Tradycyjna zapiekanka z batatów

Andrew Roberts
Andrew Roberts
Opublikowano: 16 lipca 2026
Tagi: Pekany, Zapiekanka, Domowe jedzenie, Pianki, batat, Świąteczny dodatek, Święto Dziękczynienia, kuchnia południowa

Zapiekanka z batatów

Klasyczna świąteczna zapiekanka z batatów z maślanym purée, ciepłymi przyprawami, pekanami i złocistą warstwą pianek.

Czas przygotowania:25 minCzas gotowania:45 minŁączny czas:70 minPorcje:10Trudność:Łatwy

Tradycyjna zapiekanka z batatów pasuje na stół wtedy, gdy posiłek ma być ciepły, znajomy i odrobinę uroczysty. Nadzienie jest miękkie i łatwe do nakładania łyżką, a masło, brązowy cukier, cynamon i wanilia podkreślają naturalną słodycz batatów, nie przykrywając ich smaku.

Gotowanie batatów sprawia, że metoda jest prosta i pewna. Po dokładnym odcedzeniu tworzą gładką bazę z mlekiem i jajkami, dzięki którym zapiekanka lekko się ścina, zamiast pozostać luźna. Odrobina gałki muszkatołowej dodaje spokojnego ciepła jak w rodzinnym przepisie.

Wierzch zachowuje staroświecki charakter: siekane pekany dają chrupkość, a mini pianki zapiekają się w złocistą, ciągnącą warstwę. Dodanie pianek pod koniec pieczenia zapobiega ich całkowitemu rozpuszczeniu, zanim zapiekanka będzie gorąca.

Podawaj tę zapiekankę do pieczonego indyka, szynki, kurczaka z piekarnika albo zestawu świątecznych dodatków. Dobrze znosi krótki odpoczynek po pieczeniu, co bardzo pomaga w kuchni, gdy kilka dań czeka na miejsce w piekarniku.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:335 kcal
Białko:4 g
Węglowodany:54 g
Tłuszcze:13 g

Instrukcje

  1. 1
    Posmarowana masłem forma gotowa na zapiekankę z batatów

    Rozgrzej piekarnik do 175 °C. Posmaruj masłem formę do zapiekania o wymiarach 23 x 33 cm.

  2. 2
    Kawałki batatów gotujące się w garnku z wodą

    Włóż bataty do dużego garnka i zalej zimną wodą tak, aby przykrywała je o około 2 cm. Doprowadź do wrzenia, potem gotuj łagodnie 15-18 minut, aż kawałki będą bardzo miękkie po nakłuciu widelcem.

  3. 3
    Odcedzone kawałki batatów parujące na sicie

    Dokładnie odcedź bataty i zostaw je na 3 minuty na sicie, aby odparował nadmiar wilgoci.

  4. 4
    Rozgniecione bataty mieszane z masłem, cukrem, mlekiem, jajkami i przyprawami

    Przełóż bataty do dużej miski. Rozgnieć prawie na gładko, a następnie wmieszaj roztopione masło, brązowy cukier, mleko, roztrzepane jajka, wanilię, cynamon, gałkę muszkatołową i sól.

  5. 5
    Masa z batatów wygładzona w formie do zapiekania

    Rozprowadź masę z batatów równomiernie w przygotowanej formie i wygładź wierzch.

  6. 6
    Siekane pekany rozsypane na zapiekance z batatów

    Posyp siekanymi pekanami. Piecz 25 minut, aż brzegi będą delikatnie bulgotać, a środek będzie gorący.

  7. 7
    Napęczniałe podpieczone mini pianki na pekanach na zapiekance

    Rozsyp mini pianki równomiernie na pekanach. Wstaw ponownie do piekarnika na 8-10 minut, aż pianki napęcznieją i miejscami się zezłocą.

  8. 8
    Odpoczęta zapiekanka z batatów z porcją na talerzu

    Odstaw zapiekankę na 10 minut przed podaniem, aby nadzienie się ustabilizowało, a wierzch łatwiej nakładał.

Składniki

  • Bataty, obrane i pokrojone na kawałki po 4 cm:1.8 kg
  • Masło niesolone, roztopione:90 g
  • Jasny brązowy cukier, ubity:100 g
  • Mleko pełne:120 ml
  • Duże jajka, lekko roztrzepane:2
  • Ekstrakt waniliowy:8 ml
  • Mielony cynamon:1 łyżeczka
  • Mielona gałka muszkatołowa:1/4 łyżeczka
  • Drobna sól:3/4 łyżeczka
  • Siekane orzechy pekan:110 g
  • Mini pianki marshmallow:100 g

Wskazówki i Uwagi

  • Dobrze odcedź bataty; nadmiar wody rozrzedza nadzienie.
  • Aby zapiekanka była gładsza, ubij rozgniecione bataty mikserem ręcznym przed dodaniem jajek.
  • Jeśli pianki rumienią się zbyt szybko, luźno przykryj formę folią aluminiową na ostatnie minuty.
  • Nadzienie z batatów można przygotować dzień wcześniej, przykryć i schłodzić. Pekany i pianki dodaj podczas pieczenia.