Tarte rustique italienne à la semoule, ultra simple

Mattoo Rossi
Mattoo Rossi
Publié : 8 avril 2026
Tags : Dessert, Italien, Végétarien, facile, Sheet Cake

Tarte semoule

Tendre tarte italienne à la semoule, rustique et simple à préparer, idéale au goûter.

Temps de préparation :10 minTemps de cuisson :35 minTemps total :45 minPortions :9Difficulté :Facile

C’est ma tarte rectangulaire italienne préférée — légère, légèrement granuleuse grâce à la semoule et étonnamment fondante grâce à un généreux filet d’huile et trois œufs. C’est le genre de gâteau maison que l’on prépare quand on veut quelque chose de vrai sans prise de tête.

La recette est pour un moule carré 21×21 cm et fonctionne avec des mesures en cuillères pour pouvoir tout mélanger dans un seul saladier. Servez tiède, saupoudré de sucre glace ou avec une cuillerée de ricotta pour un goûter délicieux.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Calories :320 kcal
Protéines :5 g
Glucides :36 g
Lipides :20 g

Instructions

  1. 1
    Moule carre graisse et tapisse de papier cuisson

    Préchauffez le four à 175°C. Beurrez ou huilez légèrement un moule carré 21×21 cm (8 pouces) et chemisez le fond de papier cuisson pour démoulage facile.

  2. 2
    Oeufs et sucre fouettes en melange pale

    Dans un grand saladier, fouettez les œufs avec le sucre semoule et le sucre vanillé jusqu’à ce que le mélange soit pâle et légèrement épaissi, environ 1–2 minutes à la main.

  3. 3
    Lait et huile fouettes dans la pate aux oeufs

    Ajoutez la pincée de sel, puis incorporez le lait et l’huile végétale en fouettant jusqu’à homogénéité.

  4. 4
    Farine tamisee dans la pate a gateau de semoule

    Tamisez la farine avec la levure chimique, puis incorporez-les au mélange humide avec la semoule jusqu’à obtenir une pâte lisse. La préparation doit être assez fluide mais légèrement granuleuse à cause de la semoule.

  5. 5
    Pate de semoule lissee dans un moule carre

    Versez la pâte dans le moule préparé et égalisez la surface avec une spatule. Tapez le moule une fois sur le plan de travail pour faire remonter les bulles d’air.

  6. 6
    Tarte de semoule doree testee avec un cure-dent

    Enfournez pour 30–35 minutes, ou jusqu’à ce que le dessus soit doré et qu’un couteau inséré au centre ressorte propre ou avec quelques miettes humides.

  7. 7
    Tarte de semoule terminee refroidissant avec sucre glace

    Laissez tiédir la tarte dans le moule 10–15 minutes, puis démoulez et laissez refroidir légèrement sur une grille. Servez tiède ou à température ambiante ; saupoudrez de sucre glace si vous le souhaitez.

Ingrédients

  • Gros œufs:3 pièces
  • Sucre semoule:12 c. à s.
  • Sucre vanillé:1 c. à c.
  • Sel:1 pincée
  • Lait (entier ou demi-écrémé):12 c. à s.
  • Huile végétale neutre (tournesol ou colza):12 c. à s.
  • Farine de blé (T45 ou T55):12 c. à s.
  • Semoule fine:4 c. à s.
  • Levure chimique:1 c. à c.

Conseils & Notes

  • Pour une note plus fraîche, incorporer le zeste d’un citron (1 c. à c.) avec les ingrédients liquides.
  • Pour des bords plus croustillants, prolongez légèrement la cuisson en surveillant pour éviter qu’elle ne brunisse trop.