Pico de gallo fresco

Natalie Sharma
Natalie Sharma
Pubblicato: 28 luglio 2026
Tag: vegano, Vegetariano, senza glutine, Senza cottura, Ricetta Veloce, Cucina Messicana, pomodori, salsa fresca, Pico de gallo, Condimento per fajitas

Pico de gallo

Pomodori maturi, cipolla bianca croccante, jalapeño, coriandolo e lime creano una salsa fresca ed equilibrata, succosa ma non acquosa.

Tempo di preparazione:20 minTempo totale:20 minPorzioni:8Difficoltà:Facile

Il pico de gallo riesce al meglio quando ogni ingrediente mantiene la propria consistenza. I pomodori Roma sodi e maturi danno sapore senza riempire la ciotola di liquido, mentre cipolla bianca e jalapeño aggiungono una nota fresca e vivace.

Salare e scolare i pomodori per qualche minuto è il dettaglio che rende questa versione particolarmente adatta alle fajitas. Il succo in eccesso viene eliminato prima di unire gli altri ingredienti, così le tortillas calde non si inzuppano.

Il succo di lime lega le verdure e il coriandolo aggiunge un finale erbaceo. La piccantezza del jalapeño varia, quindi inizia senza semi e aggiungine qualcuno solo se la salsa ha bisogno di più carattere.

La salsa può essere preparata prima del ripieno delle fajitas, ma dà il meglio il giorno stesso. Tienila al fresco, scolala ancora se necessario e servila con un cucchiaio forato.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:25 kcal
Proteine:1 g
Carboidrati:6 g

Istruzioni

  1. 1
    Pomodori a cubetti salati in un colino fine sopra una ciotola

    Sistema un colino a maglia fine sopra una ciotola media. Aggiungi i pomodori, cospargili con 2,5 ml di sale e mescola delicatamente.

  2. 2
    Pomodori a cubetti che scolano sopra una ciotola con il liquido raccolto

    Lascia scolare i pomodori per 10 minuti. Mescola una volta a metà e scuoti piano il colino senza premere i pomodori.

  3. 3
    Cipolla bianca a dadini fini sciacquata con acqua fredda in un colino

    Nel frattempo, sciacqua la cipolla sotto acqua fredda per 15 secondi e asciugala bene. Così il gusto si addolcisce senza perdere croccantezza.

  4. 4
    Ingredienti del pico de gallo in una ciotola mentre si aggiunge il succo di lime

    Trasferisci i pomodori scolati in una ciotola pulita. Aggiungi cipolla, jalapeño, coriandolo, succo di lime, aglio e i restanti 1,5 ml di sale.

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    Pico de gallo fresco mescolato delicatamente con un cucchiaio di legno

    Mescola delicatamente. Assaggia e aggiungi qualche seme di jalapeño per più piccantezza o altro lime per una nota più fresca.

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    Pico de gallo riposato sollevato con un cucchiaio forato sopra il liquido scolato

    Lascia riposare il pico de gallo per 5 minuti, poi elimina il liquido sul fondo. Servi con un cucchiaio forato oppure copri e conserva in frigorifero fino a 8 ore.

Ingredienti

  • Pomodori Roma, privati del torsolo e tagliati a cubetti di 6 mm:680 g
  • Sale kosher:4 ml
  • Cipolla bianca, tagliata a dadini fini:1/2 media
  • Jalapeño, privato dei semi e tritato finemente:1 medio
  • Coriandolo fresco, tritato finemente:15 g
  • Succo di lime fresco:45 ml
  • Aglio, grattugiato finemente:1 spicchio piccolo

Consigli e Note

  • Scegli pomodori Roma sodi e maturi; i pomodori da insalata morbidi rilasciano molto più liquido.
  • Per un pico de gallo delicato, elimina anche le membrane chiare del jalapeño.
  • Conserva gli avanzi in un contenitore chiuso fino a 2 giorni e scolali prima di servire.