Risotto nero croato con seppia

Noah Anderson
Noah Anderson
Pubblicato: 9 luglio 2026
Tag: Cena, Frutti di mare, Riso, Risotto, croato, dalmata, seppia, nero di seppia, cucina costiera

Risotto nero croato

Un risotto nero in stile dalmata con seppia tenera, aglio, vino bianco, brodo di pesce e nero di seppia.

Tempo di preparazione:25 minTempo di cottura:45 minTempo totale:70 minPorzioni:4Difficoltà:Medio

Il risotto nero croato, spesso servito lungo la costa dalmata, prende colore intenso e sapore marino dal nero di seppia. La seppia è tradizionale perché resta piacevolmente tenera quando cuoce lentamente prima dell'aggiunta del riso.

La base è semplice: olio d'oliva, cipolla, aglio, concentrato di pomodoro, vino bianco e un buon brodo di pesce. La seppia cuoce per prima, così lascia sapore nel tegame, mentre il riso assorbe poi il brodo scuro e saporito.

Usa riso a chicco corto da risotto e aggiungi il brodo poco alla volta, mescolando spesso ma senza insistere troppo. Il risotto finito deve essere cremoso e morbido, non asciutto, con chicchi distinguibili e pezzetti di seppia in ogni cucchiaiata.

Servilo subito con prezzemolo, spicchi di limone e un filo d'olio d'oliva. Un vino bianco fresco e una semplice insalata verde completano un pasto che profuma di Adriatico.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:455 kcal
Proteine:28 g
Carboidrati:54 g
Grassi:12 g

Istruzioni

  1. 1
    Brodo di pesce che sobbolle in un pentolino

    Scalda il brodo di pesce in un pentolino a fuoco basso e mantienilo a leggero fremito.

  2. 2
    Cipolla tritata che si ammorbidisce nell’olio d’oliva con la seppia pronta accanto

    Asciuga bene la seppia. Scalda l'olio d'oliva in un tegame largo e pesante a fuoco medio, aggiungi la cipolla e cuoci per 6 minuti, finché sarà morbida e traslucida.

  3. 3
    Aglio e concentrato di pomodoro mescolati alla cipolla morbida

    Aggiungi l'aglio e il concentrato di pomodoro e cuoci per 1 minuto, mescolando continuamente, finché il profumo si intensifica e il colore diventa leggermente più scuro.

  4. 4
    Pezzi di seppia che cuociono nella base di cipolla e pomodoro

    Unisci la seppia, metà del sale e il pepe. Cuoci per 10-12 minuti, mescolando ogni tanto, finché i pezzi si rassodano e rilasciano i loro succhi.

  5. 5
    Riso da risotto rivestito dai succhi della seppia

    Aggiungi il riso e cuoci per 2 minuti, rivestendo ogni chicco con i succhi scuri e l'olio.

  6. 6
    Riso e seppia che sobbollono dopo l’aggiunta del vino bianco

    Versa il vino bianco e lascia sobbollire finché il tegame sarà quasi asciutto, raschiando il fondo per sciogliere i residui dorati.

  7. 7
    Brodo al nero di seppia versato su riso e seppia

    Sciogli il nero di seppia in 250 ml di brodo caldo, poi aggiungilo al riso. Cuoci, mescolando spesso, finché quasi tutto il liquido sarà assorbito.

  8. 8
    Brodo caldo aggiunto al risotto nero cremoso

    Continua ad aggiungere brodo caldo in porzioni da 120 ml, mescolando spesso e aspettando che ogni aggiunta sia quasi assorbita, finché il riso sarà al dente e cremoso, 20-24 minuti.

  9. 9
    Burro e prezzemolo completano il risotto nero in padella

    Assaggia e regola con il sale rimasto se serve. Incorpora burro e prezzemolo, poi lascia riposare il risotto fuori dal fuoco per 2 minuti.

  10. 10
    Risotto nero servito nelle ciotole con spicchi di limone

    Distribuisci in ciotole basse e servi subito con spicchi di limone e, se vuoi, un filo d'olio d'oliva.

Ingredienti

  • Corpi e tentacoli di seppia puliti, tagliati a bocconi:568 g
  • Brodo di pesce:960 ml
  • Olio extravergine d'oliva:45 ml
  • Cipolla gialla media, tritata finemente:1
  • Spicchi d'aglio, tritati:4
  • Concentrato di pomodoro:15 ml
  • Riso arborio o carnaroli:300 g
  • Vino bianco secco:120 ml
  • Nero di seppia:30 ml
  • Sale marino fino:5 ml
  • Pepe nero macinato al momento:3 ml
  • Burro non salato:15 g
  • Prezzemolo a foglia piatta, tritato:30 ml
  • Spicchi di limone, per servire:4

Consigli e Note

  • Se non trovi la seppia, puoi usare calamaro pulito, riducendo di qualche minuto la prima cottura del pesce.
  • Il nero di seppia macchia facilmente: apri le bustine sopra una ciotolina e mescolalo al brodo prima di aggiungerlo.
  • Lascia il risotto leggermente morbido alla fine; continuerà ad addensarsi mentre riposa.