Chrupiące samosy z ziemniakami i groszkiem

Sophia Kim
Sophia Kim
Opublikowano: 28 lipca 2026
Tagi: Wegetariańskie, Ziemniaki, Smażone, przekąska na przyjęcie, Indyjska przystawka, zielony groszek, samosy

Samosy z ziemniakami i groszkiem

Złociste domowe samosy z aromatycznym nadzieniem z ziemniaków, groszku i świeżej kolendry, zamkniętym w kruchym cieście, podane z orzeźwiającym sosem miętowo-jogurtowym.

Czas przygotowania:50 minCzas gotowania:40 minŁączny czas:90 minPorcje:6Trudność:Średni

Dobra samosa łączy trzy tekstury: pęcherzykowatą, chrupiącą skorupkę, delikatne ziemniaki i groszek zachowujący lekki opór. W tej wersji kontrast tworzą proste ciasto z dodatkiem oleju oraz nadzienie doprawione prażonym kuminem, imbirem, garam masalą i kwaskowym amchurem.

Ciasto powinno być zwarte, a nie miękkie. Odpoczynek rozluźnia gluten, dzięki czemu każdą porcję można cienko rozwałkować bez kurczenia, a niewielka ilość oleju ogranicza rozwój glutenu i tworzy charakterystyczną kruchość. Nieużywane ciasto trzymaj przykryte, aby brzegi pozostały elastyczne.

Przed formowaniem całkowicie ostudź nadzienie. Ciepły farsz uwalnia parę i może rozmiękczyć lub rozerwać ciasto, a sucha, chłodna masa pozostaje bezpiecznie wewnątrz stożka. Umiarkowana temperatura smażenia pozwala skorupce się dopiec i pokryć małymi pęcherzykami, zanim mocno się zezłoci.

Podawaj samosy na gorąco z chłodnym sosem miętowo-jogurtowym, cząstkami cytryny albo ulubionym chutneyem. Sprawdzą się jako przekąska na przyjęcie lub lekki posiłek z chrupiącą sałatką z ogórka. Resztki najlepiej odgrzewać w gorącym piekarniku lub frytkownicy beztłuszczowej.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:410 kcal
Białko:10 g
Węglowodany:55 g
Tłuszcze:18 g

Instrukcje

  1. 1
    Zwarte ciasto na samosy odpoczywa w misce

    W dużej misce wymieszaj mąkę z 1 łyżeczką soli. Wetrzyj palcami 60 ml oleju, aż powstaną grube okruchy. Stopniowo dodawaj zimną wodę i wyrabiaj 3 minuty na zwarte, gładkie ciasto. Przykryj i odstaw na 30 minut.

  2. 2
    Odcedzone ugotowane ziemniaki połamane na nieregularne kawałki

    Włóż ziemniaki do garnka, zalej zimną osoloną wodą i zagotuj. Gotuj łagodnie przez 12–15 minut, aż zmiękną, ale nie będą się rozpadać. Dokładnie odcedź, studź 5 minut, a następnie połam widelcem na nieregularne kawałki około 1 cm.

  3. 3
    Kumin, imbir i zielone chili skwierczące w oleju

    Rozgrzej 15 ml oleju na szerokiej patelni na średnim ogniu. Dodaj kumin i smaż 30 sekund, aż zacznie pachnieć. Dodaj imbir oraz chili i smaż 45 sekund bez rumienienia.

  4. 4
    Pikantne nadzienie z ziemniaków i groszku na patelni

    Dodaj ziemniaki, groszek, garam masalę, kolendrę, kurkumę, amchur i 3/4 łyżeczki soli. Delikatnie mieszaj przez 3–4 minuty, aż groszek będzie gorący, a ziemniaki pokryją się przyprawami. Zdejmij z ognia, dodaj świeżą kolendrę i całkowicie ostudź.

  5. 5
    Podzielone ciasto na samosy i dwa rozwałkowane półkola

    Podziel odpoczęte ciasto na 6 równych kulek. Trzymaj je pod przykryciem, a jedną rozwałkuj na cienki krążek o średnicy 18 cm. Przekrój krążek na dwa półkola.

  6. 6
    Surowy rożek samosy nadziany ziemniakami i groszkiem

    Zwilż wodą prosty brzeg półkola, zwiń je w stożek i mocno dociśnij łączenie. Nałóż około 3 łyżek nadzienia, zostawiając 1 cm wolnego brzegu. Zwilż otwarty brzeg, zlep go i połóż samosę łączeniem w dół pod ściereczką. Uformuj w ten sposób 12 samos.

  7. 7
    Złociste samosy smażone i odsączane na kratce

    Wlej olej do ciężkiego garnka na głębokość około 6 cm i rozgrzej do 165°C. Smaż po 3–4 samosy przez 8–10 minut, od czasu do czasu obracając, aż będą chrupiące i ciemnozłote. Utrzymuj temperaturę 157–166°C, po czym odsącz samosy na kratce.

  8. 8
    Sos miętowo-jogurtowy obok gorących złocistych samos

    W małej misce wymieszaj jogurt, miętę i sok z cytryny, a następnie lekko posól. Podawaj gorące samosy z sosem miętowo-jogurtowym.

Składniki

  • Mąka pszenna:250 g
  • Drobna sól morska:5 g
  • Neutralny olej roślinny:60 ml
  • Zimna woda:120 ml
  • Ziemniaki sałatkowe, obrane i pokrojone na kawałki 2,5 cm:680 g
  • Mrożony zielony groszek:120 g
  • Neutralny olej roślinny:15 ml
  • Nasiona kuminu:1 łyżeczka
  • Świeży imbir, drobno starty:1 łyżka
  • Papryczka serrano, drobno posiekana:1 sztuka
  • Garam masala:1 1/2 łyżeczki
  • Mielona kolendra:1 łyżeczka
  • Mielona kurkuma:1/4 łyżeczki
  • Amchur w proszku:1 łyżeczka
  • Drobna sól morska:3/4 łyżeczki
  • Świeża kolendra, posiekana:20 g
  • Neutralny olej roślinny do smażenia:1.4 l
  • Naturalny jogurt pełnotłusty:180 g
  • Świeże liście mięty, drobno posiekane:2 łyżki
  • Świeży sok z cytryny:2 łyżeczki

Wskazówki i Uwagi

  • Zwarte ciasto i umiarkowana temperatura smażenia zapobiegają dużym pęcherzom i sprawiają, że skorupka jest chrupiąca, a nie tłusta.
  • Uformowane surowe samosy zamroź w jednej warstwie, potem przełóż do zamkniętego pojemnika na maksymalnie miesiąc; smaż zamrożone w 157°C kilka minut dłużej.
  • Jeśli nie masz amchuru, dodaj do ostudzonego nadzienia 2 łyżeczki soku z cytryny.