Турецкие лепешки Гёзлеме со шпинатом и сыром фета

Leyla Yilmaz
Leyla Yilmaz
Опубликовано: 19 мая 2026 г.
Категории: Хлеб
Теги: Vegetarian, Стрит-фуд, Шпинат, Turkish, Вегетарианство, Турецкая кухня, Лепешки

Турецкие Гёзлеме

Хрустящие турецкие лепешки с сочной начинкой из шпината и феты, обжаренные до золотистой корочки.

Время подготовки:30 минВремя готовки:20 минОбщее время:50 минПорций:4Сложность:Средне

Гёзлеме — это воплощение турецкого домашнего уюта. Эти лепешки раскатываются вручную и жарятся на сковороде до появления тех самых золотисто-коричневых «глазков» (кстати, слово «göz» по-турецки и значит «глаз»!). Это блюдо кажется особенным, хотя готовится оно из самых простых и доступных продуктов. В нем идеально всё: контраст между тончайшим хрустящим тестом и теплой, солоноватой начинкой из свежего шпината и пикантной феты.

И хотя на турецких рынках их виртуозно готовят опытные хозяйки на огромных круглых печах «садж», гёзлеме удивительно легко повторить на обычной домашней кухне с помощью чугунной сковороды. Тесто получается очень податливым, мягким и эластичным. Подавайте их на завтрак выходного дня, легкий обед или как дополнение к большому средиземноморскому столу — они разлетаются в мгновение ока. Приготовьтесь, это станет вашим любимым способом есть зелень!

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:385 ккал
Белки:14 г
Углеводы:46 г
Жиры:16 г

Инструкции

  1. 1
    Мука и соль в миске с теплой водой и оливковым маслом в центре

    В большой миске смешайте муку и соль. Сделайте углубление в центре, влейте теплую воду и оливковое масло.

  2. 2
    Гладкое тесто для гезлеме отдыхает под влажным полотенцем на присыпанной мукой поверхности

    Замесите тесто, затем переложите его на присыпанную мукой поверхность. Вымешивайте около 5 минут до гладкости и эластичности. Верните тесто в миску, накройте влажным полотенцем и дайте отдохнуть 20 минут.

  3. 3
    Начинка из шпината, феты, зеленого лука и красного перца перемешана в миске

    Пока тесто отдыхает, подготовьте начинку. В средней миске соедините крупно нарезанный шпинат, раскрошенную фету, мелко нарезанный зеленый лук и хлопья красного перца. Слегка помните шпинат руками, чтобы он стал мягче.

  4. 4
    Отдохнувшее тесто для гезлеме разделено на четыре гладких шара

    Разделите отдохнувшее тесто на 4 равные части и скатайте каждую в гладкий шар.

  5. 5
    Один шар теста раскатан очень тонко на присыпанной мукой поверхности

    На слегка присыпанной мукой поверхности раскатайте один шар в очень тонкий прямоугольник или круг (диаметром около 30 см). Чем тоньше тесто, тем более хрустящим оно получится.

  6. 6
    Начинка из шпината и феты распределена по одной половине тонкого теста для гезлеме

    Распределите четверть начинки на одной половине раскатанного теста, оставляя небольшие края.

  7. 7
    Сложенное тесто для гезлеме запечатано вокруг начинки из шпината и феты

    Накройте начинку второй половиной теста и плотно прижмите края пальцами, чтобы запечатать лепешку. При желании можно пройтись по краям вилкой.

  8. 8
    Гезлеме готовится на сухой сковороде до золотистой корочки и пузырей

    Разогрейте большую сковороду с антипригарным покрытием или чугунную поверхность на среднем огне. Выложите гёзлеме на сухую сковороду и жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистых подпалин.

  9. 9
    Горячее готовое гезлеме смазывают растопленным сливочным маслом

    Снимите готовую лепешку со сковороды и сразу обильно смажьте обе стороны растопленным сливочным маслом. Повторите процесс с остальным тестом и начинкой.

  10. 10
    Нарезанное гезлеме со шпинатом и фетой подано теплым с дольками лимона

    Разрежьте гёзлеме на треугольники или прямоугольники и подавайте горячими, сбрызнув соком лимона.

Ингредиенты

  • Пшеничная мука:3 стакана
  • Соль:1 ч. л.
  • Теплая вода:1 стакан
  • Оливковое масло:2 ст. л.
  • Свежий шпинат:300 г
  • Сыр фета:200 г
  • Зеленый лук:3 шт.
  • Хлопья красного перца:0.5 ч. л.
  • Сливочное масло (растопленное):2 ст. л.

Советы

  • Не бойтесь раскатывать тесто очень тонко — оно достаточно эластичное и не должно порваться, зато корочка будет идеально хрустящей.
  • Для более яркого вкуса добавьте в начинку немного свежей петрушки или щепотку сумаха.
  • Чтобы лепешки оставались теплыми и мягкими, складывайте их стопкой и накрывайте чистым полотенцем, пока готовите остальные.