Bagels com tomate assado, abacate e queijo-creme de ervas

Angela Wright
Angela Wright
Publicado: 25 de julho de 2026
Tags: Pequeno-almoço, Verão, Vegetariano, Brunch, Abacate, Bagels, Tomate assado, Queijo-creme

Bagels de tomate e abacate

Bagels tostados com queijo-creme de ervas e limão, tomate-cereja assado, abacate, rabanetes crocantes e alcaparras.

Tempo de preparo:20 minTempo de cozimento:25 minTempo total:45 minPorções:4Dificuldade:Fácil

Assar o tomate-cereja dá a este bagel vegetariano a profundidade saborosa de uma cobertura cozinhada, sem perder a frescura de verão. No forno, o tomate amolece e concentra o sabor, criando porções suculentas que contrastam com o abacate fresco e o queijo-creme ligeiramente ácido.

Endro, cebolinho, raspa e sumo de limão transformam um queijo-creme simples numa base vibrante. Uma camada fina sobre cada face cortada segura as coberturas, enquanto o limão equilibra a riqueza do queijo e do abacate.

Os rabanetes acrescentam uma textura crocante e apimentada, e as alcaparras, uma nota salgada. Junte-os imediatamente antes de servir para preservar a textura e deixe o tomate arrefecer um pouco para não derreter o queijo.

Num brunch descontraído, sirva os componentes separados para cada pessoa montar o seu bagel. O tomate e o queijo-creme de ervas podem ser preparados com antecedência; na hora, basta torrar, cortar e montar.

Informação nutricional (por porção)

Calorias:610 kcal
Proteínas:17 g
Carboidratos:67 g
Gorduras:32 g

Instruções

  1. 1
    Tabuleiro com rebordo forrado com papel junto ao forno quente

    Aqueça o forno a 220 °C e forre um tabuleiro com rebordo com papel vegetal.

  2. 2
    Tomate-cereja assado e aberto num tabuleiro forrado

    Misture no tabuleiro o tomate-cereja com o azeite, 3 g de sal e a pimenta-preta. Asse durante 20 a 25 minutos, até abrir, alourar ligeiramente e concentrar o sabor, mantendo-se suculento.

  3. 3
    Queijo-creme com endro, cebolinho e raspa de limão

    Rale finamente 1 colher de chá de raspa de limão e esprema 1 colher de sopa de sumo. Misture o queijo-creme, o endro, o cebolinho, a raspa e metade do sumo até obter uma preparação uniforme.

  4. 4
    Oito metades douradas de bagel com sementes torrado

    Corte os bagels ao meio e torre-os até as faces cortadas ficarem crocantes e douradas, mantendo o miolo agradavelmente elástico.

  5. 5
    Fatias finas de abacate com sumo de limão e sal

    Corte os abacates ao meio, retire os caroços e descasque-os. Corte em fatias finas e envolva delicadamente com o restante sumo de limão e 1 g de sal.

  6. 6
    Metades de bagel torradas barradas com queijo de ervas

    Barre o queijo-creme de ervas nas oito metades de bagel torrado, quase até às bordas.

  7. 7
    Metades de bagel cobertas com abacate e tomate assado

    Distribua as fatias de abacate e o tomate assado ainda morno sobre o queijo-creme.

  8. 8
    Bagels finalizados com rabanetes, alcaparras e flocos de malagueta

    Finalize com os rabanetes, as alcaparras e os flocos de malagueta. Sirva os bagels abertos enquanto ainda estão quentes.

Ingredientes

  • Tomate-cereja:300 g
  • Azeite virgem extra:15 ml
  • Sal kosher:4 g
  • Pimenta-preta:0,5 g
  • Queijo-creme à temperatura ambiente:225 g
  • Endro fresco picado finamente:8 g
  • Cebolinho fresco cortado finamente:6 g
  • Limão:1
  • Bagels com mistura de sementes e especiarias:4
  • Abacates maduros:2
  • Rabanetes cortados finamente:4
  • Alcaparras escorridas:30 g
  • Flocos de malagueta vermelha:0,5 g

Dicas e Notas

  • Asse o tomate até um dia antes e guarde-o no frigorífico; deixe-o chegar à temperatura ambiente antes de montar.
  • Escolha abacates maduros mas firmes para as fatias manterem a forma.
  • Para um brunch de montagem livre, mantenha os bagels torrados e as coberturas separados até cada pessoa preparar o seu.