Инвольтини из баклажанов с рикоттой и томатным соусом

Опубликовано: 18 июня 2026 г.
Megan PerryMegan Perry
Теги: Лето, вегетарианское, Томатный соус, Пармезан, Баклажан, Рикотта, инвольтини из баклажанов, итальянский ужин, запеченный ужин, моцарелла

Инвольтини из баклажанов

Нежные ломтики запеченных баклажанов с начинкой из рикотты, моцареллы, пармезана и лимона, запеченные в простом томатном соусе с чесноком.

Время подготовки:25 минВремя готовки:35 минОбщее время:60 минПорций:4Сложность:Средне

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:385 ккал
Белки:18 г
Углеводы:24 г
Жиры:25 г

Инвольтини из баклажанов дают тот же уютный вкус, что и баклажаны пармиджана, но без панировки и жарки. Длинные ломтики баклажана запекаются до гибкости и легкого румянца, а затем оборачивают кремовую сырную начинку и доходят в томатном соусе.

Начинка нарочно простая: рикотта дает мягкость, моцарелла плавится, пармезан добавляет солоноватую глубину, а немного лимонной цедры освежает блюдо. Рулетики должны быть плотными, но не слишком тугими, чтобы соус свободно кипел вокруг них в духовке.

Быстрого томатного соуса с чесноком здесь достаточно, потому что баклажаны и сыр уже дают насыщенность. Протертые томаты томятся с орегано и хлопьями чили, пока запеченные баклажаны остывают, поэтому весь рецепт укладывается в час.

Подавайте инвольтини горячими с базиликом, дополнительным пармезаном и отложенным соусом вокруг порции. Это хороший вегетарианский ужин с салатом или чесночным хлебом, а также щедрый гарнир к пасте.

Ингредиенты

  • Средние баклажаны, без плодоножек, нарезанные вдоль ломтиками 6 мм:2
  • Оливковое масло:45 мл
  • Кошерная соль:8 мл
  • Свежемолотый черный перец:3 мл
  • Протертые томаты:840 мл
  • Зубчики чеснока, измельченные:3
  • Сушеный орегано:3 мл
  • Хлопья красного перца:1 мл
  • Рикотта из цельного молока:240 мл
  • Моцарелла для запекания, крупно натертая:115 г
  • Пармезан, мелко натертый:50 г
  • Лимонная цедра:5 мл
  • Свежий лимонный сок:15 мл
  • Листья свежего базилика:1 горсть

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 220 °C и застелите два больших противня бумагой для выпечки.

    Противни с бумагой для выпечки, готовые для баклажанов
  2. Разложите ломтики баклажанов в один слой, смажьте с обеих сторон 30 мл оливкового масла и приправьте 5 мл соли и 1 мл черного перца.

    Ломтики баклажанов, смазанные маслом и приправленные на противне
  3. Запекайте баклажаны 20-22 минуты, перевернув в середине, пока они местами не подрумянятся и не станут легко сгибаться, не ломаясь.

    Запеченные ломтики баклажанов с румяными участками на бумаге
  4. Пока баклажаны запекаются, разогрейте оставшиеся 15 мл масла в широкой жаропрочной сковороде или неглубокой кастрюле на среднем огне.

    Оливковое масло разогревается в широкой сковороде для томатного соуса
  5. Добавьте чеснок, орегано и хлопья красного перца и готовьте около 30 секунд, пока не появится аромат; вмешайте томаты, 1 мл соли и немного перца.

    Соус из протертых томатов томится с чесноком и травами
  6. Томите соус 10 минут, иногда помешивая, затем переложите 250 мл в миску для подачи, а остальное оставьте в сковороде или распределите в форме объемом 2 л.

    Томатный соус с отложенной миской для подачи
  7. Смешайте рикотту, моцареллу, половину пармезана, лимонную цедру, оставшуюся соль и оставшийся черный перец.

    Начинка из рикотты, моцареллы, пармезана, лимонной цедры и перца в миске
  8. Положите ложку начинки у короткого края каждого ломтика баклажана, сверните рулетиком и уложите в томатный соус свободным краем вниз.

    Запеченный баклажан с рикоттой, свернутый в томатном соусе
  9. Посыпьте оставшимся пармезаном и запекайте без крышки 14-16 минут, пока соус не начнет пузыриться, а верх слегка не подрумянится.

    Запеченные инвольтини из баклажанов с пузырящимся соусом и румяным пармезаном
  10. Сбрызните лимонным соком, добавьте базилик и подавайте горячими с отложенным томатным соусом.

    Инвольтини из баклажанов на тарелке с базиликом и дополнительным томатным соусом

Советы

  • Выбирайте баклажаны тяжелые для своего размера, с гладкой упругой кожицей: их проще ровно нарезать, и края меньше пересыхают при запекании.
  • Если крайние ломтики слишком узкие для рулетиков, положите их в соус рядом с инвольтини.
  • Баклажаны можно запечь, а соус приготовить за 1 день. Собирайте и запекайте блюдо непосредственно перед подачей.
  • Если хотите больше соуса, отдельно прогрейте отложенную часть и разложите ее вокруг каждой порции.