Ensalada de Camarones Fusión Tailandesa-Mexicana con Mango

Publicado: 21 de mayo de 2026
Grace EvansGrace Evans
Categorías: Almuerzos
Etiquetas: saludable, Ensalada, Mariscos, Fusión, Comidas Rápidas

Ensalada Fusión Camarones

Una ensalada vibrante y refrescante que mezcla sabores tailandeses con la frescura mexicana y camarones jugosos.

Tiempo de preparación:20 minTiempo de cocción:5 minTiempo total:25 minPorciones:4Dificultad:Fácil

Información nutricional (por porción)

Calorías:320 kcal
Proteínas:24 g
Carbohidratos:18 g
Grasas:16 g

Esta ensalada de camarones fusión es una verdadera revolución para esos días calurosos de verano en los que buscas algo ligero pero que sea una explosión de sabor. Es una unión divertida entre las notas cítricas y herbales de la cocina mexicana y el perfil salado, dulce y picante de la gastronomía tailandesa. Los suculentos camarones absorben un aderezo vibrante de lima y jengibre, mientras que el aguacate cremoso y el mango dulce ofrecen el contraste perfecto al crujido de los pimientos y la cebolla morada.

Lo que más me gusta de este plato es su versatilidad: funciona de maravilla como un almuerzo ligero o como un entrante sofisticado para una cena. El secreto está en el equilibrio; el toque de salsa de pescado aporta ese umami tailandés esencial, mientras que el cilantro fresco y el jalapeño brindan un picante mexicano muy familiar. ¡Es un bol de sol vibrante y colorido que hará que tus amigos te pidan la receta antes de terminar su primera ración!

Ingredientes

  • camarones grandes, pelados y limpios:450 g
  • aceite de oliva:2 cda.
  • ajo en polvo:1 cdta.
  • pimentón ahumado (paprika):0.5 cdta.
  • mango grande, cortado en cubos:1 pieza
  • aguacate, cortado en cubos:1 pieza
  • pimiento rojo, picado en cubos:1 pieza
  • cebolla morada, finamente picada:0.25 taza
  • cilantro fresco, picado:0.25 taza
  • jalapeño, sin semillas y picado finamente:1 pieza
  • jugo de lima fresca:2 cda.
  • salsa de soja:1 cda.
  • salsa de pescado (fish sauce):1 cdta.
  • miel:1 cdta.
  • jengibre fresco, rallado:1 cdta.

Instrucciones

  1. En un bol mediano, mezcla los camarones con el aceite de oliva, el ajo en polvo, el pimentón, sal y pimienta hasta que estén bien cubiertos.

    Camarones sazonados mezclados con aceite de oliva, ajo en polvo, pimentón ahumado, sal y pimienta.
  2. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Añade los camarones y cocina de 2 a 3 minutos por cada lado hasta que estén rosados, curvados y opacos. Retira del fuego y deja enfriar un poco.

    Camarones sazonados cocinándose en una sartén hasta quedar rosados, curvados y opacos.
  3. En un frasco pequeño o bol, bate el jugo de lima, la salsa de soja, la salsa de pescado, la miel y el jengibre rallado para preparar el aderezo.

    Aderezo de lima, soja, salsa de pescado, miel y jengibre batido en un bol pequeño de vidrio.
  4. En una ensaladera grande, combina el mango, el aguacate, el pimiento rojo, la cebolla morada y el jalapeño picado.

    Mango, aguacate, pimiento rojo, cebolla morada y jalapeño picados combinados en un bol de ensalada.
  5. Añade los camarones cocidos y el cilantro fresco al bol con la fruta y las verduras.

    Camarones cocidos y cilantro fresco añadidos a la ensalada de mango y aguacate.
  6. Rocía el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente para asegurar que todo esté cubierto de manera uniforme sin deshacer el aguacate.

    Aderezo de lima y jengibre rociado sobre la ensalada de camarones y mango mientras se mezcla suavemente.
  7. Sirve inmediatamente o deja enfriar en el refrigerador durante 30 minutos para que los sabores se fusionen más profundamente.

    Ensalada tailandesa-mexicana de camarones con mango terminada y servida con gajos de lima.

Consejos

  • Para que sea más saciante, sirve esta ensalada sobre una base de fideos de arroz fríos o quinua.
  • Si prefieres más picante, deja algunas semillas en el jalapeño al picarlo.
  • Asegúrate de que el mango esté maduro pero aún firme para que mantenga su forma al mezclar la ensalada.