Enchiladas au Poulet à la Salsa Verde, Recette Authentique Mexicaine

Publié : 16 février 2026
Linda MartinezLinda Martinez
Tags : Comfort Food, Dîner, Poulet, Mexican, Enchiladas, Salsa Verde

Enchiladas au Poulet

Des enchiladas mexicaines classiques, fourrées de poulet effiloché et d'une salsa verde vibrante. Parfait pour un dîner copieux.

Temps de préparation :20 minTemps de cuisson :30 minTemps total :50 minPortions :4Difficulté :Moyen

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Calories :530 kcal
Protéines :35 g
Glucides :45 g
Lipides :20 g

Rien ne vaut l’étreinte chaleureuse et réconfortante de ces enchiladas mexicaines authentiques avec salsa verde. Des tortillas de maïs moelleuses sont farcies de poulet effiloché tendre, roulées bien serré, puis recouvertes d’une salsa verde acidulée et révélatrice de saveurs, avant d’être gratinées à la perfection bouillonnante.

Ce plat est une véritable célébration des saveurs mexicaines. La salsa verde, herbacée et lumineuse, se marie à merveille avec la richesse du fromage fondu et la saveur du poulet, pour un dîner que tout le monde adorera.

Ingrédients

  • Tortillas de maïs:8 pièces
  • Poulet cuit et effiloché:480 g
  • Salsa verde:480 ml
  • Fromage râpé (mélange mexicain ou Monterey Jack):170 g
  • Oignon moyen, haché:1 pièce
  • Gousses d'ail, émincées:2 pièces
  • Huile d'olive:30 ml
  • Coriandre fraîche, hachée (pour la garniture):15 g

Instructions

  1. Préchauffer votre four à 190°C (375°F). Graisser légèrement un plat à gratin.

    Plat de cuisson graisse avec ingredients pour enchiladas a cote
  2. Faire revenir l’oignon haché et l’ail émincé dans l’huile d’olive à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient parfumés et translucides, environ 3-4 minutes.

    Oignon hache et ail emince revenus dans l huile d olive
  3. Ajouter le poulet effiloché dans la poêle et le réchauffer, puis assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût.

    Poulet effiloche rechauffe avec oignon et ail dans une poele
  4. Chauffer légèrement les tortillas pour les rendre plus souples. Étaler une cuillerée de salsa verde sur chaque tortilla, puis ajouter un peu du mélange de poulet et saupoudrer de fromage. Rouler bien serré.

    Tortillas de mais garnies de poulet, salsa verde et fromage
  5. Placer les tortillas roulées, le joint vers le dessous, dans le plat à gratin. Verser le reste de salsa verde sur le dessus et parsemer du reste de fromage.

    Enchiladas roulees couvertes de salsa verde et fromage rape
  6. Enfourner sans couvrir pendant 20-25 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit fondu et bouillonnant. Garnir de coriandre fraîche hachée avant de servir.

    Enchiladas au poulet gratinees avec fromage fondu et coriandre

Conseils & Notes

  • Vous pouvez préparer la garniture et assembler les enchiladas la veille, puis cuire juste avant de servir.
  • Pour un goût encore plus riche, ajoutez des oignons hachés ou des jalapeños coupés en fines rondelles dans la farce.