Chrupiące ogórki małosolne z czosnkiem i koperkiem

Opublikowano: 24 maja 2026
Justin BrooksJustin Brooks
Tagi: Low-Carb, Przekąska, Wegetariańskie, Dodatek, Zdrowe, Lato

Ogórki małosolne

Orzeźwiające, chrupiące ogórki z czosnkiem i koperkiem. Idealny letni dodatek gotowy w kilka chwil.

Czas przygotowania:10 minŁączny czas:10 minPorcje:4Trudność:Łatwy

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:35 kcal
Białko:1 g
Węglowodany:5 g
Tłuszcze:1 g

Nie ma nic bardziej orzeźwiającego w upalne, letnie popołudnie niż miska lekko solonych ogórków. Znane u nas jako ogórki małosolne robione „na sucho”, różnią się one od typowych kiszonek w zalewie. Są niezwykle chrupiące, zachowują swój żywy, zielony kolor i pachną świeżością prosto z ogrodu, podkreśloną ostrością czosnku oraz aromatycznym koperkiem.

Piękno tego przepisu tkwi w jego prostocie i szybkości przygotowania. Dzięki metodzie solenia bez wody, idealny balans między słonym a świeżym smakiem uzyskasz już po krótkim czasie. Stanowią genialny dodatek do dań z grilla, chłodzący element do bardziej sycących potraw lub po prostu zdrową przekąskę prosto z lodówki, która za każdym razem zachwyca swoją strukturą.

Składniki

  • ogórki gruntowe lub sałatkowe:500 g
  • sól kamienna lub morska:1 łyżka
  • świeży koperek, drobno posiekany:1/4 szklanki
  • ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę:3 sztuki
  • cukier:1/2 łyżeczka
  • czarny pieprz, grubo mielony:1/2 łyżeczka
  • oliwa z oliwek:1 łyżeczka

Instrukcje

  1. Ogórki dokładnie umyj pod bieżącą wodą i odetnij końcówki. Pokrój je w półcentymetrowe plasterki, słupki lub ćwiartki, zależnie od tego, jak lubisz je chrupać.

    Świeże ogórki z przyciętymi końcami pokrojone w plasterki i słupki na desce
  2. Przełóż pokrojone ogórki do dużej miski lub do grubego woreczka strunowego (typu zip-lock).

    Pokrojone ogórki w dużej misce do przygotowania ogórków solonych
  3. Dodaj sól, cukier, czosnek, świeżo mielony pieprz oraz posiekany koperek.

    Plasterki ogórka z solą koszerną posiekanym czosnkiem rozgniecionym pieprzem i świeżym koperkiem
  4. Całość bardzo dokładnie wymieszaj dłońmi lub łyżką (jeśli używasz woreczka – zamknij go i energicznie potrząsaj), tak aby każdy kawałek ogórka był równomiernie pokryty przyprawami.

    Doprawione plasterki ogórka wymieszane równomiernie z koperkiem czosnkiem solą i pieprzem
  5. Odstaw ogórki w temperaturze pokojowej na około 30 minut, aby sól mogła wyciągnąć soki i aromaty czosnku przeniknęły do warzyw.

    Doprawione ogórki odpoczywające w misce gdy sól wyciąga wilgoć i wzmacnia smak
  6. Przenieś do lodówki i chłodź przez co najmniej 1 do 2 godzin przed podaniem. Przed samym serwowaniem wymieszaj je ostatni raz.

    Schłodzone ogórki z czosnkiem i koperkiem w pojemniku z lodówki gotowe do ostatniego wymieszania i podania

Wskazówki i Uwagi

  • Najlepsze będą małe, twarde ogórki gruntowe; ich cienka skórka gwarantuje największą chrupkość.
  • Im dłużej ogórki się marynują, tym będą bardziej słone. Jeśli wolisz delikatniejszy smak, najlepiej zjeść je w ciągu 4-6 godzin od przygotowania.
  • Jeśli lubisz pikantne smaki, dodaj do mieszanki szczyptę płatków chili dla przełamania świeżości.