Корейские рисовые шарики Чумокбап с тунцом и нори

Опубликовано: 21 мая 2026 г.
Alexandra BrownAlexandra Brown
Теги: Закуска, Рис, Korean, Street Food, Ланч-бокс

Корейские шарики

Простые корейские рисовые шарики с нежным тунцом и хрустящими нори. Идеальный перекус за 30 минут!

Время подготовки:15 минВремя готовки:15 минОбщее время:30 минПорций:3Сложность:Легко

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:385 ккал
Белки:14 г
Углеводы:52 г
Жиры:12 г

Чумокбап, что дословно переводится как «рис-кулак», — это идеальная корейская «комфортная еда» для тех, кто постоянно в движении. Собираете ли вы яркий бенто-бокс для пикника или ищете сытный перекус после учебы, эти приправленные рисовые шарики невероятно универсальны и оставляют огромный простор для фантазии. Мне нравится, как теплый, пушистый круглозерный рис становится идеальным холстом для пикантных начинок и хрустящих текстур.

В этой версии мы используем классическое сочетание консервированного тунца и нежного майонеза, сбалансированное солено-сладким хрустом хлопьев из водорослей (ким-джабан). Это ностальгическое блюдо приносит частичку магии уличной еды Сеула прямо на вашу кухню. К тому же, их так весело лепить руками — это по-настоящему душевная еда в самом буквальном смысле!

Ингредиенты

  • Вареный круглозерный белый рис (теплый):2 стакана
  • Консервированный тунец (отжать жидкость):140 г
  • Майонез:2 ст. л.
  • Соус Шрирача или паста Кочхуджан:1 ч. л.
  • Жареное кунжутное масло:1 ст. л.
  • Обжаренные семена кунжута:1 ст. л.
  • Хлопья жареных водорослей (Ким-джабан):1/2 стакана
  • Маринованная желтая редька (данмуджи), мелко нарезанная:2 ст. л.
  • Соль:1/4 ч. л.

Инструкции

  1. Выложите свежесваренный теплый рис в большую миску. Важно, чтобы рис оставался теплым, так приправы лучше распределятся и впитаются.

    Теплый круглозерный рис выложен в большую миску для чумокпап.
  2. В отдельной небольшой емкости смешайте отжатый тунец, майонез, острый соус и мелко нарезанную маринованную редьку. Тщательно перемешайте.

    Слитый тунец смешан с майонезом, острым соусом и рубленой маринованной редькой.
  3. Сбрызните рис кунжутным маслом, добавьте обжаренный кунжут и соль. С помощью лопатки аккуратно перемешайте рис, стараясь не разминать зерна.

    Кунжутное масло, поджаренный кунжут и соль аккуратно вмешиваются в теплый рис.
  4. Добавьте примерно половину хлопьев нори в рисовую смесь и еще раз аккуратно перемешайте.

    Хлопья жареных водорослей вмешиваются в приправленный рис.
  5. Наденьте пищевые одноразовые перчатки и слегка смажьте их каплей кунжутного масла, чтобы рис не прилипал к рукам.

    Одноразовые перчатки слегка смазаны кунжутным маслом перед формированием рисовых шариков.
  6. Возьмите около 2 столовых ложек риса в ладонь и сделайте из него лепешку. В центр выложите чайную ложку начинки из тунца.

    Приправленный рис расплющен на ладони в перчатке и наполнен кремовой смесью тунца.
  7. Аккуратно сомкните рис вокруг начинки и плотно сожмите в кулаке, формируя крепкий ровный шарик размером примерно с мячик для гольфа.

    Приправленный рис оборачивается вокруг начинки из тунца и формируется в плотный шарик.
  8. Обваляйте готовый шарик в оставшихся хлопьях нори для дополнительного вкуса и хруста. Повторите то же самое с остальным рисом.

    Готовый рисовый шарик обваливается в жареных водорослях для хрустящей оболочки.
  9. Подавайте немедленно, пока рис мягкий, или плотно упакуйте в контейнер, чтобы взять с собой на обед.

    Готовый чумокпап уложен в контейнер для обеда с маринованной редькой.

Советы

  • Всегда выбирайте круглозерный рис (например, для суши); длиннозерные сорта типа Басмати или Жасмина не обладают нужной клейкостью и шарики развалятся.
  • Если не нашли готовые хлопья нори, можно мелко накрошить обычные листы жареных водорослей для суши руками или ножницами.
  • Чтобы сделать вкус ярче, добавьте в начинку немного мелко нарезанного кимчи, предварительно обжаренного с щепоткой сахара.