Pizza w kubku (mikrofalówka) — szybka, na jedną porcję
Pizza w kubku
Szybka pizza na jedną porcję w kubku z mikrofalówki — gotowa w kilka minut, serowa i łatwa do modyfikacji.
Czas przygotowania:5 minCzas gotowania:2 minŁączny czas:7 minPorcje:1Trudność:Łatwy
Wartości odżywcze (na porcję)
Kalorie:420 kcal
Białko:20 g
Węglowodany:36 g
Tłuszcze:22 g
Ta pizza w kubku z mikrofalówki to mój sposób na komfort pizzy bez czekania. Przygotujesz ją w kilka minut z kilku podstawowych składników, a dodatki można dowolnie zmieniać — zamień pepperoni na warzywa lub dodaj szczyptę płatków chili dla ostrości.
Uwielbiam, jak satysfakcjonująca jest pojedyncza porcja: brzeg lekko chrupiący, ser na wierzchu rozpuszczony, idealna porcja dla jednej osoby. To fajna przekąska na zabiegane wieczory, sesje nauki lub gdy masz ochotę na pizzę, ale nie chcesz całej blachy.
Składniki
- mąka pszenna (typ 450):30 g
- proszek do pieczenia:0.5 g
- sól:1 szczypta
- oliwa z oliwek:15 ml
- mleko:45 ml
- sos pomidorowy do pizzy:30 ml
- starta mozzarella:35 g
- pepperoni:6 plastry
- suszone oregano:0.25 łyżeczki
- czosnek w proszku:0.125 łyżeczki
- płatki chili (opcjonalnie):1 szczypta
- świeża bazylia:2 liście
Instrukcje
Wskazówki i Uwagi
- Moc mikrofalówek się różni — jeśli masz silną mikrofalówkę skróć czas, a jeśli słabszą dokładaj krótkie 10-sekundowe serie aż do ścięcia.
- Dla chrupiąszego brzegu, jeśli kubek jest żaroodporny i masz opcję grilla/piekarnika, dopiecz pod grillem przez 30–60 sekund.
- Dopasuj dodatki: zamiast pepperoni użyj pieczarek, papryki, podsmażonej kiełbasy lub oliwek; zmniejsz ilość sera, jeśli chcesz mniej kalorii.
