Jambalaya cajún auténtico de pollo y salchicha - Luisiana

Publicado: 19 de febrero de 2026
Evelyn MillerEvelyn Miller
Etiquetas: Comida reconfortante, Cena, Pollo, Cajun, Luisiana, Salchicha, Arroz, Una sola cazuela

Jambalaya cajún

Jambalaya cajún contundente con pollo, salchicha Andouille, arroz y sabores criollos intensos.

Tiempo de preparación:20 minTiempo de cocción:50 minTiempo total:70 minPorciones:6Dificultad:Medio

Información nutricional (por porción)

Calorías:680 kcal
Proteínas:40 g
Carbohidratos:62 g
Grasas:28 g

Esta es la jambalaya que preparo cuando vienen amigos y quiero algo reconfortante, picante y plenamente satisfactorio. El pollo dorado y la ahumada salchicha Andouille se suman a la trinidad cajún de cebolla, pimiento y apio y se cocinan con arroz sazonado hasta que cada grano queda impregnado de sabor. Es una receta práctica pero indulgente: parece que has dedicado el doble de tiempo.

Me encanta el ritmo de esta preparación: dora las carnes, construye la base y deja que el arroz absorba todo ese buen caldo y especias. Sírvela en el centro de la mesa con perejil picado y cebolleta, y espera que las sobras sepan aún mejor al día siguiente.

Ingredientes

  • Arroz blanco de grano largo:300 g
  • Caldo de pollo bajo en sodio:750 ml
  • Muslos de pollo sin hueso ni piel, cortados en trozos de 2,5 cm:680 g
  • Salchicha Andouille (o chorizo ahumado), en rodajas:340 g
  • Cebolla amarilla, finamente picada:1 unidad
  • Pimiento verde, picado:1 unidad
  • Tallos de apio, picados:2 unidad
  • Dientes de ajo, picados:4 unidad
  • Aceite vegetal:3 cucharadas
  • Harina de trigo (todo uso):2 cucharadas
  • Condimento cajún:2 cucharadas
  • Pimentón ahumado:1 cucharadita
  • Tomillo seco:1 cucharadita
  • Hoja de laurel:1 unidad
  • Sal (kosher o marina):1 cucharadita
  • Pimienta negra molida:0.5 cucharadita
  • Cayena molida (opcional):0.25 cucharadita
  • Perejil fresco, picado (para servir):15 g
  • Cebolletas, en rodajas (para servir):3 unidad

Instrucciones

  1. Lava el arroz bajo agua fría hasta que el agua salga clara; escurre y reserva.

    Arroz blanco de grano largo enjuagado con agua fría en un colador de malla
  2. Sazona el pollo ligeramente con 1 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de pimienta negra y 1 cucharada de condimento cajún.

    Trozos de pollo sazonados con especias cajún, sal y pimienta negra
  3. Calienta 2 cucharadas de aceite vegetal en una cazuela grande de fondo grueso o en una sartén profunda a fuego medio-alto. Dora el pollo en tandas hasta que esté dorado, unos 4 minutos por lado; retira y reserva.

    Pollo sazonado dorándose en aceite caliente en una olla holandesa
  4. Añade las rodajas de Andouille a la cazuela y dóralas 3-4 minutos hasta que suelten grasa y color. Retira y coloca junto al pollo.

    Rodajas de salchicha andouille doradas en la olla sazonada
  5. Baja el fuego a medio y añade la cucharada de aceite restante. Espolvorea la harina y remueve constantemente para formar un roux de color dorado claro, unos 2-3 minutos; vigila para que no se queme.

    Roux marrón claro removido en la olla holandesa
  6. Incorpora la cebolla, el pimiento y el apio al roux y cocina hasta que estén tiernos, unos 5 minutos. Añade el ajo y cocina 30 segundos más.

    Cebolla, pimiento, apio y ajo ablandados en el roux
  7. Devuelve el pollo y la salchicha a la cazuela. Agrega el pimentón ahumado, la cucharada de condimento cajún restante, el tomillo seco, la hoja de laurel y la cayena si la usas.

    Pollo y salchicha de vuelta en la olla con especias cajún y hoja de laurel
  8. Añade el arroz escurrido y mezcla bien para que los granos queden impregnados con la mezcla de sabores. Vierte el caldo de pollo y raspa los fondos para despegar los trozos dorados.

    Arroz mezclado con la jambalaya mientras se vierte caldo de pollo
  9. Lleva a hervor suave, reduce el fuego a bajo, tapa bien y cocina hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido, unos 20-25 minutos.

    Jambalaya hirviendo suavemente con arroz, pollo, salchicha y verduras
  10. Apaga el fuego y deja reposar la jambalaya, tapada, durante 10 minutos. Retira la hoja de laurel, esponja con un tenedor y prueba de sal; añade más sal o condimento cajún si hace falta.

    Jambalaya cocida esponjada con un tenedor después del reposo
  11. Adorna con perejil picado y cebolleta en rodajas. Sirve caliente, al centro de la mesa, con gajos de limón o salsa picante al lado si lo deseas.

    Jambalaya cajún de pollo y salchicha terminada con perejil y cebollines

Consejos

  • Dorar bien el pollo y la salchicha añade mucho sabor: no apresures este paso.
  • Si el arroz aún no está listo pero el líquido se ha evaporado, añade hasta 125 ml (1/2 taza) de caldo caliente y continúa cocinando unos minutos más.
  • Las sobras saben aún mejor al día siguiente; recalienta suavemente en la olla o en una fuente tapada en el horno.