Proste szaszłyki Caprese z glazurą balsamiczną na imprezę

Opublikowano: 26 marca 2026
Rachel TuckerRachel Tucker
Tagi: Impreza, Łatwe, Włoskie, Wegetariańskie, Przystawka

Szaszłyki Caprese

Kolorowe, małe szaszłyki Caprese z glazurą balsamiczną — idealne na imprezy.

Czas przygotowania:15 minCzas gotowania:5 minŁączny czas:20 minPorcje:8Trudność:Łatwy

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:120 kcal
Białko:7 g
Węglowodany:4 g
Tłuszcze:9 g

Te szaszłyki Caprese to mój numer jeden, gdy przychodzą znajomi — proste do złożenia, niezwykle świeże i zawsze znikają w mig. Małe kąski soczystych pomidorków koktajlowych, kremowych kulek bocconcini i aromatycznej bazylii to idealne przekąski na przyjęcia, piknik czy nagłą wizytę gości.

Możesz użyć gotowej glazury balsamicznej albo samodzielnie zredukować dobry ocet balsamiczny. Tak czy inaczej, odrobina oliwy, świeżo zmielony pieprz i szczypta płatków soli zamieniają je w malutkie, nieodparte bomby smakowe.

Składniki

  • Pomidorki koktajlowe:300 g
  • Świeże kulki mozzarelli (bocconcini):225 g
  • Liście świeżej bazylii:16 sztuk
  • Oliwa z oliwek extra vergine:2 łyżki
  • Glazura balsamiczna (gotowa):3 łyżki
  • Ocet balsamiczny (na domową glazurę, opcjonalnie):120 ml
  • Sól morska w płatkach:1/4 łyżeczki
  • Świeżo mielony czarny pieprz:1/4 łyżeczki
  • Patyczki drewniane (ok. 15 cm):16 sztuk

Instrukcje

  1. Jeśli robisz domową glazurę, wlej 120 ml octu balsamicznego do małego rondelka i gotuj na średnio‑małym ogniu, aż zredukuje się do około 3 łyżek i stanie się syropowata, 5–7 minut; odstaw do ostygnięcia. (Pomiń ten krok, jeśli używasz gotowej glazury.)

    Ocet balsamiczny redukujący się w małym rondelku
  2. Umyj i osusz pomidorki koktajlowe oraz liście bazylii. Mozzarellę odsącz i osusz papierowym ręcznikiem, żeby szaszłyki nie zrobiły się wodniste.

    Pomidorki koktajlowe, bazylia i mozzarella osuszane na ręcznikach
  3. Nadziewaj każdy patyczek w tej kolejności: jeden pomidorek, jeden liść bazylii (złożony, jeśli duży) i jedna kulka mozzarelli. Powtórz, żeby otrzymać 16 szaszłyków.

    Pomidory, bazylia i mozzarella nadziane na bambusowe szpikulce
  4. Ułóż szaszłyki na półmisku. Skrop równomiernie 2 łyżkami oliwy oraz 3 łyżkami glazury balsamicznej (lub wystudzoną domową redukcją).

    Szaszłyki caprese skropione oliwą i glazurą balsamiczną
  5. Dopraw lekko płatkami grubej soli i kilkoma obrotami świeżo mielonego czarnego pieprzu. Podawaj od razu w temperaturze pokojowej — smak będzie najlepszy.

    Gotowe szaszłyki caprese z solą w płatkach i czarnym pieprzem

Wskazówki i Uwagi

  • Przygotuj szaszłyki kilka godzin wcześniej i przechowuj w lodówce; dodaj oliwę, glazurę, sól i pieprz dopiero przed podaniem, by pozostały świeże.
  • Jeśli bocconcini są duże, porwij je na mniejsze kawałki, żeby na każdym patyczku był zrównoważony kęs pomidora, sera i bazylii.