Pizza di anguria con yogurt al miele e lime

Jennifer Clark
Jennifer Clark
Pubblicato: 28 luglio 2026
Categorie: Latticini, Frutta, Dolci
Tag: Estate, Senza cottura, Frutti di bosco, Per bambini, dessert alla frutta, yogurt, Anguria

Pizza di anguria e frutta

Spicchi di anguria con yogurt greco al miele e lime, frutti di bosco, pistacchi tostati, cioccolato fondente e menta: un fresco dessert estivo senza cottura.

Tempo di preparazione:20 minTempo di cottura:5 minTempo totale:25 minPorzioni:8Difficoltà:Facile

La pizza di anguria trasforma una fetta spessa e fredda in un dessert allegro da tagliare e condividere. Il frutto fa da base, quindi non occorrono impasto né forno.

Lo yogurt greco denso rimane stabile su ogni spicchio. Scorza di lime e miele esaltano il sapore dell’anguria senza coprirlo, mentre un pizzico di sale equilibra la dolcezza.

La guarnizione si aggiunge dopo aver tagliato l’anguria, così gli spicchi sono facili da sollevare. I pistacchi danno croccantezza, il cioccolato una nota amara e la menta freschezza.

Servi gli spicchi appena assemblati. Per anticipare, raffredda l’anguria tagliata e conserva ogni guarnizione separatamente fino al momento di portare in tavola.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:168 kcal
Proteine:4 g
Carboidrati:27 g
Grassi:6 g

Istruzioni

  1. 1
    Pistacchi tritati tostati in una padella asciutta

    Scalda una piccola padella asciutta a fuoco medio. Tosta i pistacchi per 3–5 minuti, mescolando spesso, finché profumati e leggermente dorati. Trasferiscili su un piatto e falli raffreddare.

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    Yogurt greco al miele e lime mescolato in una ciotola

    Mescola yogurt, miele, scorza e succo di lime e sale fino a ottenere una crema liscia. Tienila in frigorifero mentre prepari la frutta.

  3. 3
    Anguria stabilizzata e tagliata in una fetta spessa

    Taglia una fettina molto sottile da un’estremità dell’anguria per renderla stabile. Dalla parte più larga ricava una fetta trasversale spessa circa 4 cm.

  4. 4
    Fetta di anguria divisa in otto spicchi

    Appoggia la fetta su un grande tagliere e tampona la superficie. Dividila in 8 spicchi uguali, lasciandoli disposti in cerchio.

  5. 5
    Yogurt al miele e lime sugli spicchi di anguria

    Distribuisci lo yogurt freddo al centro di ogni spicchio, lasciando visibile un bordo rosso vicino alla buccia.

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    Fragole e mirtilli sugli spicchi di anguria

    Sistema fragole e mirtilli sullo yogurt in modo che ogni spicchio contenga entrambi i frutti.

  7. 7
    Pistacchi e cioccolato fondente sugli spicchi di anguria

    Cospargi con i pistacchi freddi, poi grattugia finemente il cioccolato sopra frutta e yogurt.

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    Menta sulla pizza di anguria pronta su un piatto

    Aggiungi la menta, trasferisci gli spicchi su un piatto freddo e servi subito.

Ingredienti

  • Pistacchi sgusciati e tritati grossolanamente:45 g
  • Yogurt greco bianco:180 g
  • Miele:30 ml
  • Scorza di lime:5 ml
  • Succo di lime fresco:15 ml
  • Sale marino fino:1 pizzico
  • Anguria piccola senza semi:1 pezzo
  • Fragole pulite e affettate sottilmente:150 g
  • Mirtilli:110 g
  • Cioccolato fondente:28 g
  • Piccole foglie di menta fresca:15 g

Consigli e Note

  • Scegli un’anguria senza semi pesante rispetto alle dimensioni e con una macchia giallo crema.
  • Tamponare la superficie aiuta lo yogurt ad aderire senza scivolare verso la buccia.
  • Mantieni tutto freddo e assembla appena prima di servire.