Sunday roast britannico-irlandese: roast beef classico

Pubblicato: 2 aprile 2026
Julia FordJulia Ford
Tag: Comfort Food, Cena, Arrosto, Irlandese, Britannico

Arrosto della domenica

Un autentico Sunday roast con roast beef, verdure arrostite, Yorkshire pudding e salsa ricca.

Tempo di preparazione:30 minTempo di cottura:150 minTempo totale:180 minPorzioni:6Difficoltà:Medio

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:880 kcal
Proteine:58 g
Carboidrati:45 g
Grassi:50 g

Questo è il Sunday roast con cui sono cresciuto — semplice, generoso e costruito attorno a un buon roast beef, patate croccanti, carote e pastinache glassate, cavoletti di Bruxelles o cavolo e gli immancabili Yorkshire pudding. È quel tipo di pasto che profuma tutta la cucina e riunisce tutti a tavola; una volta presa la mano con i tempi, diventa un rito gioioso e non più una corsa contro il tempo.

Do istruzioni chiare e trucchi per patate croccanti e una gravy lucida così puoi rilassarti mentre il forno fa il lavoro pesante. Servilo con una salsiera di gravy bollente e lascia che si tagli al tavolo — è comfort food pensato per essere condiviso.

Ingredienti

  • Arrosto di manzo (costata o controfiletto):2.04 kg
  • Sale marino:2 cucchiaini
  • Pepe nero macinato fresco:1 cucchiaino
  • Olio d'oliva:2 cucchiai
  • Burro non salato:60 g
  • Spicchi d'aglio, schiacciati:4 spicchi
  • Rametti di rosmarino fresco:2 rametti
  • Patate (tipo Maris Piper o Yukon Gold):900 g
  • Olio vegetale (per le patate):4 cucchiai
  • Carote, pelate e tagliate a metà:450 g
  • Pastinache, pelate e tagliate a metà:450 g
  • Cavoletti di Bruxelles, mondati e tagliati a metà:450 g
  • Farina 00 (per la gravy):2 cucchiai
  • Brodo di manzo:480 ml
  • Vino rosso (facoltativo):120 ml
  • Salsa Worcestershire:1 cucchiaio
  • Miele:1 cucchiaio
  • Farina 00 (per Yorkshire pudding):125 g
  • Latte:240 ml
  • Uova:4 uova

Istruzioni

  1. Tira fuori l'arrosto dal frigorifero un'ora prima di cuocerlo per portarlo a temperatura ambiente. Preriscalda il forno a 245°C.

    Taglio di manzo crudo che riposa su un tagliere prima della cottura.
  2. Asciuga il pezzo di carne con carta da cucina, strofinalo con l'olio d'oliva e condisci generosamente con sale marino e pepe nero. Se ti piace, infila gli spicchi d'aglio e i rametti di rosmarino sotto la copertura di grasso.

    Manzo condito con olio d oliva, sale, pepe, aglio e rosmarino.
  3. Poni l'arrosto su una griglia in una teglia e inforna a 245°C per 20 minuti per formare una crosta, poi abbassa il forno a 180°C e continua la cottura per circa 15 minuti ogni 450 g per ottenere una cottura media-al sangue (regola secondo il grado di cottura desiderato). Usa un termometro: 52°C per al sangue, 54–57°C per medium-rare, 60°C per media.

    Manzo condito in forno su una griglia mentre si forma la crosta.
  4. Mentre la carne prende calore, sbollenta le patate in acqua salata per 8–10 minuti finché i bordi non si ammorbidiscono. Scola e scuoti la pentola per irruvidire le superfici delle patate.

    Patate sbollentate e scolate con bordi ruvidi e soffici.
  5. Scalda l'olio vegetale e 2 cucchiai di burro in una teglia da forno nel forno fino a che non sono molto caldi e cominciano a fumare. Mescola le patate sbollentate nel grasso caldo, aggiusta di sale e pepe e cuocile su una placca separata a 200°C per 45–55 minuti, girandole di tanto in tanto, finché non sono dorate e croccanti.

    Patate arrosto che diventano croccanti in olio caldo e burro.
  6. Condisci carote e pastinache con 1 cucchiaio di olio d'oliva, il miele, sale e pepe. Metti le verdure su una teglia e inforna negli ultimi 35–40 minuti di cottura, così si caramellano senza bruciarsi.

    Carote e pastinache glassate al miele caramellano in teglia.
  7. Per i cavoletti di Bruxelles: sbollentali brevemente in acqua salata bollente per 3–4 minuti, scola bene e poi saltali in padella o finiscili in forno negli ultimi 10 minuti con una noce di burro per mantenerli brillanti e teneri.

    Cavoletti di Bruxelles verdi saltati in padella con burro.
  8. Quando l'arrosto raggiunge la temperatura desiderata, trasferiscilo su un tagliere, copri leggermente con un foglio di alluminio e lascialo riposare per 20–25 minuti — il calore residuo completerà la cottura e manterrà i succhi all'interno.

    Manzo arrosto che riposa sotto un foglio di alluminio morbido.
  9. Mentre la carne riposa prepara la gravy: elimina la maggior parte del grasso dalla teglia, mettila sul fornello a fuoco medio, aggiungi i 2 cucchiai di farina e mescola per ottenere un roux. Sfuma con il vino rosso (se lo usi) raschiando i pezzi caramellati, poi incorpora il brodo di manzo e la salsa Worcestershire. Fai sobbollire finché la salsa non si addensa, assaggia e aggiusta di sale e pepe.

    Salsa gravy bruna che sobbolle nella teglia con il fondo di cottura.
  10. Prepara gli Yorkshire pudding: sbatti 125 g di farina, 240 ml di latte, 4 uova e un pizzico di sale fino a ottenere una pastella liscia, poi lasciala riposare 20 minuti. Scalda uno stampo da 12 muffin con un filo d'olio o il grasso di manzo fino a fumare, versa la pastella negli incavi e cuoci a 220°C per 20–25 minuti finché non si gonfiano e diventano dorati.

    Yorkshire pudding dorati e gonfi in uno stampo da muffin.
  11. Affetta l'arrosto sottile, servi con patate arrosto, carote e pastinache glassate, cavoletti e Yorkshire pudding, e versa la gravy calda sopra o portala in salsiera a tavola.

    Piatto finale del Sunday roast con manzo, verdure, Yorkshire pudding e salsa.

Consigli e Note

  • Il riposo dell'arrosto è essenziale — non saltarlo. Mantiene la carne succosa e facilita l'affettatura.
  • Irroridire le patate sbollentate (scuotendole nella pentola) dà una superficie irregolare che diventa extra croccante in forno e assorbe bene il grasso.
  • Usa un termometro da carne invece di fidarti solo dei tempi: ogni forno è diverso e la precisione assicura la cottura desiderata.
  • La pastella per gli Yorkshire può essere preparata in anticipo e riposare in frigorifero: questo migliora la lievitazione in forno.