Leche de fresa estilo nube con espuma y hoja de menta

Noah Anderson
Noah Anderson
Publicado: 8 de abril de 2026
Etiquetas: Postre, Verano, refrescante, Bebidas, Fresa

Nube de fresa

Refrescante bebida: leche con puré de fresa y ligera espuma de clara, con un toque de menta.

Tiempo de preparación:15 minTiempo de cocción:5 minTiempo total:20 minPorciones:2Dificultad:Fácil

Es una bebida sencilla pero verdaderamente mágica: leche suave teñida con puré de fresa fresca y una espuma de clara tan ligera que yo llamo “nube”. Prepararla es rápido y agradable, y en la mesa parece que has invitado la primavera al vaso.

La receta es muy versátil: puedes usar leche de almendra o avena, intensificar el dulzor con sirope o tostar la espuma con un soplete para un toque caramelizado. Te la comparto como a un amigo: pruébala y seguro que se convierte en tu favorita del verano.

Información nutricional (por porción)

Calorías:220 kcal
Proteínas:8 g
Carbohidratos:30 g
Grasas:7 g

Instrucciones

  1. 1
    Fresas frescas lavadas y secadas para leche nube de fresa

    Lava y seca las fresas; reserva algunas para decorar.

  2. 2
    Leche de fresa estilo nube con espuma y hoja de menta

    En el vaso de la batidora combina 180 g de fresas, 50 g de azúcar y 1 cdta. de zumo de limón; tritura hasta obtener un puré homogéneo. Prueba y, si es necesario, añade más azúcar.

  3. 3
    Leche fria vertida en una jarra junto a vasos altos con hielo

    Enfría la leche: vierte 400 ml de leche en una jarra y métela en la nevera 5–10 minutos; puedes añadir hielo en los vasos al servir.

  4. 4
    Leche de fresa estilo nube con espuma y hoja de menta

    En un bol limpio y seco bate las claras a velocidad media hasta obtener picos suaves; luego agrega poco a poco 40 g de azúcar y el extracto de vainilla y sigue batiendo hasta picos firmes y brillantes.

  5. 5
    Pequenas nubes de merengue en una bandeja con puntas ligeramente doradas

    Si lo deseas, puedes formar “nubes” en una bandeja: coloca porciones de las claras montadas con una cuchara y gratina 1–2 minutos bajo el grill hasta que la superficie se dore ligeramente (opcional).

  6. 6
    Pure de fresa mezclado con leche fria para crear suaves remolinos rosados

    Reparte la leche fría en 2 vasos altos, añade 1–2 cda. de puré de fresa en cada uno y remueve suavemente con una cucharilla para conseguir un tono rosa suave.

  7. 7
    Leche de fresa estilo nube con espuma y hoja de menta

    Con una cuchara grande o una manga pastelera coloca la espuma de claras sobre la leche —la «nube»—. Decora con rodajas de fresa y una ramita de menta.

  8. 8
    Leche nube de fresa servida de inmediato mientras la espuma de merengue mantiene su forma

    Sirve inmediatamente: la bebida está mejor fresca, mientras la espuma mantiene su forma.

Ingredientes

  • Leche entera (3,5%):400 ml
  • Fresas frescas:200 g
  • Azúcar (para el puré):50 g
  • Zumo de limón:1 cdta.
  • Claras de huevo:2 unidades
  • Azúcar (para las claras):40 g
  • Extracto de vainilla:1/2 cdta.
  • Hielo:al gusto
  • Menta fresca (para servir):5 g
  • Rodajas de fresa (para decorar):al gusto

Consejos

  • Si te preocupa el uso de claras crudas, sustitúyelas por nata montada suave o por aquafaba (agua de cocción de garbanzos) para una versión vegana.
  • Para que la espuma aguante más tiempo, añade una pizca de sal a las claras y un chorrito de zumo de limón antes de batir.