Ricetta classica di polpette gustose e ricche di erbe

Pubblicato: 9 febbraio 2026
Paolo RomanoPaolo Romano
Tag: Polpette, Italian, Comfort Food, Cena, Ricetta di famiglia

Polpette

Polpette morbide e saporite, ricche di erbe fresche, ideali per spaghetti o panini.

Tempo di preparazione:20 minTempo di cottura:25 minTempo totale:45 minPorzioni:4Difficoltà:Facile

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:350 kcal
Proteine:22 g
Carboidrati:20 g
Grassi:22 g

Queste polpette sono un classico che piace a tutti in famiglia — morbide, saporite e perfettamente cotte con un tocco di erbe e spezie. Sono abbastanza versatili da poterle servire sopra spaghetti, in un panino o da sole con un contorno di verdure.

Ciò che rende queste polpette speciali è la loro succosità e il mix di erbe e spezie fresche che le donano un sapore vivace. Sono facili da preparare da zero e ottime anche per preparazioni anticipate.

Ingredienti

  • Carne di manzo macinata:680 g
  • Pane grattugiato:50 g
  • Formaggio Parmigiano grattugiato:25 g
  • Prezzemolo fresco tritato:15 g
  • Aglio:2 spicchi
  • Uovo grande:1 pezzo
  • Sale:5 g
  • Pepe nero:1 cucchiaino
  • Origano secco:0.5 cucchiaino
  • Olio extravergine d'oliva:30 ml
  • Sugo di pomodoro:480 ml

Istruzioni

  1. Preriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.

    Parchment-lined baking sheet prepared for meatballs
  2. In una ciotola capiente, mescola la carne macinata, il pane grattugiato, il Parmigiano, il prezzemolo, l'aglio tritato, l'uovo, il sale, il pepe e l'origano. Mescola delicatamente fino ad amalgamare il tutto.

    Ground beef mixture with breadcrumbs Parmesan and herbs
  3. Forma delle polpette di circa 4 cm di diametro e adagiale sulla teglia preparata.

    Raw shaped meatballs on parchment
  4. Inforna per 15-20 minuti, fino a che saranno dorate e cotte all'interno.

    Oven-browned meatballs on a baking sheet
  5. Nel frattempo, scalda l'olio in una padella capiente a fuoco medio. Aggiungi le polpette e rosolale per 2-3 minuti su ogni lato per ottenere una crosticina.

    Meatballs browning in olive oil in a skillet
  6. Versa il sugo di pomodoro sulla padella con le polpette e lascia sobbollire per circa 10 minuti, finché il sugo si addensa e le polpette sono cotte completamente.

    Meatballs simmering in thick tomato sauce
  7. Servi le polpette calde, accompagnate con pasta, in un panino o con un contorno di verdure crude o cotte.

    Saucy meatballs served over pasta

Consigli e Note

  • Non lavorare troppo il composto, altrimenti le polpette possono risultare dure.
  • Se preferisci una crosticina più croccante, puoi friggerle in padella invece di cuocerle in forno.