Vasitos de gazpacho de sandía y menta

Jessica White
Jessica White
Publicado: 28 de julio de 2026
Etiquetas: Verano, sin gluten, vegano, Aperitivo, Menta, Sin cocción, Sandía, Gazpacho

Gazpacho de sandía

Un gazpacho frío de sandía con pepino, lima, menta y un suave toque de chile, servido en vasitos como aperitivo veraniego.

Tiempo de preparación:20 minTiempo total:20 minPorciones:6Dificultad:Fácil

La sandía aporta a este gazpacho sin cocción un dulzor limpio sin convertirlo en postre. El pepino y el tomate le dan una base sabrosa, mientras que la lima y un poco de vinagre de vino tinto mantienen cada sorbo vivo.

Sírvelo bien frío en vasos pequeños como aperitivo de verano. Este formato resulta especialmente agradable antes de una comida a la parrilla, cuando un cuenco entero de sopa podría ser demasiado contundente.

Tritura solo hasta obtener una textura lisa y prueba antes de añadir más jalapeño. El picor varía mucho y el frío atenúa tanto la sazón como la acidez, por lo que conviene ajustar al final.

El gazpacho puede prepararse con varias horas de antelación y guardarse en una jarra tapada en el frigorífico. Remuévelo bien antes de servir y añade el pepino y la menta justo al final para que se mantengan frescos.

Información nutricional (por porción)

Calorías:86 kcal
Proteínas:2 g
Carbohidratos:20 g
Grasas:1 g

Instrucciones

  1. 1
    Seis vasos pequeños enfriándose en el frigorífico

    Enfría seis vasos pequeños mientras preparas el gazpacho.

  2. 2
    Ingredientes del gazpacho dentro de la batidora

    Pon en la batidora la sandía, el pepino, el tomate, el zumo de lima, el vinagre, la menta, el jalapeño, el jengibre y la sal.

  3. 3
    Gazpacho de sandía triturándose hasta quedar liso

    Tritura a máxima potencia entre 45 y 60 segundos, hasta que la mezcla quede completamente lisa y sin trozos visibles.

  4. 4
    Aceite de oliva vertiéndose en el gazpacho de sandía

    Con la batidora a velocidad baja, vierte el aceite en hilo y mezcla 10 segundos para emulsionar ligeramente la sopa.

  5. 5
    Una cucharada de gazpacho con lima y sal para ajustar el sabor

    Prueba y ajusta con una pizca de sal o un poco más de lima; debe quedar vivo, sabroso y solo ligeramente dulce.

  6. 6
    Jarra tapada de gazpacho de sandía en el frigorífico

    Pasa el gazpacho a una jarra tapada y refrigéralo al menos 30 minutos, hasta que esté muy frío.

  7. 7
    Gazpacho de sandía servido en vasos con pepino y menta

    Remueve bien, reparte en los vasos fríos y decora cada uno con pepino cortado muy fino y una hojita de menta.

Ingredientes

  • Sandía sin semillas en dados:1.44 l
  • Pepino largo pelado y troceado:240 ml
  • Tomate maduro sin corazón y troceado:240 ml
  • Zumo de lima fresco:45 ml
  • Vinagre de vino tinto:15 ml
  • Hojas de menta fresca:80 ml
  • Jalapeño sin semillas y troceado:1/2 pieza
  • Jengibre fresco pelado y rallado:5 ml
  • Sal marina fina:3 ml
  • Aceite de oliva virgen extra:15 ml
  • Pepino pequeño y hojas de menta para decorar:120 ml

Consejos

  • Para un sabor más limpio, elige una sandía madura pero firme y enfríala antes de triturar.
  • Para una textura más fina, pasa el gazpacho por un colador de malla fina antes de enfriarlo.
  • Añade el jalapeño poco a poco si prefieres un picor muy suave.