Pavlova Classique aux Fruits Rouges et Crème Vanillée

Publié : 23 mai 2026
Vanessa TaylorVanessa Taylor
Catégories : Desserts, Sans gluten
Tags : Dessert, Été, sans gluten, Réception, Meringue

Pavlova aux Fruits

Une meringue croustillante au cœur fondant, surmontée de crème fouettée et de fruits rouges frais de saison.

Temps de préparation :20 minTemps de cuisson :75 minTemps total :240 minPortions :8Difficulté :Moyen

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Calories :310 kcal
Protéines :4 g
Glucides :42 g
Lipides :16 g

Il y a quelque chose de vraiment magique dans une Pavlova bien réussie. C'est le dessert estival par excellence, offrant un équilibre parfait entre une coque extérieure délicate comme du verre et un intérieur moelleux, semblable à une guimauve, qui fond sur la langue. Nommé en l'honneur de la ballerine russe Anna Pavlova, ce dessert est aussi léger et aérien qu'un tutu, ce qui en fait le final idéal pour une réception au jardin, un barbecue d'été ou un dîner de famille festif.

Le secret d'une Pavlova impeccable réside dans la patience. Même si cela peut sembler intimidant, la clé réside dans l'ajout progressif du sucre et la période de refroidissement lent dans le four. En laissant la meringue refroidir graduellement, vous évitez les fissures structurelles redoutées, obtenant ainsi une magnifique toile blanche prête à être garnie de crème fouettée onctueuse et des baies les plus colorées et juteuses de la saison.

Ingrédients

  • blancs d'œufs (à température ambiante):4 pièces
  • sucre en poudre extra-fin (sucre semoule):200 g
  • fécule de maïs (type Maïzena):1 c. à c.
  • vinaigre blanc:1 c. à c.
  • extrait de vanille:0,5 c. à c.
  • crème liquide entière (très froide):350 ml
  • sucre glace:2 c. à s.
  • mélange de fruits rouges frais (fraises, framboises, myrtilles):300 g

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 150°C. Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé et dessinez un cercle de 20 cm de diamètre comme guide, puis retournez le papier pour que l'encre ne soit pas en contact avec la nourriture.

    Papier cuisson retourne sur une plaque avec un guide circulaire de 20 cm pour pavlova.
  2. Dans un bol en verre ou en métal parfaitement propre et dégraissé, fouettez les blancs d'œufs à vitesse moyenne jusqu'à la formation de pics mous.

    Blancs d oeufs fouettes en pics souples dans un bol metallique propre.
  3. Augmentez la vitesse du batteur et ajoutez le sucre extra-fin, une cuillère à soupe à la fois, en fouettant constamment jusqu'à ce que le mélange soit épais, brillant et que le sucre soit totalement dissous.

    Sucre extra fin ajoute progressivement a la meringue brillante pendant le fouettage.
  4. Incorporez délicatement la fécule de maïs, le vinaigre blanc et l'extrait de vanille à l'aide d'une spatule souple, en veillant à ne pas casser la structure aérienne.

    Fecule, vinaigre blanc et vanille incorpores delicatement a la meringue brillante.
  5. Déposez la meringue sur le papier sulfurisé à l'intérieur de votre cercle guide. Utilisez une spatule pour lisser les bords vers le haut et creusez légèrement le centre.

    Meringue brillante faconnee en coque ronde de pavlova avec un leger creux central.
  6. Enfournez et baissez immédiatement la température du four à 120°C. Faites cuire pendant 75 minutes jusqu'à ce que l'extérieur soit bien ferme et sec au toucher.

    Meringue de pavlova faconnee cuisant sur papier cuisson jusqu a etre ferme et seche.
  7. Éteignez le four et laissez la Pavlova refroidir complètement à l'intérieur, porte entrouverte, pendant au moins 3 heures ou idéalement toute une nuit. Ce refroidissement lent prévient les fissures.

    Pavlova cuite refroidissant lentement dans le four eteint avec la porte entrouverte.
  8. Juste avant de servir, montez la crème liquide froide avec le sucre glace en une chantilly souple. Garnissez le centre de la meringue avec la crème et disposez généreusement les fruits rouges par-dessus.

    Creme fouettee a la vanille et baies fraiches deposees sur la pavlova refroidie avant service.

Conseils & Notes

  • Assurez-vous que votre bol et votre fouet soient exempts de tout résidu de gras ou de jaune d'œuf, sinon vos blancs ne monteront jamais correctement.
  • Utilisez impérativement du sucre extra-fin (sucre semoule) ; il se dissout plus vite et garantit une texture de meringue lisse et non granuleuse.
  • N'assemblez la Pavlova qu'au moment de la dégustation : l'humidité de la crème commencerait à ramollir la meringue si vous attendez trop longtemps.