Riso Fritto al Maiale BBQ con Uova e Cipollotto

Ryan O'Connor
Ryan O'Connor
Pubblicato: 19 maggio 2026
Categorie: Maiale, Cinese
Tag: Maiale, Cinese, Stir-Fry, Ricetta Veloce, Piatto Unico, Cucina Orientale

Riso Fritto BBQ

Maiale BBQ affumicato con riso jasmine, uova e verdure croccanti: un pasto perfetto pronto in soli 20 minuti.

Tempo di preparazione:10 minTempo di cottura:10 minTempo totale:20 minPorzioni:4Difficoltà:Facile

C'è qualcosa di incredibilmente nostalgico e confortante in una ciotola di riso fritto con maiale BBQ. L'uso del maiale arrosto in stile cantonese, noto anche come char siu, aggiunge un profilo affumicato e dolce unico che non si può ottenere con nessun'altra proteina. È il modo definitivo per trasformare gli avanzi in una cena gourmet infrasettimanale che solitamente sparisce più velocemente di quanto ci si metta a cucinarla.

Il segreto per un riso fritto davvero eccezionale risiede nella consistenza. Usando riso jasmine freddo del giorno prima e un calore elevato, ogni chicco viene avvolto da quella miscela saporita di salsa di soia e salsa di ostriche senza diventare molliccio. Combinato con la croccantezza dei cipollotti freschi e la ricchezza delle uova strapazzate, questa ricetta offre un'esperienza migliore del take-away direttamente nella tua cucina.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:485 kcal
Proteine:22 g
Carboidrati:56 g
Grassi:18 g

Istruzioni

  1. 1
    Uova strapazzate morbide appena rapprese in un wok caldo

    Scaldare un cucchiaio di olio di semi in un wok o in una padella capiente a fuoco medio-alto. Versare le uova sbattute e strapazzarle finché non saranno appena cotte. Toglierle dal wok e tenerle da parte.

  2. 2
    Parte bianca dei cipollotti e aglio tritato che sfrigolano nell'olio in un wok pulito

    Pulire velocemente il wok e aggiungere l'altro cucchiaio d'olio. Alzare la fiamma al massimo e aggiungere la parte bianca dei cipollotti e l'aglio, saltando per circa 30 secondi finché non diventano profumati.

  3. 3
    Maiale BBQ a cubetti saltato con piselli e carote fino a leggera caramellizzazione

    Unire il maiale BBQ a dadini e il misto di piselli e carote. Saltare per 2-3 minuti finché il maiale non risulta leggermente caramellato e le verdure non sono ben calde.

  4. 4
    Riso jasmine freddo aggiunto al wok e sgranato con una spatola

    Aggiungere il riso freddo nel wok, premendo con una spatola per rompere eventuali grumi. Saltare per 3-4 minuti lasciando che il riso si tosti leggermente.

  5. 5
    Salsa di soia, salsa di ostriche e olio di sesamo versati sul riso fritto nel wok

    Versare la salsa di soia, la salsa di ostriche e l'olio di sesamo sopra il riso. Mescolare energicamente affinché tutto il riso sia uniformemente colorato e condito.

  6. 6
    Uova strapazzate e cipollotti verdi incorporati nel riso fritto al maiale BBQ finito

    Reincorporare le uova strapazzate nel wok insieme alla parte verde dei cipollotti. Saltare un'ultima volta per amalgamare i sapori e servire subito ben caldo.

Ingredienti

  • Riso jasmine cotto e ben freddo:600 g
  • Maiale BBQ (Char Siu) a dadini:250 g
  • Uova grandi:3 pieces
  • Misto di piselli e carote surgelati:150 g
  • Cipollotti affettati (separando bianchi e verdi):3 pieces
  • Aglio tritato:2 spicchi
  • Salsa di soia:2 tbsp
  • Salsa di ostriche:1 tbsp
  • Olio di sesamo tostato:1 tsp
  • Olio di semi (arachidi o girasole):2 tbsp

Consigli e Note

  • Usa sempre riso cotto il giorno prima e lasciato in frigo: il riso fresco è troppo umido e renderebbe il piatto appiccicoso.
  • Se il riso risulta difficile da sgranare, aggiungi un cucchiaio d'acqua o un filo d'olio extra per aiutarlo a staccarsi.
  • Per una versione più piccante, aggiungi un po' di salsa Sriracha o dell'olio piccante prima di servire.