Arroz Pilaf Aromático com Passas, Amêndoas e Ervas Frescas

Publicado: 1 de março de 2026
Ashley TaylorAshley Taylor
Tags: Vegetariano, Acompanhamento, Médio Oriente, Festas, Arroz, Pilaf

Pilaf de Passas

Arroz pilaf amanteigado e perfumado com passas e amêndoas tostadas.

Tempo de preparo:15 minTempo de cozimento:30 minTempo total:45 minPorções:4Dificuldade:Fácil

Informação nutricional (por porção)

Calorias:360 kcal
Proteínas:7 g
Carboidratos:64 g
Gorduras:9 g

Este pilaf é daquelas receitas que faço quando quero algo reconfortante e um pouco festivo — arroz fofo e perfumado pontilhado com passas doces e carnudas e amêndoas tostadas para um contraste crocante. É amanteigado e luminoso, com raspas de limão e salsa a levantar os sabores; acompanha na perfeição legumes assados, carnes grelhadas ou uma salada de iogurte simples.

A técnica é simples: tasto as amêndoas, refogo suavemente a cebola e o arroz para que cada grão fique envolvido, depois cozo no caldo até ficar macio. Um breve descanso no final permite que os grãos firmem para soltar o pilaf em grãos leves e separados — perfeito para jantares durante a semana ou para uma mesa de festa.

Ingredientes

  • Arroz branco de grão longo (ou basmati):300 g
  • Caldo de galinha com baixo teor de sal (ou vegetal):750 ml
  • Passas douradas:75 g
  • Amêndoas laminadas:75 g
  • Manteiga sem sal:30 g
  • Azeite:15 ml
  • Cebola amarela, picada finamente:1 unidade (média)
  • Dentes de alho, picados:2 dentes
  • Sal:1 colher de chá
  • Pimenta preta moída:1/2 colher de chá
  • Salsa fresca (salsinha), picada:15 g
  • Raspa de limão:1 colher de chá
  • Folha de louro:1 unidade

Instruções

  1. Toste as amêndoas numa frigideira seca em lume médio, mexendo com frequência, até ficarem perfumadas e ligeiramente douradas, cerca de 3–4 minutos. Transfira para uma tigela pequena e reserve.

    Amêndoas laminadas a tostar numa frigideira seca
  2. Coloque as passas numa tigela pequena e cubra com 60 ml de caldo morno ou água quente para hidratar; reserve por 5–10 minutos e depois escorra.

    Passas douradas a hidratar em caldo morno
  3. Aqueça a manteiga e o azeite numa panela média em lume médio. Adicione a cebola picada e uma pitada de sal e cozinhe até amolecer e ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

    Cebola picada a amolecer em manteiga e azeite
  4. Junte o alho picado e cozinhe 30 segundos até libertar aroma. Adicione o arroz e cozinhe, mexendo, até os grãos ficarem brilhantes e começarem a tostar ligeiramente, cerca de 2 minutos.

    Grãos de arroz brilhantes a tostar com cebola e alho
  5. Verta o restante caldo, acrescente a folha de louro, as passas hidratadas e 1/2 colher de chá de sal e pimenta. Aumente para ferver suave, depois reduza o lume para baixo, tape e deixe cozer até o arroz estar macio e o líquido absorvido, cerca de 18 minutos.

    Arroz a cozer com caldo, passas douradas e louro
  6. Retire a panela do lume e mantenha tapada. Deixe o pilaf descansar por 10 minutos para terminar de cozer a vapor e firmar os grãos.

    Panela tapada a descansar fora do lume
  7. Descarte a folha de louro e solte o arroz com um garfo. Misture as amêndoas tostadas, a salsa picada e a raspa de limão. Prove e ajuste o sal ou a pimenta se necessário.

    Arroz solto com amêndoas tostadas, salsa e raspa de limão
  8. Transfira para uma tigela de servir e decore com algumas amêndoas tostadas e raminhos de salsa. Sirva quente com acompanhamentos assados ou grelhados.

    Arroz pilaf finalizado com amêndoas e salsa

Dicas e Notas

  • Para mais perfume use arroz basmati e lave-o em água fria até a água ficar clara para remover o excesso de amido.
  • Hidratar as passas em caldo morno realça o sabor e evita que retirem humidade ao pilaf pronto.
  • Faça com antecedência: reaqueça suavemente com um pouco de caldo e panela tapada para devolver humidade.