Pane caraibico al cocco in padella

Charlotte Lee
Charlotte Lee
Pubblicato: 19 luglio 2026
Tag: Colazione, Vegetariano, Cocco, Caraibico, Pane Veloce, pane fatto in casa, pane in padella

Pane al cocco in padella

Un pane caraibico morbido preparato con latte di cocco, cotto in padella e servito caldo con burro.

Tempo di preparazione:15 minTempo di cottura:18 minTempo totale:33 minPorzioni:8Difficoltà:Facile

Il pane caraibico al cocco in padella è un pane semplice, con interno soffice, superficie leggermente croccante e un profumo delicato di cocco. Si serve spesso caldo a colazione o con stufati, pesce salato, formaggio o confettura.

L'impasto si prepara rapidamente con farina, lievito per dolci, poco zucchero, burro e latte di cocco. Un breve riposo permette alla farina di idratarsi, rende il pane più facile da modellare e mantiene la mollica tenera.

La cottura in padella con il coperchio trattiene abbastanza calore da cuocere il pane all'interno mentre il fondo diventa dorato. Girarlo una sola volta colora entrambi i lati senza asciugare il centro.

Servilo appena è abbastanza tiepido da poterlo maneggiare. Apri gli spicchi e spalmali con burro, così si scioglie nella mollica calda.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:245 kcal
Proteine:5 g
Carboidrati:39 g
Grassi:8 g

Istruzioni

  1. 1
    Miscela di farina mescolata con una frusta in una ciotola grande

    Mescola in una ciotola grande la farina, il lievito, lo zucchero e il sale finché sono distribuiti in modo uniforme.

  2. 2
    Burro freddo sfregato nella farina fino a ottenere una consistenza sabbiosa

    Sfrega il burro freddo nella farina con la punta delle dita finché il composto sembra sabbioso, con qualche pezzetto grande come un pisello.

  3. 3
    Latte di cocco mescolato alla farina per formare un impasto irregolare

    Versa il latte di cocco e 30 ml di acqua, poi mescola con una forchetta fino a ottenere un impasto irregolare.

  4. 4
    Impasto morbido lavorato delicatamente su un piano infarinato

    Trasferisci l'impasto su un piano leggermente infarinato e lavoralo delicatamente per 1-2 minuti, solo finché diventa liscio. Aggiungi poca farina solo se è troppo appiccicoso.

  5. 5
    Impasto coperto a riposo mentre una padella di ghisa si scalda accanto

    Copri l'impasto con un canovaccio pulito e lascialo riposare 10 minuti mentre scaldi una padella pesante da 25 cm a fuoco medio-basso.

  6. 6
    Disco di impasto sistemato in una padella di ghisa leggermente oliata

    Appiattisci l'impasto in un disco spesso circa 2 cm. Spennella la padella con l'olio, sistema dentro l'impasto e copri con il coperchio.

  7. 7
    Pane al cocco in cottura in padella con un lato dorato visibile

    Cuoci per 9-10 minuti, finché il fondo è dorato e la superficie appare leggermente gonfia. Gira con attenzione, copri di nuovo e cuoci per altri 7-8 minuti, finché anche il secondo lato è dorato e il centro risulta sodo.

  8. 8
    Pane al cocco cotto tagliato a spicchi e servito con burro

    Trasferisci su un tagliere, lascia riposare 5 minuti, poi taglia a spicchi e servi caldo con burro salato.

Ingredienti

  • Farina 00 o farina multiuso:315 g
  • Lievito istantaneo per torte salate:12 g
  • Zucchero semolato:12 g
  • Sale marino fino:4 g
  • Burro non salato, freddo e a cubetti:43 g
  • Latte di cocco intero:240 ml
  • Acqua:30 ml
  • Olio neutro, per la padella:15 ml
  • Burro salato, per servire:28 g

Consigli e Note

  • Mantieni il fuoco medio-basso per far dorare lentamente la crosta mentre il centro cuoce bene.
  • Se l'impasto sembra secco, aggiungi acqua 5 ml alla volta finché si compatta senza sbriciolarsi.
  • Per una crosta più morbida, avvolgi il pane caldo in un canovaccio pulito per qualche minuto prima di tagliarlo.