Jengyalov Hats — ormiański chrupiący placek z ziołami

Opublikowano: 15 marca 2026
Mariam GiorgadzeMariam Giorgadze
Tagi: Wegetariańskie, Flatbread, Zioła, Chleb, Armenian

Placek z ziołami

Chrupiący ormiański placek nadziewany świeżymi ziołami i orzechami, rustykalny i idealny do wspólnego dzielenia.

Czas przygotowania:45 minCzas gotowania:25 minŁączny czas:70 minPorcje:6Trudność:Średni

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:300 kcal
Białko:8 g
Węglowodany:40 g
Tłuszcze:10 g

Jengyalov hats to ukochany ormiański placek, w którym wszystko kręci się wokół ziół — radosna mieszanka natki, szczypioru i innych świeżych liści schowana w cienkim, chrupiącym cieście. Jest świeży, ziołowy i lekko orzechowy, jeśli dodamy włoskie orzechy; jeden kęs przenosi na słoneczny targ w wiosce.

Ta wersja jest przystępna dla domowego kucharza: proste ręczne rozciąganie ciasta, obfity farsz z drobno posiekanych ziół wymieszanych z oliwą i cytryną, a następnie smażenie na patelni aż do złocistej skórki. Podawaj ciepłe, do dzielenia.

Składniki

  • mąka pszenna uniwersalna:375 g
  • ciepła woda:240 ml
  • oliwa z oliwek (do ciasta):30 ml
  • sól (do ciasta):1 łyżeczka
  • oliwa z oliwek (do smażenia):30 ml
  • szpinak baby, posiekany:60 g
  • natka pietruszki, posiekana:30 g
  • kolendra (świeża), posiekana:30 g
  • koperek (świeży), posiekany:30 g
  • dymka (cebula dymka), pokrojona:5 szt
  • szczaw lub rukola, posiekany:30 g
  • szczypiorek, posiekany:25 g
  • czosnek, drobno posiekany:3 ząbki
  • sok z cytryny:30 ml
  • orzechy włoskie, posiekane (opcjonalnie):60 g
  • sól (do farszu):1 łyżeczka
  • czarny pieprz:1/2 łyżeczki
  • płatki chili (opcjonalnie):1/4 łyżeczki

Instrukcje

  1. Przygotuj ciasto: w dużej misce wymieszaj mąkę z 1 łyżeczką soli. Wlej ciepłą wodę i 30 ml oliwy, mieszaj aż powstanie luźne ciasto. Wyrabiaj na lekko posypanej mąką powierzchni 5–7 minut, aż będzie gładkie. Przykryj i odstaw na 20 minut.

    Dlonie wyrabiaja ciasto na ormianskie jengyalov hats na oproszonym maka blacie
  2. Przygotuj zieleninę: podczas gdy ciasto odpoczywa, drobno posiekaj wszystkie zioła, dymkę i szczypiorek. W misce wymieszaj z posiekanym czosnkiem, sokiem z cytryny, 1 łyżeczką soli, 1/2 łyżeczki pieprzu, 30 ml oliwy, płatkami chili (jeśli używasz) oraz posiekanymi orzechami. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw.

    Posiekane swieze ziola i zielenina mieszane na farsz do jengyalov hats
  3. Podziel i rozwałkuj: podziel ciasto na 6 równych części. Na lekko posypanej mąką stolnicy rozwałkuj każdą porcję na cienkie krążki o średnicy około 18–20 cm. Przykrywaj rozwałkowane krążki ściereczką, aby nie zasychały.

    Cienki placek ciasta walkowany na ormianskie jengyalov hats z kulkami ciasta obok
  4. Nadziewanie i zamknięcie: na połowę każdego krążka nałóż około 180 ml mieszanki ziół, zostawiając mały margines przy brzegu. Złóż drugą połowę na farsz i dokładnie zlep brzegi, a następnie delikatnie rozwałkuj lub rozgnieć dłonią, żeby uzyskać równy, cienki placek — obchodź się delikatnie, żeby zioła zostały w środku.

    Zielony farsz ziolowy skladany w cienkim ciescie na ormianskie jengyalov hats
  5. Smażenie placków: rozgrzej dużą ciężką patelnię lub żeliwną patelnię na średnio-wysokim ogniu i lekko posmaruj oliwą. Smaż każdy placek 2–3 minuty z każdej strony, aż pojawią się złociste, chrupiące plamki, lekko dociskając szpatułką. Jeśli przypiekanie idzie za szybko, zmniejsz ogień.

    Cienki placek jengyalov hats z zielonym farszem smazy sie na zeliwnej patelni
  6. Wykończenie i podanie: przenieś usmażone jengyalov hats na kratkę lub talerz wyłożony ściereczką, żeby pozostały ciepłe. Podawaj ciepłe lub w temperaturze pokojowej z ćwiartkami cytryny, jogurtem lub ostrym serem do smarowania.

    Gotowe ormianskie jengyalov hats podane z cytryna, jogurtem i serem

Wskazówki i Uwagi

  • Bardzo drobne siekanie ziół sprawia, że farsz lepiej się trzyma i łatwiej go rozprowadzić w cieście.
  • Pracuj partiami i trzymaj rozwałkowane krążki przykryte, żeby nie wysychały; ciasto, które odpoczywa, łatwiej się rozwałkowuje cienko.
  • Jeśli wolisz pieczone placki, piecz na rozgrzanym kamieniu do pizzy w 260°C przez 4–6 minut, aż będą popękane i przyrumienione.