Proste włoskie ciasto z kaszą manną – łatwy placek

Mattoo Rossi
Mattoo Rossi
Opublikowano: 8 kwietnia 2026
Tagi: Deser, Łatwe, Włoskie, Wegetariańskie, Ciasto na blachę

Placek z manny

Delikatny, rustykalny włoski placek z kaszą manną — prosty, domowy i bardzo smaczny.

Czas przygotowania:10 minCzas gotowania:35 minŁączny czas:45 minPorcje:9Trudność:Łatwy

To moje ulubione, proste włoskie ciasto na blasze — lekkie, z delikatną ziarnistością od kaszy manny i zaskakująco miękkie dzięki sporej ilości oleju i trzem jajkom. To jedno z tych domowych wypieków, które robi się, gdy chce się czegoś własnego, bez zbędnego zachodu.

Przepis pasuje do kwadratowej formy 21×21 cm i operuje miarkami łyżkowymi, więc wszystko można wymieszać w jednej misce. Podawaj ciepłe, lekko posypane cukrem pudrem lub z łyżką ricotty jako przyjemny podwieczorek.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:320 kcal
Białko:5 g
Węglowodany:36 g
Tłuszcze:20 g

Instrukcje

  1. 1
    Kwadratowa forma natluszczona i wylozona papierem

    Rozgrzej piekarnik do 175°C. Natłuść kwadratową formę 21×21 cm i wyłóż dno papierem do pieczenia, żeby łatwiej wyjąć placek.

  2. 2
    Jajka z cukrem ubite na jasna mase

    W dużej misce ubij jajka z cukrem kryształ i cukrem wanilinowym na blado i lekko gęstniejącą masę — ok. 1–2 minut ręcznie.

  3. 3
    Mleko i olej wmieszane do masy jajecznej

    Dodaj szczyptę soli, a następnie wlej mleko i olej roślinny, dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.

  4. 4
    Maka przesiewana do ciasta z kasza manna

    Przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia, wsyp je do mokrych składników razem z kaszą manną i wymieszaj do gładkiego ciasta. Masa będzie płynna, ale lekko ziarnista od manny.

  5. 5
    Ciasto z kasza manna wyrownane w kwadratowej formie

    Wylej ciasto do przygotowanej formy i wyrównaj wierzch szpatułką. Jednokrotnie stuknij formą o blat, żeby osadzić masę.

  6. 6
    Zlociste ciasto z kasza manna sprawdzane wykalaczka

    Piecz 30–35 minut, aż wierzch się zarumieni, a patyczek wbity w środek wyjdzie czysty albo z kilkoma wilgotnymi okruchami.

  7. 7
    Gotowe ciasto z kasza manna stygnie z cukrem pudrem

    Ostudź placek w formie przez 10–15 minut, potem wyjmij i lekko ostudź na kratce. Podawaj ciepłe lub w temperaturze pokojowej; opcjonalnie posyp cukrem pudrem.

Składniki

  • jajka (duże):3 szt.
  • cukier kryształ:12 łyżka
  • cukier wanilinowy:1 łyżeczka
  • sól:1 szczypta
  • mleko (pełne lub 2%):12 łyżka
  • olej roślinny (neutralny):12 łyżka
  • mąka pszenna:12 łyżka
  • kasza manna (drobna):4 łyżka
  • proszek do pieczenia:1 łyżeczka

Wskazówki i Uwagi

  • Dla jaśniejszego aromatu dodaj do mokrych składników 1 łyżeczkę skórki z cytryny.
  • Jeśli wolisz chrupiące brzegi, piecz nieco dłużej — pilnuj, by się nie przypalił.