Zuppa di cipolle francese essenziale

Jacqueline Jones
Jacqueline Jones
Pubblicato: 25 giugno 2026
Categorie: Verdure, Zuppe, Francese
Tag: Francese, Comfort Food, Cena, Zuppa, Da preparare in anticipo, cipolla, opzione vegetariana, gruyere

Zuppa di cipolle francese

Una classica zuppa di cipolle francese con cipolle ben caramellate, brodo saporito, pane strofinato con aglio e una copertura filante di gruyere.

Tempo di preparazione:30 minTempo di cottura:105 minTempo totale:135 minPorzioni:8Difficoltà:Medio

La zuppa di cipolle francese richiede più pazienza che tecnica. Una pentola pesante, tante cipolle e un calore costante trasformano le fette crude e pungenti in una base dolce color mogano che dà corpo e profondità alla zuppa.

Questa versione mantiene gli ingredienti essenziali: burro, cipolle gialle, un goccio di sherry secco o vino bianco, brodo robusto e pepe nero. Il brodo di manzo offre il sapore più tradizionale, mentre un brodo scuro di verdure o funghi dà un risultato vegetariano molto soddisfacente.

Il pane gratinato fa parte del piatto, non è solo una guarnizione. Strofinarlo con aglio crudo prima di aggiungere il formaggio dà carattere a ogni cucchiaiata, e tagliarlo a misura della ciotola aiuta il gruyere a formare una copertura uniforme e bollente.

Usa ciotole adatte al forno se le hai, oppure gratina i crostoni al formaggio su una teglia e adagiali sulla zuppa calda al momento di servire. La zuppa si riscalda bene; aggiungi pane e formaggio solo alle porzioni da mangiare subito.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:385 kcal
Proteine:18 g
Carboidrati:35 g
Grassi:19 g

Istruzioni

  1. 1
    Cipolle affettate lucide nel burro fuso

    Sciogli il burro in una casseruola pesante da 5 a 6 litri a fuoco medio. Aggiungi le cipolle e mescola finché sono lucide e ben rivestite.

  2. 2
    Cipolle ammorbidite fumanti in una pentola coperta

    Copri la pentola, abbassa il fuoco a medio-basso e cuoci le cipolle per 15 minuti, così si ammorbidiscono e rilasciano liquido.

  3. 3
    Cipolle ben caramellate in casseruola

    Scopri la pentola, aggiungi il sale e cuoci a fuoco medio-basso o medio per 60-80 minuti, mescolando ogni 5-8 minuti, finché le cipolle sono molto morbide, dorate scure in modo uniforme e ridotte a una massa densa.

  4. 4
    Cipolle caramellate sfumate con vino

    Versa lo sherry, il vermut o il vino e raschia il fondo con un cucchiaio di legno. Lascia sobbollire finché il liquido è quasi del tutto evaporato.

  5. 5
    Zuppa che sobbolle con alloro e pepe

    Aggiungi il brodo, l'alloro e il pepe nero. Porta a un leggero sobbollore, copri parzialmente e cuoci per 20 minuti, così il brodo assorbe la dolcezza delle cipolle.

  6. 6
    Foglia di alloro tolta dalla zuppa finita

    Assaggia la zuppa e regola con altro sale o pepe se necessario. Elimina la foglia di alloro.

  7. 7
    Fette di pane tostato con uno spicchio d'aglio

    Mentre la zuppa finisce di cuocere, scalda il grill del forno. Tosta il pane finché è compatto e leggermente dorato, poi strofina un lato di ogni fetta con lo spicchio d'aglio tagliato.

  8. 8
    Ciotole di zuppa con crostone e gruyere grattugiato

    Sistema ciotole adatte al forno su una teglia con bordo. Versa la zuppa calda, copri ogni ciotola con un crostone all'aglio e aggiungi il gruyere grattugiato.

  9. 9
    Zuppa gratinata con formaggio dorato e bollente

    Passa sotto il grill per 2-4 minuti, controllando spesso, finché il formaggio è fuso, bollente e dorato in alcuni punti.

  10. 10
    Zuppa finita con timo fresco

    Completa con il timo e lascia riposare le ciotole per 3-5 minuti prima di servire, perché la zuppa sarà molto calda.

Ingredienti

  • Cipolle gialle affettate sottilmente:1.36 kg
  • Burro non salato:45 g
  • Sale marino fine:1 1/2 cucchiaini
  • Sherry secco, vermut secco o vino bianco secco:60 ml
  • Brodo di manzo, pollo o verdure scuro:1.9 l
  • Foglia di alloro:1
  • Pepe nero macinato al momento:1 cucchiaino
  • Spicchio d'aglio pelato:1
  • Fette spesse di pane croccante:8
  • Formaggio gruyere grattugiato:225 g
  • Foglie di timo fresco:1 cucchiaio

Consigli e Note

  • Se le cipolle si scuriscono prima di ammorbidirsi, abbassa il fuoco e continua la cottura; il sapore migliore arriva da una caramellizzazione lenta e uniforme.
  • Per una versione vegetariana, usa brodo scuro di funghi o un brodo di verdure ben arrostite.
  • Se le ciotole non sono adatte al grill, gratina i crostoni al formaggio su una teglia e mettine uno su ogni ciotola al momento di servire.
  • Puoi preparare la base di cipolle il giorno prima, poi farla sobbollire con il brodo e completarla con pane e formaggio.