Ricotta estiva con verdure grigliate

Deborah Rock
Deborah Rock
Pubblicato: 23 giugno 2026
Tag: Estate, Vegetariano, Antipasto, Verdure, Formaggio, ricotta, Griglia, Picnic, pane a lievitazione naturale

Piatto estivo di ricotta

Ricotta morbida al limone servita con verdure estive grigliate, pane a lievitazione naturale, olio d’oliva e limone.

Tempo di preparazione:20 minTempo di cottura:20 minTempo totale:40 minPorzioni:4Difficoltà:Medio

Questo piatto estivo di ricotta trasforma poche verdure di stagione in un antipasto rilassato, un pranzo leggero o una prima portata. Zucchine, peperoni, cipolla rossa e pane ancora caldi si servono accanto a una ricotta morbida al limone, per bocconi cremosi, affumicati, croccanti ai bordi e freschi.

La ricotta si prepara scaldando delicatamente il latte con poca panna, poi facendolo cagliare con succo di limone e lasciandolo scolare solo finché diventa cucchiaiabile. Deve restare abbastanza morbida da spalmarsi sul pane, non asciutta né granulosa, quindi controlla il tempo di scolo e fermati quando i fiocchi sono soffici.

Usa le verdure migliori del momento: zucchine piccole, fette di melanzana, asparagi, peperoni dolci, cipollotti o taccole funzionano molto bene. Tagliale in pezzi adatti alla griglia, ungile leggermente e condiscile dopo la cottura, così la superficie si abbrustolisce invece di cuocere al vapore.

Servi il piatto mentre verdure e pane sono ancora tiepidi, con altro limone e olio d’oliva a tavola. È una preparazione semplice, ma il contrasto tra ricotta fresca e verdure affumicate la rende completa senza complicazioni.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:390 kcal
Proteine:17 g
Carboidrati:39 g
Grassi:20 g

Istruzioni

  1. 1
    Colino foderato con garza sopra una ciotola per scolare la ricotta

    Fodera un colino a maglia fine con garza alimentare e appoggialo su una ciotola profonda, lasciando spazio perché il siero possa colare liberamente.

  2. 2
    Miscela di latte schiumosa che si scalda in una casseruola per la ricotta

    Unisci latte, panna e sale kosher in una casseruola dal fondo spesso. Scalda a fuoco medio, mescolando ogni tanto, finché la superficie diventa schiumosa e il composto raggiunge 90-93°C.

  3. 3
    Fiocchi morbidi di ricotta che si formano nel siero caldo dopo il limone

    Togli la casseruola dal fuoco, incorpora il succo di limone e lascia riposare senza mescolare per 5 minuti, così si formeranno fiocchi morbidi.

  4. 4
    Fiocchi freschi di ricotta che scolano nella garza con siero sotto

    Versa fiocchi e siero nel colino preparato. Lascia scolare per 10-15 minuti, poi trasferisci la ricotta in una ciotola bassa mentre è ancora morbida e cremosa.

  5. 5
    Verdure tagliate, pane a lievitazione naturale e limone spennellati con olio prima della griglia

    Scalda una griglia o una bistecchiera a fuoco medio-alto. Spennella con olio d’oliva le verdure, il pane e le superfici tagliate del limone.

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    Verdure, pane a lievitazione naturale e limone sulla griglia con segni tostati

    Griglia le verdure finché sono segnate e tenere, 2-4 minuti per lato a seconda dello spessore. Griglia il pane finché i bordi diventano croccanti e leggermente bruciacchiati, e griglia il limone dal lato tagliato finché si caramella.

  7. 7
    Verdure grigliate condite disposte su un piatto con pane a lievitazione naturale

    Condisci le verdure grigliate con sale kosher e pepe nero, poi disponile su un piatto da portata con il pane tostato.

  8. 8
    Ricotta con olio d’oliva servita con verdure grigliate e limone

    Irrora la ricotta con olio d’oliva e completa con sale in fiocchi e pepe nero. Spremi il limone grigliato sulle verdure e servi tutto tiepido, con altro olio se ti piace.

Ingredienti

  • Latte intero:960 ml
  • Panna fresca:60 ml
  • Sale kosher:1 cucchiaino
  • Succo di limone fresco:45 ml
  • Verdure estive miste, tagliate per la griglia:454 g
  • Fette grandi di pane a lievitazione naturale:8
  • Olio extravergine d’oliva:60 ml
  • Limone, tagliato a metà:1
  • Pepe nero macinato fresco:q.b.
  • Sale marino in fiocchi:q.b.

Consigli e Note

  • Se la ricotta scola troppo, aggiungi un cucchiaio di siero per ammorbidirla prima di servirla.
  • Un cestello per griglia aiuta con verdure piccole come taccole, cipollotti o fette sottili di zucchina.
  • Per un piatto più veloce, usa una buona ricotta di latte intero e condiscila con limone, sale, pepe e olio d’oliva.