Chrupiące udka z patelni z masłem ziołowym i cytryną
Chrupiące udka
Złociste, super chrupiące udka z masłem ziołowym i cytryną. Ulubione danie na szybki obiad.
Czas przygotowania:10 minCzas gotowania:30 minŁączny czas:40 minPorcje:4Trudność:Łatwy
Wartości odżywcze (na porcję)
Kalorie:520 kcal
Białko:45 g
Węglowodany:3 g
Tłuszcze:38 g
Ten przepis daje niesamowicie chrupiącą skórkę na udach z soczystym mięsem w środku i świeżą nutą cytryny i ziół. To danie, które wygląda i smakuje wyjątkowo, a jednocześnie robi się szybko — idealne na zabiegany tydzień lub leniwy weekendowy obiad.
Sekret to dobrze osuszona i porządnie przyprawiona skóra, odrobina proszku do pieczenia dla dodatkowej chrupkości oraz gorąca patelnia, która wytopi tłuszcz. Na koniec polewam udka masłem z ziołami i dodaję sok z cytryny, by przełamać tłustość i nadać daniu połysk.
Składniki
- udka z kurczaka z kością i skórą:900 g
- sól koszerna:1,5 łyżeczki
- świeżo zmielony czarny pieprz:1 łyżeczka
- proszek do pieczenia (bez aluminium):1 łyżka
- oliwa z oliwek:2 łyżki
- masło niesolone:2 łyżki
- ząbki czosnku, drobno posiekane:3 ząbki
- gałązki świeżego tymianku:4 gałązki
- świeża pietruszka, posiekana:2 łyżki
- cytryna (skórka i sok):1 sztuka
- bulion drobiowy lub białe wino (opcjonalnie, do odglazowania):60 ml
Instrukcje
Wskazówki i Uwagi
- Dokładnie osusz skórę i pozwól udom chwilę poleżeć po przyprawieniu — wilgoć zabija chrupkość.
- Proszek do pieczenia pomaga skórze ładnie się zrumienić i stać chrupiącą, używaj wersji bez aluminium, aby uniknąć metalicznego posmaku.
- Użyj ciężkiej patelni (żeliwnej idealnie) i nie ruszaj udek podczas smażenia, żeby skóra się równo zrumieniła.
- Jeśli smażysz w kilku turach, trzymaj upieczone udka w piekarniku nagrzanym do 95°C (200°F) na blasze, żeby się ogrzały, dopóki skończysz resztę.
