Boliwijskie salteñas z wołowiną i ziemniakami

Lisa Nguyen
Lisa Nguyen
Opublikowano: 21 lipca 2026
Tagi: Ciasto, Kolacja, Wołowina, Ziemniaki, Pieczone, Latynoamerykańskie, Domowe jedzenie, boliwijskie, salteñas, empanady

Salteñas z wołowiną

Soczyste boliwijskie pieczone empanady z przyprawioną wołowiną, ziemniakami, groszkiem, rodzynkami, oliwkami i jajkiem.

Czas przygotowania:60 minCzas gotowania:45 minŁączny czas:105 minPorcje:10Trudność:Trudny

Boliwijskie salteñas to pieczone empanady znane z bardzo soczystego farszu, nazywanego jigote, zamkniętego w mocnym, złocistym cieście. Farsz gotuje się wcześniej z wołowiny, ziemniaków, groszku, ciepłych przypraw, oliwek, rodzynek i jajka, a potem chłodzi, aż stężeje i da się zamknąć bez wyciekania.

Ciasto jest lekko słodkie i ma bursztynowy kolor dzięki achiote albo papryce wymieszanej z masłem. Trzeba rozwałkować je nieco grubiej niż zwykłe ciasto na empanady, aby utrzymało farsz bogaty w bulion podczas pieczenia.

Najważniejsza jest cierpliwość: całkowicie schłodzić farsz, mocno zlepić brzegi i piec salteñas szwem do góry, aż będą głęboko złociste. Podawaj je gorące i ustawione pionowo, żeby pierwszy kęs zachował bulion w środku.

Ta wersja zachowuje klasyczny charakter wołowiny i ziemniaków, a jednocześnie korzysta z łatwo dostępnych składników i neutralnej żelatyny, która odtwarza soczystą strukturę salteñas.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:390 kcal
Białko:17 g
Węglowodany:43 g
Tłuszcze:17 g

Instrukcje

  1. 1
    Żelatyna pęczniejąca w zimnym bulionie wołowym

    Posyp żelatynę na 120 ml zimnego bulionu wołowego i odstaw na 5 minut do napęcznienia.

  2. 2
    Posiekana cebula smażąca się na oleju do lekkiego zezłocenia

    Rozgrzej 30 ml oleju na patelni na średnim ogniu. Smaż cebulę ze szczyptą soli przez 6-8 minut, aż zmięknie i lekko się zezłoci.

  3. 3
    Przyprawiona mielona wołowina smażąca się z cebulą na patelni

    Dodaj czosnek, mieloną wołowinę, pastę aji amarillo, kumin, oregano i wędzoną paprykę. Smaż 6 minut, rozdrabniając mięso, aż przestanie być różowe.

  4. 4
    Kostki ziemniaków duszące się w soczystym farszu wołowym

    Wmieszaj ziemniaka i pozostałe 240 ml bulionu. Gotuj na małym ogniu 10-12 minut, aż ziemniak będzie miękki, a masa soczysta, ale nie wodnista.

  5. 5
    Farsz do salteñas z groszkiem, oliwkami, rodzynkami i jajkiem w płytkim naczyniu

    Zdejmij patelnię z ognia. Wmieszaj napęczniałą żelatynę, groszek, rodzynki, oliwki i posiekane jajka, po czym dobrze dopraw solą i pieprzem. Rozłóż farsz w płytkim naczyniu i chłódź co najmniej 1 godzinę, aż stężeje.

  6. 6
    Złote ciasto na salteñas wyrabiane w misce

    W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier i sól. Wmieszaj achiote albo paprykę do roztopionego masła, dodaj je z ciepłą wodą i wyrób gładkie, zwarte ciasto.

  7. 7
    Kulki ciasta na salteñas i rozwałkowany placek na oprószonym mąką blacie

    Podziel ciasto na 10 kulek. Każdą rozwałkuj na koło o średnicy 15 cm, zostawiając środek trochę grubszy niż brzegi.

  8. 8
    Ciasto salteña złożone wokół farszu z wysokim szwem na górze

    Na środek każdego koła nałóż porcję zimnego farszu. Złóż ciasto, wypchnij uwięzione powietrze i mocno zlep brzegi w wysoki szew na górze.

  9. 9
    Nieupieczone salteñas na papierze do pieczenia posmarowane jajkiem

    Ułóż salteñas na blasze z papierem do pieczenia, szwem do góry. Posmaruj roztrzepanym jajkiem i chłódź 15 minut, gdy piekarnik nagrzewa się do 200 °C.

  10. 10
    Świeżo upieczone błyszczące salteñas odpoczywające pionowo

    Piecz 22-25 minut, aż ciasto będzie błyszczące i głęboko złociste. Odstaw na 5 minut, po czym podawaj gorące i ustawione pionowo.

Składniki

  • żelatyna neutralna:10 g
  • zimny bulion wołowy:360 ml
  • olej roślinny:60 ml
  • duża żółta cebula, drobno posiekana:1
  • ząbki czosnku, posiekane:3
  • mielona wołowina:450 g
  • pasta aji amarillo albo łagodna pasta chili:15 ml
  • mielony kumin:1 łyżeczka
  • suszone oregano:1 łyżeczka
  • wędzona papryka:1 łyżeczka
  • obrany ziemniak w drobnej kostce:220 g
  • mrożony groszek:100 g
  • rodzynki:50 g
  • zielone oliwki bez pestek, pokrojone:70 g
  • jajka na twardo, posiekane:2
  • mąka pszenna:500 g
  • cukier:25 g
  • sól koszerna:8 g
  • niesolone masło, roztopione:85 g
  • ciepła woda:180 ml
  • achiote w proszku albo papryka:1 łyżeczka
  • jajko roztrzepane do posmarowania:1

Wskazówki i Uwagi

  • Farsz musi być całkowicie zimny i stężały przed lepieniem; ciepły wypłynie z ciasta.
  • Trzymaj szew na górze, nie z boku, aby farsz z bulionem pozostał zamknięty podczas pieczenia.
  • Jeśli nie masz pasty aji amarillo, użyj łagodnej pasty chili albo odrobiny dodatkowej papryki ze szczyptą pieprzu cayenne.