Papanași sin gluten al estilo francés con crème fraîche

Tammy Boyd
Tammy Boyd
Publicado: 14 de marzo de 2026
Categorías: Postres, Sin gluten, Francesa
Etiquetas: Postre, sin gluten, Comfort Food, Francés, Rumano

Papanași francés

Papanași rumanos sin gluten reinventados con crème fraîche y limón.

Tiempo de preparación:20 minTiempo de cocción:15 minTiempo total:35 minPorciones:6Dificultad:Medio

Los papanași son un dulce rumano alegre: buñuelos de masa de queso, esponjosos por dentro y con una corteza tierna y crujiente. En esta receta les doy un giro francés: la crème fraîche y el limón iluminan la cobertura, y una mezcla delicada de harina sin gluten mantiene los centros ligeros. El resultado es familiar y reconfortante, pero con un punto elegante — perfecto para un brunch o un postre informal.

Esta versión utiliza ricotta entera para mayor cremosidad, una mezcla de harina sin gluten y harina de almendra para dar estructura, y un toque de vainilla y ralladura de limón para levantar los sabores. Se fríen en pocos minutos, así que prepara las coberturas y mantén el aceite a temperatura media; servirlos con crème fraîche y mermelada los hace deliciosamente franco-rumanos — rústicos, indulgentes y totalmente merecedores del pequeño esfuerzo.

Información nutricional (por porción)

Calorías:420 kcal
Proteínas:12 g
Carbohidratos:34 g
Grasas:24 g

Instrucciones

  1. 1
    Ricotta escurriéndose en estameña sobre un bol para la masa de papanași sin gluten.

    Coloca la ricotta en un bol y deja escurrir el exceso de líquido con un colador fino o paño de queso durante 10 minutos; la textura debe quedar espesa pero húmeda.

  2. 2
    Mezcla de ricotta removida con huevo, azúcar, vainilla y ralladura de limón.

    Mezcla la ricotta escurrida con el huevo entero, la yema, el azúcar, la vainilla y la ralladura de limón hasta obtener una mezcla homogénea y ligeramente brillante.

  3. 3
    Mezcla de harinas sin gluten incorporada a la ricotta para formar una masa suave.

    En otro bol mezcla la harina sin gluten, la harina de almendra, el polvo de hornear y la sal; incorpora los ingredientes secos a la mezcla de ricotta con movimientos envolventes hasta obtener una masa suave, algo pegajosa. No trabajes en exceso.

  4. 4
    Manos formando papanași redondos de ricotta con hendiduras en el centro.

    Espolvorea un poco de harina sin gluten en las manos. Forma 6 discos de unos 9 cm de diámetro; haz una ligera hendidura en el centro de cada uno (o forma una bolita pequeña para colocar encima y lograr el aspecto tradicional). Refrigera sobre una bandeja 15 minutos para que se compacten.

  5. 5
    Papanași friéndose en poco aceite hasta dorarse en una sartén pesada.

    Vierte el aceite en una sartén pesada hasta una profundidad de 1–1,5 cm y calienta a fuego medio (unos 160–175 °C). Desliza con cuidado 2–3 papanași en el aceite, friendo hasta que estén dorados, unos 3–4 minutos por lado. Ajusta el fuego para que se doren sin quemarse.

  6. 6
    Papanași recién fritos escurriéndose sobre una rejilla con papel absorbente.

    Pasa los papanași fritos a una rejilla sobre papel absorbente para escurrir el exceso de aceite. Repite con el resto de la masa.

  7. 7
    Papanași tibios cubiertos con crème fraîche, mermelada, frutos rojos, azúcar y limón.

    Para servir, coloca los papanași calientes en los platos, pon una buena cucharada de crème fraîche sobre cada uno, añade una cucharada de mermelada, distribuye los frutos rojos y espolvorea ligeramente con azúcar glas y un poco más de ralladura de limón.

  8. 8
    Papanași terminados servidos tibios con crème fraîche, mermelada, café y vino dulce.

    Sirve inmediatamente mientras están tibios y ligeramente crujientes; quedan deliciosos con café o una copa de vino dulce.

Ingredientes

  • Ricotta entera:450 g
  • Huevo grande:1 pieza
  • Yema de huevo:1 pieza
  • Azúcar granulado:3 cda.
  • Extracto de vainilla:1 cdta.
  • Ralladura de limón:1 cda.
  • Harina sin gluten (todo uso):95 g
  • Harina de almendra:30 g
  • Polvo de hornear sin gluten:1 cdta.
  • Sal:1/4 cdta.
  • Aceite vegetal (para freír, en poca profundidad):250 ml
  • Crème fraîche:250 g
  • Mermelada de albaricoque o de cereza amarga:180 g
  • Azúcar glas (opcional):2 cda.
  • Frutos rojos frescos (opcional):75 g

Consejos

  • Si la masa está demasiado húmeda, refrigérala más tiempo o añade hasta 1 cda. extra de harina sin gluten; una masa ligeramente pegajosa produce un interior más aireado.
  • Prueba un papanași primero para ajustar la temperatura del aceite y asegurarte de que el centro se cocine sin que el exterior se queme.
  • Si prefieres una versión más ligera, hornéalos a 190 °C durante 12–15 minutos en una bandeja engrasada y úntalos con mantequilla derretida antes de hornear.
  • Prepara la mermelada y la crème fraîche con antelación; calienta ligeramente la mermelada antes de servir para un acabado brillante.