Mansaf giordano con salsa allo yogurt

Heather Allen
Heather Allen
Pubblicato: 14 luglio 2026
Tag: Cena, Riso, Mandorle, Agnello, Medio Oriente, salsa allo yogurt, giordano, mansaf, piatto delle feste

Mansaf giordano

Agnello tenero cotto in una salsa calda allo yogurt in stile jameed, servito su riso profumato, pane piatto e mandorle tostate.

Tempo di preparazione:25 minTempo di cottura:120 minTempo totale:145 minPorzioni:6Difficoltà:Medio

Il mansaf è il grande piatto giordano delle occasioni, preparato con agnello e riso e servito tradizionalmente su un grande vassoio da condividere. Il suo carattere nasce dalla salsa acidula allo yogurt, spesso fatta con jameed essiccato e fermentato, che dona profondità sapida alla carne e al riso.

Questa versione casalinga usa yogurt naturale e un po' di latticello per richiamare la delicata acidità del jameed senza richiedere un ingrediente difficile da reperire. La salsa viene scaldata con attenzione e unita al brodo di agnello, così resta liscia e avvolge bene ogni pezzo.

Il riso deve risultare soffice, leggermente dorato dalla curcuma e abbastanza consistente da sostenere la salsa. Uno strato di pane piatto sotto raccoglie il brodo, mentre mandorle tostate e prezzemolo aggiungono croccantezza e freschezza.

Servi il mansaf appena assemblato, con altra salsa calda allo yogurt a parte. Deve essere abbondante, aromatico e conviviale, non elaborato.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:760 kcal
Proteine:42 g
Carboidrati:58 g
Grassi:39 g

Istruzioni

  1. 1
    Agnello crudo e aromi che iniziano a sobbollire in una pentola

    Metti agnello, acqua, cipolla, alloro, cardamomo, chiodi di garofano, pimento e 2 cucchiaini di sale in una pentola grande. Porta a ebollizione, elimina la schiuma e abbassa a un sobbollire delicato.

  2. 2
    Agnello cotto con spezie filtrate e brodo dorato

    Copri parzialmente e cuoci per 90-105 minuti, finché l'agnello è molto tenero ma ancora compatto. Trasferisci la carne su un piatto e filtra il brodo; conserva 1.1 l per salsa e riso.

  3. 3
    Miscela allo yogurt sbattuta fino a essere liscia in una casseruola

    Sbatti yogurt, latticello, amido di mais, uovo e il restante 1/2 cucchiaino di sale in una casseruola grande fino a ottenere un composto liscio prima di accendere il fuoco.

  4. 4
    Brodo caldo di agnello incorporato alla salsa allo yogurt fumante

    Scalda il composto allo yogurt a fuoco medio-basso, mescolando sempre nella stessa direzione, finché fuma e si addensa leggermente. Incorpora lentamente 480 ml di brodo caldo di agnello e fai sobbollire dolcemente 8 minuti senza bollore forte.

  5. 5
    Pezzi di agnello cotti nella salsa cremosa allo yogurt

    Rimetti i pezzi di agnello nella salsa allo yogurt e tienili caldi a fuoco basso mentre cuoci il riso. Assaggia e regola con pepe nero e altro sale se serve.

  6. 6
    Riso alla curcuma che cuoce nel brodo di agnello

    Sciogli 30 g di burro in una pentola media. Mescola il riso sciacquato con la curcuma per 1 minuto, poi aggiungi 600 ml di brodo tenuto da parte. Porta a bollore, copri, abbassa la fiamma e cuoci 18 minuti.

  7. 7
    Riso dorato e soffice sgranato con una forchetta

    Spegni il fuoco e lascia riposare il riso coperto per 10 minuti. Sgranalo delicatamente per mantenere i chicchi separati.

  8. 8
    Mandorle a lamelle tostate nel burro

    Sciogli i restanti 15 g di burro in una padella e tosta le mandorle a fuoco medio per 3-5 minuti, mescolando spesso, finché sono dorate e profumate.

  9. 9
    Mansaf assemblato con pane, riso, agnello e salsa allo yogurt

    Disponi il pane piatto spezzato su un grande vassoio e inumidiscilo con qualche cucchiaio di salsa calda allo yogurt. Versa sopra il riso, sistema l'agnello e copri la carne con altra salsa.

  10. 10
    Mansaf finito con mandorle e prezzemolo

    Completa con mandorle tostate e prezzemolo. Servi subito con la restante salsa calda allo yogurt in una ciotola a parte.

Ingredienti

  • Spalla di agnello con osso, a pezzi:1.36 kg
  • Acqua:1.9 l
  • Cipolla gialla grande, tagliata a metà:1 pezzo
  • Foglie di alloro:2 pezzi
  • Baccelli di cardamomo verde, leggermente schiacciati:6 pezzi
  • Chiodi di garofano interi:4 pezzi
  • Pimento macinato:1 cucchiaino
  • Sale fino:2 1/2 cucchiaini
  • Yogurt bianco intero:720 ml
  • Latticello:240 ml
  • Amido di mais:1 1/2 cucchiai
  • Uovo grande:1 pezzo
  • Riso a chicco lungo, sciacquato:500 g
  • Burro non salato:45 g
  • Curcuma macinata:1/2 cucchiaino
  • Pane piatto o pane shrak, a pezzi grandi:3 pezzi
  • Mandorle a lamelle:85 g
  • Prezzemolo tritato:20 g
  • Pepe nero:q.b.

Consigli e Note

  • Se hai vero jameed, ammollalo e frullalo seguendo le indicazioni della confezione, poi usalo al posto della miscela di yogurt e latticello.
  • Mantieni la salsa allo yogurt sotto il bollore forte quando l'agnello torna in pentola; il calore dolce la aiuta a restare liscia.
  • Sciacqua il riso finché l'acqua è quasi limpida, così il piatto finale sarà soffice e non appiccicoso.
  • Il mansaf è migliore se assemblato appena prima di servirlo, così il pane si ammorbidisce senza disfarsi.