Kanapka Cezar z kurczakiem i goframi

Judy Sanders
Judy Sanders
Opublikowano: 28 lipca 2026
Kategorie: Gofry, Kurczak, Kanapki
Tagi: Comfort Food, Kurczak, Obiad, Parmezan, kurczak z patelni, wytrawne gofry, kanapka z goframi, Cezar

Cezar z kurczakiem i goframi

Chrupiąca kanapka z wytrawnymi goframi, soczystym kurczakiem, sałatą rzymską w sosie Cezar, parmezanem i cytryną.

Czas przygotowania:25 minCzas gotowania:25 minŁączny czas:50 minPorcje:4Trudność:Średni

Ta kanapka bierze smak sałatki Cezar i zamyka go między ciepłymi, wytrawnymi goframi. Gofry są na tyle mocne, by utrzymać kurczaka i sałatę, ale w środku pozostają miękkie dzięki maślance, parmezanowi i pieprzowi.

Kurczak jest prosto doprawiony i smażony na patelni do złotego koloru. Po pokrojeniu daje w każdym kęsie trochę rumianej skórki, delikatne mięso i świeży kontrast sałaty rzymskiej z sosem.

Składaj kanapki tuż przed podaniem, aby gofry zachowały chrupkość. Wiórki parmezanu i odrobina cytryny równoważą kremowy sos i dodają lekkości.

Na swobodny obiad podaj je z pieczonymi ziemniakami, chrupiącymi chipsami albo małą sałatką z pomidorów. Część składników można przygotować wcześniej, ale gofry najlepiej upiec blisko podania.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:720 kcal
Białko:47 g
Węglowodany:49 g
Tłuszcze:38 g

Instrukcje

  1. 1
    Piersi z kurczaka doprawiane na desce

    Osusz kurczaka i dopraw z obu stron 5 ml soli, 2,5 ml czarnego pieprzu oraz czosnkiem granulowanym.

  2. 2
    Piersi z kurczaka rumieniące się na patelni

    Rozgrzej oliwę na dużej patelni na średnio dużym ogniu. Smaż kurczaka 5-7 minut z każdej strony, aż mocno się zrumieni i w środku osiągnie 74 °C. Przełóż na deskę i odstaw na 8 minut.

  3. 3
    Suche składniki na gofry z parmezanem mieszane w misce

    Gdy kurczak odpoczywa, wymieszaj w dużej misce mąkę, proszek do pieczenia, cukier, pozostałą sól, pozostały pieprz i drobno starty parmezan.

  4. 4
    Gęste ciasto na wytrawne gofry mieszane w misce

    W drugiej misce roztrzep maślankę, jajka i roztopione masło. Wlej mokre składniki do suchych i mieszaj tylko do zniknięcia suchych miejsc; ciasto powinno być gęste, ale łatwe do nakładania.

  5. 5
    Złote wytrawne gofry piekące się w gofrownicy

    Rozgrzej gofrownicę i w razie potrzeby lekko ją natłuść. Piecz ciasto partiami, aż gofry będą chrupiące i rumiane, około 4-5 minut na partię. Gotowe odkładaj na kratkę.

  6. 6
    Kremowy sos Cezar mieszany w misce

    W średniej misce wymieszaj majonez, sok z cytryny, Dijon, sos Worcestershire, pastę anchois i starty czosnek. Spróbuj i dodaj więcej pieprzu, jeśli lubisz.

  7. 7
    Pokrojony kurczak obok sałaty rzymskiej z sosem Cezar

    Pokrój odpoczętego kurczaka w poprzek włókien. Wymieszaj sałatę rzymską z taką ilością sosu Cezar, by lekko pokrył liście, zostawiając kilka łyżek sosu do gofrów.

  8. 8
    Otwarta kanapka z gofrów z kurczakiem i sałatą rzymską

    Posmaruj cienko połowę gofrów zostawionym sosem. Ułóż kurczaka, doprawioną sałatę i wiórki parmezanu, a następnie zamknij pozostałymi goframi.

  9. 9
    Przekrojona kanapka Cezar z kurczakiem i goframi z cytryną

    W razie potrzeby przekrój każdą kanapkę na pół i od razu podawaj z cząstkami cytryny do wyciśnięcia na kurczaka i zieleninę.

Składniki

  • Piersi z kurczaka bez skóry i kości:680 g
  • Sól koszerna:8 ml
  • Czarny pieprz:5 ml
  • Czosnek granulowany:5 ml
  • Oliwa z oliwek:30 ml
  • Mąka pszenna uniwersalna:420 ml
  • Proszek do pieczenia:10 ml
  • Cukier:5 ml
  • Maślanka:360 ml
  • Duże jajka:2
  • Niesolone masło roztopione:60 ml
  • Drobno starty parmezan:180 ml
  • Majonez:120 ml
  • Świeży sok z cytryny:30 ml
  • Musztarda Dijon:10 ml
  • Sos Worcestershire:5 ml
  • Pasta anchois:5 ml
  • Drobno starty ząbek czosnku:1
  • Serca sałaty rzymskiej w kawałkach:2
  • Wiórki parmezanu:120 ml
  • Cząstki cytryny:4

Wskazówki i Uwagi

  • Aby gofry były bardziej chrupiące, trzymaj je bezpośrednio na kratce piekarnika w 120 °C do 15 minut, gdy pieczesz resztę.
  • Jeśli piersi z kurczaka są bardzo grube, przekrój je poziomo na cieńsze filety przed smażeniem, aby łatwiej mieściły się w kanapce.
  • Dopraw sałatę rzymską tuż przed składaniem; liście z sosem zmiękczą gofry, jeśli postoją zbyt długo.