Sufganiyot clássicos — sonhos de geleia macios e fofos

David Cohen
David Cohen
Publicado: 28 de fevereiro de 2026
Tags: Sobremesa, Pequeno-almoço, Lanche, Frito, Judaica, Kosher, Chanucá

Sonhos de geleia

Sonhos macios recheados com geleia de framboesa — perfeitos para Chanucá ou qualquer vontade de doce.

Tempo de preparo:30 minTempo de cozimento:30 minTempo total:150 minPorções:12Dificuldade:Médio

Estes sufganiyot clássicos — sonhos recheados com geleia de framboesa — ficam tenros e aerados, fermentados com ovos e manteiga para uma miolo macio e uma crosta ligeiramente doce, polvilhada com açúcar em pó. Adoro fazê‑los nas festas ou num domingo preguiçoso; o contraste entre o exterior crocante e o interior macio é uma pequena alegria em cada dentada.

Para manter a receita kosher, use geleia e óleo com certificação kosher e evite utensílios lácteos em contacto com carne. O processo é muito gratificante: uma fermentação relaxada, modelagem delicada e uma fritura rápida resultam em sonhos dourados por fora e impossivelmente macios por dentro.

Informação nutricional (por porção)

Calorias:360 kcal
Proteínas:6 g
Carboidratos:44 g
Gorduras:16 g

Instruções

  1. 1
    Fermento espumoso a ativar no leite morno

    Aqueça o leite até ficar morno ao toque (cerca de 40–46°C). Misture o fermento e uma pitada de açúcar; deixe repousar 5–10 minutos até formar espuma.

  2. 2
    Cova de farinha com fermento ovos e manteiga

    Numa tigela grande, peneire a farinha, junte o restante do açúcar e o sal. Faça um buraco no centro e acrescente a mistura de fermento, os ovos, a baunilha e a manteiga amolecida.

  3. 3
    Massa macia de sufganiyot sovada ate ficar elastica

    Misture com uma colher de pau ou gancho de massa até obter uma massa macia e ligeiramente pegajosa. Se usar batedeira planetária, sove por 4–6 minutos; à mão, sove 8–10 minutos até ficar lisa e elástica.

  4. 4
    Massa de sufganiyot levedada numa tigela untada

    Coloque a massa numa tigela levemente untada com óleo, cubra com película aderente ou um pano limpo e deixe levedar num local morno até dobrar de volume, cerca de 60–90 minutos.

  5. 5
    Discos de massa de sufganiyot cortados na farinha

    Vire a massa sobre uma superfície enfarinhada e pressione suavemente até obter cerca de 2,5 cm de espessura. Com um cortador redondo de 6 cm (2,5 pol.), corte discos e disponha num tabuleiro enfarinhado, com cerca de 2 cm entre eles.

  6. 6
    Discos de sonho fofos a levedar junto ao oleo quente

    Cubra os discos com um pano e deixe crescer 30–45 minutos até ficarem fofos. Entretanto, aqueça o óleo numa panela funda até cerca de 175°C (use um termómetro para precisão).

  7. 7
    Sufganiyot a fritar dourados em oleo quente

    Frite os sonhos em lotes, 1–2 minutos de cada lado, até ficarem dourados. Não sobrecarregue a panela. Transfira para um tabuleiro forrado com papel absorvente para escorrer brevemente.

  8. 8
    Sonhos mornos cobertos com acucar em po

    Enquanto ainda estão quentes, passe cada sonho no açúcar em pó ou polvilhe ambos os lados levemente. Deixe arrefecer um pouco antes de rechear.

  9. 9
    Geleia de framboesa colocada num sonho acucarado

    Prepare um saco de pasteleiro com bico redondo pequeno ou use um frasco com ponta para pressão. Recheie cada sonho introduzindo a ponta na lateral e pressionando cerca de 1 colher de sopa de geleia no centro.

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    Sufganiyot prontos recheados de framboesa numa travessa

    Coloque os sonhos recheados num prato e polvilhe novamente com açúcar em pó se desejar. Sirva quentes ou à temperatura ambiente.

  11. 11
    Sonhos de geleia restantes guardados e reaquecidos

    Conserve os restos num recipiente hermético até 2 dias; reaqueça alguns minutos num forno morno para recuperar a textura antes de servir.

Ingredientes

  • Farinha de trigo comum:500 g
  • Fermento biológico seco:7 g
  • Leite integral morno:185 ml
  • Açúcar granulado:50 g
  • Sal:1 colher de chá
  • Ovos grandes:2 unidades
  • Manteiga sem sal, amolecida:57 g
  • Óleo vegetal para fritar:1000 ml
  • Geleia de framboesa (certificada kosher):250 ml
  • Açúcar em pó:120 g
  • Extrato de baunilha:1 colher de chá

Dicas e Notas

  • Certifique‑se de que o leite está apenas morno — demasiado quente mata o fermento, demasiado frio atrasa a levedação.
  • Use um termómetro para manter o óleo estável a cerca de 175°C; óleo muito quente queima o exterior antes do centro cozinhar.
  • Se a massa agarrar ao cortador, passe o cortador na farinha entre cada corte para obter bordas limpas.
  • Para um recheio mais fácil de encher, aqueça ligeiramente a geleia e coe pedaços grandes de fruta para que ela flua pelo saco de pasteleiro.