Pollo al horno con tomate, albahaca y mozzarella

Michelle Young
Michelle Young
Publicado: 28 de junio de 2026
Categorías: Italiana, Verduras, Pollo
Etiquetas: alto en proteínas, cena fácil, mozzarella, Cena con pollo, Pollo al horno, Tomate y albahaca, Italiano-estadounidense

Pollo con tomate y albahaca

Pechugas de pollo horneadas en una salsa sencilla de tomate y albahaca, terminadas con mozzarella fundida para una cena fácil.

Tiempo de preparación:15 minTiempo de cocción:30 minTiempo total:45 minPorciones:4Dificultad:Fácil

Este pollo al horno con tomate y albahaca usa pocos ingredientes, pero queda como una cena completa y reconfortante. El pollo se sazona, se acomoda en una salsa de tomate con ajo y se hornea hasta que la salsa se concentra en los bordes.

La mozzarella se añade casi al final para que se funda de forma suave sin resecarse. Unos minutos bajo el gratinador doran ligeramente el queso mientras el pollo se mantiene jugoso.

Usa pechugas de grosor parecido para que se cocinen de manera uniforme. Si son muy gruesas, aplástalas un poco con un rodillo o mazo para que el exterior no se pase antes de que el centro esté listo.

Sirve el pollo con pasta, polenta, arroz o pan caliente para aprovechar la salsa. Una ensalada verde o verduras asadas equilibran la mozzarella y el sabor fresco del tomate con albahaca.

Información nutricional (por porción)

Calorías:385 kcal
Proteínas:43 g
Carbohidratos:10 g
Grasas:18 g

Instrucciones

  1. 1
    Aceite de oliva extendido en una fuente de horno vacía

    Calienta el horno a 220°C. Engrasa ligeramente una fuente de 23 por 33 cm o una sartén apta para horno.

  2. 2
    Pechugas de pollo crudas sazonadas con pimienta y hierbas

    Seca el pollo con papel de cocina y sazona ambos lados con sal kosher, pimienta negra y hierbas italianas.

  3. 3
    Ajo picado chisporroteando en aceite de oliva

    Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Añade el ajo y cocínalo 30 segundos, solo hasta que desprenda aroma.

  4. 4
    Salsa de tomate y albahaca hirviendo suavemente en una sartén

    Incorpora el tomate triturado, el concentrado de tomate y los copos de chile. Cocina 3 minutos y añade la mitad de la albahaca picada.

  5. 5
    Pechugas de pollo sazonadas colocadas en salsa de tomate

    Extiende la salsa de tomate en la fuente y coloca las pechugas encima, cubriendo la parte superior con un poco de salsa.

  6. 6
    Pollo horneado en salsa de tomate comprobado con un termómetro

    Hornea de 20 a 24 minutos, hasta que la parte más gruesa del pollo alcance entre 68°C y 71°C.

  7. 7
    Mozzarella fundida cubriendo pollo en salsa de tomate

    Cubre el pollo con mozzarella y parmesano. Vuelve a hornear 5 o 6 minutos, hasta que el queso se funda y el pollo alcance 74°C.

  8. 8
    Pollo con mozzarella terminado con albahaca fresca

    Gratina 1 o 2 minutos si quieres puntos dorados en el queso. Deja reposar 5 minutos, termina con la albahaca restante y sirve con la salsa.

Ingredientes

  • Pechugas de pollo deshuesadas y sin piel:4 piezas
  • Sal kosher:1 cucharadita
  • Pimienta negra:1/2 cucharadita
  • Mezcla de hierbas italianas:1 cucharadita
  • Aceite de oliva:30 ml
  • Ajo picado:3 dientes
  • Tomate triturado:360 ml
  • Concentrado de tomate:15 ml
  • Copos de chile rojo:1 ml
  • Hojas de albahaca fresca picadas:20 g
  • Mozzarella de baja humedad rallada:110 g
  • Parmesano finamente rallado:12 g

Consejos

  • Aplasta las pechugas muy gruesas hasta unos 2 cm de grosor para que se cocinen mejor.
  • La mozzarella de baja humedad se funde de forma más uniforme y evita que la salsa quede aguada.
  • Si usas una salsa de tomate preparada y más salada, reduce la sal kosher en 1 ml.