Knusprige Jiaozi mit Schweinefleisch und Schnittlauch

Veröffentlicht: 25. Februar 2026
Victoria ChenVictoria Chen
Tags: Comfort Food, Chinesisch, Teigtaschen, Schweinefleisch, Pfannenbraten

Schweine Jiaozi

Knusprige, in der Pfanne gebratene chinesische Teigtaschen mit würzigem Schweinefleisch und Schnittlauch.

Vorbereitungszeit:30 Min.Kochzeit:20 Min.Gesamtzeit:50 Min.Portionen:4Schwierigkeit:Mittel

Nährwerte (pro Portion)

Kalorien:420 kcal
Eiweiß:22 g
Kohlenhydrate:38 g
Fett:18 g

Diese in der Pfanne gebratenen Schweinefleisch‑ und Schnittlauch‑Teigtaschen sind eines meiner liebsten Abendessenprojekte unter der Woche – einfache Zutaten, herzvoller Geschmack und dieser unwiderstehliche Kontrast: knuspriger Boden und weich gedämpfte Oberseite. Es sind chinesische Jiaozi mit einer geradlinigen Füllung: saftiges Hackfleisch, duftender Ingwer und Knoblauch sowie eine große Handvoll Schnittlauch für die frische, zwiebelartige Süße.

Das Falten der Teigtaschen ist meditativ und macht Spaß, und wenn man den Faltenverschluss einmal raus hat, geht das Raffen schnell von der Hand. Durch Braten und anschließendes Dämpfen bekommt man das Beste aus beiden Welten: goldbraune, krosse Böden und zarte, saftige Oberseiten. Mit einer scharfen Soja‑Schwarzessig‑Sauce serviert, ist das ein gemütliches Gericht, das bei Gästen immer gut ankommt.

Zutaten

  • Schweinehackfleisch:450 g
  • Chinesischer Schnittlauch (fein gehackt):100 g
  • Ingwer (fein gehackt):15 g
  • Knoblauchzehen:2 Stück
  • Sojasauce (für Füllung):2 EL
  • Shaoxing‑Wein:1 EL
  • Sesamöl (für Füllung):1 EL
  • Salz:1 TL
  • Weißer Pfeffer:0.5 TL
  • Zucker:0.5 TL
  • Maisstärke (Speisestärke):1 EL
  • Teigblätter für Maultaschen/Jiaozi:24 Stück
  • Raps- oder Pflanzenöl (zum Braten):2 EL
  • Wasser (zum Dämpfen in der Pfanne):60 ml
  • Sojasauce (für Dip):3 EL
  • Schwarzer Essig (Chinkiang‑Essig):1 EL
  • Sesamöl (für Dip):1 TL
  • Chiliöl (optional, für Dip):1 TL
  • Zucker (für Dip):0.5 TL
  • Frühlingszwiebel (fein gehackt, für Dip):1 EL

Anleitung

  1. Füllung zubereiten: In einer großen Schüssel Schweinehack, fein gehackten Schnittlauch, Ingwer und Knoblauch mit 2 EL Sojasauce, 1 EL Shaoxing‑Wein, 1 EL Sesamöl, 1 TL Salz, 0,5 TL weißem Pfeffer, 0,5 TL Zucker und 1 EL Maisstärke vermengen. So lange mischen, bis die Masse klebrig und gut verbunden ist; bei sehr weichem Hackfleisch 10 Minuten kalt stellen.

    Schweinehack, chinesischer Schnittlauch, Ingwer, Knoblauch, Sojasauce, Shaoxing-Wein, Sesamöl und Stärke werden zur Jiaozi-Füllung gemischt
  2. Eine Arbeitsstation einrichten: Teigblätter bereitlegen, eine kleine Schüssel mit Wasser zum Befeuchten der Ränder und ein mit wenig Maisstärke bestäubtes Tablett für die fertigen Teigtaschen bereitstellen.

    Teigblätter, Wasser zum Verschließen, ein mit Stärke bestäubtes Tablett und Schweine-Schnittlauch-Füllung sind zum Formen der Jiaozi bereitgestellt
  3. Jeweils etwa 1 gehäuften Teelöffel Füllung in die Mitte eines Teigblatts setzen. Mit dem Finger den Rand leicht anfeuchten, das Blatt halbmondförmig zusammenfalten und mit Falten (Pleats) verschließen, sodass eine kleine gebogene Teigtasche entsteht. So fortfahren, bis alle Teigtaschen gefüllt sind (ergibt ca. 24 Stück). Fertige Teigtaschen mit einem feuchten Tuch abdecken.

    Ein Teigblatt wird mit Schweine-Schnittlauch-Füllung gefüllt und zu einem halbmondförmigen Jiaozi gefaltet
  4. Eine 30 cm beschichtete Pfanne oder gusseiserne Pfanne auf mittelhohe Hitze erhitzen. 2 EL Pflanzenöl zugeben und schwenken, sodass der Pfannenboden bedeckt ist.

    Pflanzenöl wird in einer heißen Pfanne geschwenkt, während rohe gefaltete Teigtaschen auf einem Tablett bereitliegen
  5. Die Teigtaschen mit der flachen Seite nach unten in die heiße Pfanne setzen, mit etwas Abstand zueinander. Ohne Bewegen braten, bis die Böden goldbraun sind, etwa 2–3 Minuten.

    Gefaltete Teigtaschen mit Schweinefleisch und Schnittlauch braten mit der flachen Seite nach unten, bis die Böden goldbraun sind
  6. Vorsichtig 60 ml Wasser in die Pfanne gießen (es zischt), sofort die Pfanne mit einem Deckel verschließen und die Hitze auf mittel reduzieren. Dämpfen, bis das Wasser verdampft ist und die Teigtaschen durchgegart sind, etwa 5–7 Minuten.

    Wasser wird zu den Schweine-Schnittlauch-Teigtaschen in die Pfanne gegossen, bevor sie zum Dämpfen abgedeckt werden
  7. Deckel abnehmen und die Teigtaschen weitere 1–2 Minuten braten, damit die Böden wieder knusprig werden. Anschließend auf eine Servierplatte geben.

    Gebratene Jiaozi werden aus der Pfanne gehoben und zeigen vor dem Servieren ihre knusprig goldenen Böden
  8. Dip zubereiten: 3 EL Sojasauce, 1 EL schwarzen Essig, 1 TL Sesamöl, 1 TL Chiliöl (optional), 0,5 TL Zucker und 1 EL gehackte Frühlingszwiebel verrühren.

    Sojasauce, schwarzer Essig, Sesamöl, Chiliöl, Zucker und Frühlingszwiebeln werden zu einem Dip für Teigtaschen verrührt
  9. Die Teigtaschen sofort heiß mit dem Dip servieren. Genießt den Kontrast von knusprigen Böden und zarten Oberseiten, solange sie frisch sind.

    Heiße gebratene Jiaozi mit Schweinefleisch und Schnittlauch werden mit Soja-Schwarzessig-Dip serviert

Tipps & Hinweise

  • Teigblätter während des Faltens immer mit einem feuchten Tuch abdecken, damit sie nicht austrocknen.
  • Nicht zu viel Füllung verwenden – zu viel macht das Verschließen schwierig und kann beim Garen aufgehen.
  • Zum Vorbereiten: Gefaltete Teigtaschen auf einem Tablett einfrieren, danach in einen Beutel umfüllen; tiefgefroren direkt kochen und die Dampfzeit um 1–2 Minuten verlängern.