czas przygotowania:25 minCzas gotowania:5 minŁączny czas:30 minPorcje:8Trudność:Łatwy

Podstawą tego dzbanka jest dojrzały arbuz, a nie gotowy sok czy aromatyzowany syrop, dlatego napój ma czysty, świeży i prawdziwie letni smak. Cytryna wnosi dość kwasowości, by podkreślić łagodną słodycz owocu, lecz jej nie przykryć.

Rozmaryn może łatwo zdominować zimny napój, dlatego krótko zaparza się go w lekkim syropie, a przed połączeniem składników usuwa. Pozostaje delikatny ziołowy aromat bez wytrawnego lub żywicznego posmaku.

Przecedzenie purée z arbuza zapewnia gotowemu napojowi lekką, przyjemną konsystencję. Wodę gazowaną dodaj dopiero tuż przed nalewaniem, aby zachować żywe bąbelki, dzięki którym dzbanek świetnie orzeźwia podczas posiłku w ogrodzie.

Lemoniadę podawaj z dużą ilością lodu, małymi cząstkami arbuza i plasterkami cytryny. Przed dodaniem wody gazowanej spróbuj bazy i dolej odrobinę soku z cytryny, jeśli arbuz jest wyjątkowo słodki.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:104 kcal
Białko:1 g
Węglowodany:26 g

Instrukcje

  1. 1
    Gałązki rozmarynu lekko rozgniecione grzbietem łyżki

    Lekko rozgnieć 2 gałązki rozmarynu grzbietem łyżki, aby uwolniły aromat.

  2. 2
    Syrop rozmarynowy delikatnie gotujący się w rondlu

    W małym rondlu połącz rozgnieciony rozmaryn, cukier i wodę. Doprowadź do łagodnego wrzenia na średnim ogniu, mieszając do rozpuszczenia cukru, a po 1 minucie zdejmij z ognia.

  3. 3
    Gałązki rozmarynu zaparzające się w syropie poza ogniem

    Zaparzaj syrop rozmarynowy przez 10 minut, następnie usuń gałązki i odstaw syrop do ostygnięcia.

  4. 4
    Purée z arbuza przecedzane do szklanego dzbanka

    Miksuj arbuza partiami na zupełnie gładką masę. Przecedź purée przez drobne sitko do dużego dzbanka, lekko dociskając łyżką, a pozostały miąższ wyrzuć.

  5. 5
    Sok z cytryny i syrop rozmarynowy dodawane do soku z arbuza

    Do przecedzonego soku z arbuza dodaj sok z cytryny, ostudzony syrop rozmarynowy i sól, po czym dokładnie wymieszaj.

  6. 6
    Schłodzona baza lemoniady arbuzowej w lodówce

    Spróbuj bazy i dodaj odrobinę soku z cytryny, jeśli arbuz jest bardzo słodki. Jeżeli składniki nie były zimne, wstaw bazę do lodówki, aż dobrze się schłodzi.

  7. 7
    Woda gazowana wlewana do bazy lemoniady arbuzowej

    Tuż przed podaniem powoli wlej wodę gazowaną i zamieszaj tylko raz lub dwa, aby nie pozbyć się bąbelków.

  8. 8
    Osiem udekorowanych szklanek musującej lemoniady arbuzowej

    Rozdziel lód między 8 szklanek, wlej lemoniadę i udekoruj każdą cząstką arbuza, plasterkiem cytryny oraz kilkoma listkami z pozostałej gałązki rozmarynu.

Składniki

  • Arbuz bez pestek pokrojony w kostkę:1,9 kg
  • Gałązki świeżego rozmarynu:3
  • Cukier biały:65 g
  • Woda:120 ml
  • Świeży sok z cytryny:240 ml
  • Drobna sól morska:1 szczypta
  • Dobrze schłodzona woda gazowana:960 ml
  • Kostki lodu:1 l
  • Małe cząstki arbuza:8
  • Cienkie plasterki cytryny:8

Wskazówki i Uwagi

  • Wybierz arbuza, który jest ciężki jak na swój rozmiar i ma kremowożółtą plamę od leżenia, co zwykle oznacza pełniejszy smak.
  • Przecedzoną bazę arbuzowo-cytrynową można przechowywać w lodówce do 1 dnia; wodę gazowaną dodaj dopiero przy podawaniu.
  • Aby napój był mniej słodki, zacznij od trzech czwartych syropu rozmarynowego i dodaj więcej dopiero po spróbowaniu.