Papas con Carne – Spezzatino rustico di manzo e patate
Papas con Carne
Spezzatino di manzo e patate in umido, saporito e rustico: comfort food semplice per ogni sera.
Tempo di preparazione:15 minTempo di cottura:60 minTempo totale:75 minPorzioni:4Difficoltà:Facile
Informazioni nutrizionali (per porzione)
Calorie:520 kcal
Proteine:38 g
Carboidrati:46 g
Grassi:20 g
Papas con Carne è il tipo di spezzatino senza fronzoli che sa di casa: manzo tenero e patate a pezzi che sobbolliscono in una base saporita di pomodoro e brodo finché tutto si amalgama. È rustico, confortante e abbastanza semplice per un pranzo o una cena di tutti i giorni, ma così saporito che gli amici chiederanno il bis.
Questa versione punta su ingredienti da dispensa e su una breve cottura lenta per sviluppare i sapori: rosola prima il manzo, fai appassire cipolla e aglio e poi lascia che sia la pentola a fare il resto. Servilo con tortillas calde o pane croccante e una spruzzata di lime per ravvivare i sapori ricchi.
Ingredienti
- manzo (spalla), tagliato a cubetti da 2-2,5 cm:680 g
- patate Russet, pelate e tagliate a cubetti da 2-2,5 cm:680 g
- cipolla gialla, tritata:1 pezzo
- spicchi d'aglio, tritati:3 spicchi
- concentrato di pomodoro:2 cucchiai
- pomodori a cubetti in scatola:411 g
- brodo di manzo:480 ml
- olio extravergine d'oliva:2 cucchiai
- foglie di alloro:2 foglie
- cumino macinato:1 cucchiaino
- paprika affumicata:1 cucchiaino
- sale:1,5 cucchiaini
- pepe nero macinato:1 cucchiaino
- zucchero (facoltativo, per bilanciare l'acidità):1 cucchiaino
- coriandolo fresco, tritato (per guarnire):15 g
- lime, tagliato a spicchi (per servire):1 pezzo
Istruzioni
Consigli e Note
- Non affollare la pentola quando rosoli il manzo: cuocendo in più riprese otterrai una crosticina migliore e più sapore.
- Se lo stufato è troppo liquido alla fine, togli il coperchio e fai sobbollire qualche minuto in più; per addensarlo, schiaccia qualche pezzo di patata contro il lato della pentola e mescola.
- Si presta bene alla preparazione in anticipo: i sapori si intensificano il giorno dopo e si riscalda benissimo sul fornello o in forno.
