Almôndegas Escandinavas com Molho de Endro e Lingonberry
Almôndegas Suecas
Almôndegas tenras de carne e porco em molho cremoso de endro com geleia de lingonberry.
Adoro estas almôndegas escandinavas pelo equilíbrio de sabores reconfortantes — a mistura de carne de vaca e porco mantém-nas tenras e saborosas, enquanto especiarias quentes como noz-moscada e pimenta-da-jamaica lembram o tempero nórdico clássico. O molho cremoso com endro ilumina a riqueza e a geleia de lingonberry corta a gordura com um contraste ácido-apicado; juntos fazem um prato aconchegante, adulto, perfeito para dias de semana ou um jantar simples ao fim de semana.
O método é direto: junte as carnes, o pão ralado, a cebola ralada e os temperos, molde pequenas almôndegas, sele até caramelizar e termine num molho sedoso na mesma frigideira. Sirva com puré de batata cremoso ou massa amanteigada e um punhado de endro fresco para um prato que aquece como um abraço do norte.
Informação nutricional (por porção)
Instruções
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1
Coloque o pão ralado numa tigela pequena e cubra com o leite; deixe repousar 5 minutos até amolecer.
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2
Numa tigela grande, junte a carne de vaca, a carne de porco, o pão ralado hidratado, a cebola ralada, o ovo, o sal, a pimenta, a pimenta-da-jamaica e a noz-moscada ralada. Misture delicadamente até ficar apenas combinado; evite trabalhar demais para não endurecer a mistura.
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3
Modele porções da mistura em bolinhas de cerca de 2,5 cm de diâmetro (cerca de 20–24 unidades). Se a mistura estiver muito mole, leve ao frigorífico por alguns minutos antes de moldar.
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4
Aqueça 1 colher de sopa de azeite e 1 colher de sopa de manteiga numa frigideira grande em fogo médio. Aloure as almôndegas em lotes, virando para obter uma crosta dourada e uniforme, cerca de 6–8 minutos por lote. Retire e reserve.
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5
Reduza o fogo para médio-baixo e junte a restante 1 colher de sopa de manteiga. Polvilhe a colher de sopa de farinha e cozinhe 1 minuto, mexendo. Junte o caldo de carne aos poucos, mexendo com um batedor até o molho ficar liso.
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6
Adicione as natas e deixe cozinhar em lume brando até o molho engrossar ligeiramente, cerca de 3–4 minutos. Volte as almôndegas para a frigideira, verta o molho por cima e cozinhe mais 5 minutos para que terminem de cozer.
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7
Junte o endro picado e ajuste o tempero com sal e pimenta. Sirva as almôndegas com uma colher de geleia de lingonberry e puré de batata ou massa amanteigada.
Ingredientes
- Carne de vaca moída:450 g
- Carne de porco moída:225 g
- Pão ralado (sem tempero):60 g
- Leite:60 ml
- Ovo grande:1 unidade
- Cebola pequena, ralada:1 unidade
- Manteiga sem sal:30 g
- Azeite:15 ml
- Sal:1 colher de chá
- Pimenta-preta moída:1/2 colher de chá
- Pimenta-da-jamaica (allspice) moída:1/4 colher de chá
- Noz-moscada ralada:1/8 colher de chá
- Farinha de trigo (para o molho):1 colher de sopa
- Caldo de carne:240 ml
- Natas (creme de leite):120 ml
- Endro fresco, picado:2 colheres de sopa
- Geleia de lingonberry (ou geleia de cranberry):60 ml
- Puré de batata ou massa cozida, para servir:4 porções
Dicas e Notas
- Rale a cebola finamente e esprema o excesso de líquido para evitar que as almôndegas fiquem aguadas.
- Doure as almôndegas em lotes sem sobrecarregar a frigideira para obter boa caramelização — esse selado acrescenta muito sabor ao molho.
- Prepare o molho no dia anterior e aqueça suavemente com as almôndegas; os sabores assentam e poupa tempo no dia.
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