Mansaf jordano con salsa de yogur

Heather Allen
Heather Allen
Publicado: 14 de julio de 2026
Etiquetas: Cena, Arroz, Oriente Medio, Cordero, Almendras, salsa de yogur, jordano, mansaf, comida de celebración

Mansaf jordano

Cordero tierno cocido con una salsa tibia de yogur al estilo jameed, servido sobre arroz aromático, pan plano y almendras tostadas.

Tiempo de preparación:25 minTiempo de cocción:120 minTiempo total:145 minPorciones:6Dificultad:Medio

El mansaf es el gran plato jordano de celebración con cordero y arroz, servido tradicionalmente en una fuente amplia para compartir. Su carácter viene de la salsa ácida de yogur, a menudo preparada con jameed seco y fermentado, que aporta profundidad salada al cordero y al arroz.

Esta versión casera usa yogur natural y un poco de suero de leche para acercarse a la acidez suave del jameed sin depender de un ingrediente difícil de encontrar. La salsa se calienta con cuidado y se mezcla con caldo de cordero para que quede lisa y cubra bien la carne.

El arroz debe quedar suelto, ligeramente dorado por la cúrcuma y con cuerpo suficiente para absorber la salsa. Debajo, una capa de pan plano recoge el caldo, mientras las almendras tostadas y el perejil dan contraste crujiente y fresco.

Sirve el mansaf justo después de montarlo, con más salsa tibia de yogur aparte. Debe sentirse abundante, aromático y pensado para compartir, no complicado.

Información nutricional (por porción)

Calorías:760 kcal
Proteínas:42 g
Carbohidratos:58 g
Grasas:39 g

Instrucciones

  1. 1
    Cordero crudo y aromáticos empezando a hervir suavemente en una olla

    Pon el cordero, el agua, la cebolla, el laurel, el cardamomo, los clavos, la pimienta de Jamaica y 2 cucharaditas de sal en una olla grande. Lleva a ebullición, retira la espuma y baja a un hervor suave.

  2. 2
    Cordero cocido junto a especias coladas y caldo dorado de cordero

    Cocina con la olla parcialmente tapada de 90 a 105 minutos, hasta que el cordero esté muy tierno pero conserve su forma. Pasa la carne a un plato y cuela el caldo; reserva 1.1 litros para la salsa y el arroz.

  3. 3
    Mezcla de yogur batida hasta quedar lisa en una cazuela

    Bate el yogur, el suero de leche, la maicena, el huevo y la 1/2 cucharadita de sal restante en una cazuela grande hasta que no queden grumos antes de encender el fuego.

  4. 4
    Caldo tibio de cordero incorporándose a la salsa de yogur humeante

    Calienta la mezcla de yogur a fuego medio-bajo, removiendo siempre en la misma dirección, hasta que humee y espese ligeramente. Incorpora poco a poco 480 ml de caldo tibio de cordero y deja hervir suavemente 8 minutos sin que hierva fuerte.

  5. 5
    Trozos de cordero cocido calentándose en salsa cremosa de yogur

    Devuelve el cordero a la salsa de yogur y mantenlo caliente a fuego bajo mientras preparas el arroz. Prueba y ajusta con pimienta negra y un poco más de sal si hace falta.

  6. 6
    Arroz con cúrcuma cocinándose en caldo de cordero

    Derrite 30 g de mantequilla en una olla mediana. Añade el arroz enjuagado y la cúrcuma durante 1 minuto; incorpora 600 ml de caldo reservado. Lleva a ebullición, tapa, baja el fuego y cocina 18 minutos.

  7. 7
    Arroz dorado y suelto separándose con un tenedor

    Apaga el fuego y deja reposar el arroz, tapado, durante 10 minutos. Suéltalo con cuidado para mantener los granos separados.

  8. 8
    Almendras fileteadas tostándose en mantequilla

    Derrite los 15 g de mantequilla restantes en una sartén y tuesta las almendras a fuego medio de 3 a 5 minutos, removiendo a menudo, hasta que estén doradas y aromáticas.

  9. 9
    Mansaf montándose con pan, arroz, cordero y salsa de yogur

    Coloca el pan plano troceado en una fuente grande y humedécelo con unas cucharadas de salsa tibia de yogur. Añade el arroz encima, coloca el cordero y cubre la carne con más salsa.

  10. 10
    Mansaf terminado con almendras y perejil

    Termina con las almendras tostadas y el perejil. Sirve enseguida con el resto de la salsa tibia de yogur en un cuenco aparte.

Ingredientes

  • Paleta de cordero con hueso en trozos:1.36 kg
  • Agua:1.9 l
  • Cebolla amarilla grande, partida por la mitad:1
  • Hojas de laurel:2
  • Vainas de cardamomo verde, ligeramente machacadas:6
  • Clavos de olor enteros:4
  • Pimienta de Jamaica molida:1 cucharadita
  • Sal fina:2 1/2 cucharaditas
  • Yogur natural entero:720 ml
  • Suero de leche:240 ml
  • Maicena:1 1/2 cucharadas
  • Huevo grande:1
  • Arroz de grano largo, enjuagado:500 g
  • Mantequilla sin sal:45 g
  • Cúrcuma molida:1/2 cucharadita
  • Pan plano o pan shrak, en trozos grandes:3 piezas
  • Almendras fileteadas:85 g
  • Perejil picado:20 g
  • Pimienta negra:al gusto

Consejos

  • Si tienes jameed auténtico, remójalo y tritúralo según las instrucciones del envase, y úsalo en lugar de la mezcla de yogur y suero de leche.
  • Mantén la salsa de yogur por debajo de un hervor fuerte cuando vuelva el cordero a la olla; el calor suave ayuda a que quede lisa.
  • Enjuaga el arroz hasta que el agua salga casi clara para que la fuente final quede suelta y no pegajosa.
  • El mansaf queda mejor montado justo antes de servir, para que el pan se ablande sin deshacerse.