플랫브레드와 양파를 곁들인 세르비아식 체바피

Olivia Cruz
Olivia Cruz
게시일: 2026년 7월 8일
태그: 저녁, 그릴, 소고기, 플랫브레드, 양파, 세르비아식, 체바피, 요거트 소스

세르비아식 체바피

작은 소고기 소시지를 구워 따뜻한 플랫브레드, 생양파, 시원한 마늘 요거트 소스와 함께 내는 요리입니다.

준비 시간:25 분조리 시간:15 분총 시간:40 분인분:4난이도:보통

체바피는 손으로 작게 빚은 소시지를 센 불에 빠르게 구워 겉은 진하게 갈색이 나고 속은 촉촉하게 남기는 요리입니다. 이 세르비아식 버전은 소고기, 양파, 마늘, 스위트 파프리카, 후추, 약간의 베이킹소다로 맛을 단순하고 또렷하게 잡습니다.

반죽은 잠시 쉬게 해야 소금과 향신 재료가 고기에 고르게 배어듭니다. 젖은 손으로 빚으면 표면이 매끈하고 단단해져 굽는 동안 갈라지거나 부서지지 않습니다. 실내에서는 무쇠 그릴 팬도 좋지만, 야외 그릴을 쓰면 가장 좋은 훈연 향과 가장자리를 얻을 수 있습니다.

체바피는 따뜻한 플랫브레드에 넣고 생양파를 넉넉히 곁들이는 편안한 방식으로 내면 좋습니다. 요거트 소스는 무겁지 않고 시원한 산미와 마늘 향을 더해 구운 고기의 맛을 가리지 않으면서 균형을 맞춰 줍니다.

이 요리는 플랫브레드가 부드럽고 소시지가 뜨거울 때 바로 먹는 것이 가장 좋습니다. 여러 사람에게 낼 때는 체바피를 미리 빚어 차갑게 보관한 뒤, 먹기 직전에 나누어 구우면 됩니다.

영양 정보 (1인분)

칼로리:610 kcal
단백질:39 g
탄수화물:42 g
지방:32 g

조리 방법

  1. 1
    볼에 소고기 다짐육, 양파, 마늘, 향신료, 물이 담긴 모습

    큰 볼에 소고기 다짐육, 간 양파, 마늘, 소금, 파프리카 가루, 후추, 베이킹소다, 찬물을 넣습니다.

  2. 2
    양념한 소고기 다짐육을 끈기 있게 치대는 손

    고기가 흩어지지 않고 끈기가 생겨 하나로 뭉칠 때까지 손으로 2-3분간 치대세요.

  3. 3
    덮어 둔 고기 반죽과 썬 양파, 요거트 소스가 놓인 모습

    볼을 덮고 반죽을 냉장고에 15분 두는 동안 소스와 양파를 준비합니다.

  4. 4
    요거트 소스에 레몬, 파슬리, 소금, 후추를 섞는 모습

    작은 볼에 요거트, 레몬즙, 파슬리, 소금 한 꼬집, 후추 약간을 섞고 먹기 전까지 차게 둡니다.

  5. 5
    쟁반 위에 짧은 소시지 모양으로 빚은 생 체바피

    고기 반죽을 16등분하고 젖은 손으로 각각 길이 약 10cm의 짧은 소시지 모양으로 굴립니다.

  6. 6
    체바피를 굽기 전 무쇠 그릴 팬에 기름을 바르는 모습

    그릴, 그릴 팬 또는 두꺼운 팬을 중강불로 달군 뒤 기름을 얇게 바릅니다.

  7. 7
    그릴 팬에서 집게로 뒤집으며 노릇하게 익는 체바피

    체바피를 8-10분 굽고 몇 분마다 돌려 가며 모든 면이 갈색으로 익고 속까지 익게 합니다.

  8. 8
    마른 그릴 팬에서 살짝 구워 따뜻하게 데우는 플랫브레드

    플랫브레드는 그릴이나 마른 팬에서 부드럽고 살짝 구운 느낌이 날 때까지 데웁니다.

  9. 9
    따뜻한 플랫브레드, 생양파, 요거트 소스와 함께 낸 뜨거운 체바피

    뜨거운 체바피를 따뜻한 플랫브레드, 생양파, 마늘 요거트 소스와 함께 냅니다.

재료

  • 소고기 다짐육 80/20:680 g
  • 곱게 간 노란 양파:75 g
  • 다진 마늘:3 쪽
  • 코셔 소금:7 g
  • 스위트 파프리카 가루:5 g
  • 후추:2 g
  • 베이킹소다:2 g
  • 찬물:30 ml
  • 향이 강하지 않은 기름:15 ml
  • 플랫브레드:4 장
  • 얇게 썬 흰 양파:1 개
  • 플레인 그릭 요거트:180 g
  • 레몬즙:15 ml
  • 다진 생파슬리:8 g

팁 및 참고사항

  • 더 진한 발칸식 풍미를 원하면 소고기 225 g을 양고기나 돼지고기 다짐육으로 바꾸세요.
  • 빚어 둔 체바피는 굽기 전까지 차갑게 두면 모양이 잘 유지되고 깔끔하게 갈색이 납니다.
  • 양파 맛이 너무 강하면 찬물에 짧게 헹군 뒤 물기를 닦아 내고 곁들이세요.