Pollo sellado con glaseado de guayaba y ají amarillo
Pollo guayaba
Esta es mi receta favorita entre semana cuando quiero algo brillante, un poco dulce y con sello peruano. La guayaba fresca es pura magia aquí: la licúo y la cocino hasta convertirla en un glaseado pegajoso con pasta de ají amarillo, miel y lima que equilibra picante, acidez y dulzor tropical. El glaseado se carameliza sobre los muslos de pollo sellados y deja cada bocado con un acabado brillante y vibrante.
Es lo bastante accesible para una cena acogedora pero lo bastante vivaz para recibir invitados. Te va a encantar cómo las notas florales de la guayaba dialogan con el ají amarillo y el cilantro: sírvelo sobre arroz jasmine esponjoso y verás cómo piden segunda ración.
Ingredientes
- 680 g Muslos de pollo deshuesados y sin piel
- 400 g Guayaba fresca (pelada, sin semillas, picada)
- 2 cucharadas Pasta de ají amarillo
- 2 cucharadas Miel
- 2 cucharadas Salsa de soja
- 2 cucharadas Zumo de lima fresco
- 2 cucharadas Aceite de oliva
- 3 dientes Ajo (picado)
- 1 cucharadita Maicena (fécula de maíz)
- 2 cucharadas Agua tibia
- 185 g Arroz jasmine (crudo)
- 75 g Cebolla morada (en rodajas finas)
- 15 g Cilantro fresco (picado)
- 1 cucharadita Sal
- 1/2 cucharadita Pimienta negra
Instrucciones
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Cocina el arroz jasmine según las indicaciones del paquete para que esté listo cuando termine el pollo; mantenlo caliente.
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Prepara el glaseado de guayaba: coloca la guayaba picada, la pasta de ají amarillo, la miel, la salsa de soja, el zumo de lima y la mitad del ajo picado en la batidora. Tritura hasta obtener una mezcla homogénea, unos 30 segundos.
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Pasa el puré por un colador fino sobre un bol para eliminar semillas y fibras gruesas, presionando con una cuchara; desecha los sólidos.
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Mezcla la maicena con el agua tibia en un cuenco pequeño para formar una papilla y reserva.
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Sazona los muslos con sal y pimienta. Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Sella los muslos 5–6 minutos por lado hasta que estén dorados (no completamente hechos). Pásalos a un plato.
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En la misma sartén baja el fuego a medio, añade la cucharada restante de aceite y el resto del ajo; sofríe 30 segundos hasta que desprenda aroma. Vierte la mezcla de guayaba colada y lleva a hervor suave.
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Incorpora la papilla de maicena batiendo y deja hervir a fuego lento 3–4 minutos hasta que el glaseado espese y tenga brillo. Prueba y corrige con una pizca más de sal o un chorrito de lima si lo deseas.
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Vuelve a poner el pollo en la sartén, baña cada pieza con el glaseado y cocina a fuego suave 4–6 minutos hasta que el pollo alcance 74 °C (165 °F) y el glaseado esté pegajoso y brillante.
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Corta los muslos o sírvelos enteros sobre el arroz jasmine. Vierte el glaseado extra de la sartén sobre el pollo, reparte la cebolla en rodajas finas y el cilantro picado por encima.
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Sirve de inmediato y ofrece gajos de lima en la mesa para añadir un toque de frescor.
Consejos
- Si no encuentras guayaba fresca, usa 225 g (8 oz) de puré de guayaba en lata sin azúcar y reduce la miel en 1 cucharadita.
- La pasta de ají amarillo varía en picante: empieza con menos y añade más al gusto. El pimiento amarillo asado es un sustituto suave en caso de apuro.
- Para piel crujiente usa muslos con hueso y piel: dora primero por el lado de la piel y termina en horno a 200 °C durante 10–12 minutos, luego baña con el glaseado.
