Llapingachos equatorianos de batata

Tammy Boyd
Tammy Boyd
Publicado: 21 de julho de 2026
Tags: Jantar, Vegetariano, Frigideira, Molho de Amendoim, bolinhos de batata, equatoriano, llapingachos, recheado com queijo

Llapingachos de batata

Bolinhos equatorianos de batata dourados e recheados com queijo, servidos com molho de amendoim, salada de tomate e cebola, abacate e ovo frito.

Tempo de preparo:35 minTempo de cozimento:40 minTempo total:75 minPorções:4Dificuldade:Médio

Os llapingachos estão entre os pratos de batata mais queridos do Equador: bolinhos macios de purê com achiote, recheados com queijo e dourados até formar uma crosta fina. Costumam ser servidos como prato completo, com molho de amendoim, salada, abacate e muitas vezes ovo frito.

A textura depende de batatas farinhentas e de deixar o purê esfriar antes de modelar. Muito quente, ele fica pegajoso; após um breve descanso, ganha estrutura para envolver o queijo sem precisar de farinha.

O molho de amendoim junta todos os elementos. Cebola, cominho, leite e pasta de amendoim cozinham até virar um molho salgado e fluido, não uma pasta grossa. Ele envolve os bolinhos e equilibra a salada fresca de tomate e cebola.

Sirva os llapingachos quentes, com o molho por cima ou ao lado. Com ovos fritos, são uma refeição substanciosa para almoço ou jantar, e os bolinhos podem ser modelados com antecedência.

Informação nutricional (por porção)

Calorias:610 kcal
Proteínas:22 g
Carboidratos:58 g
Gorduras:34 g

Instruções

  1. 1
    Pedaços de batata fervendo em água com sal

    Coloque as batatas em uma panela grande, cubra com água fria e adicione 7 g de sal. Ferva até ficarem bem macias ao espetar, de 18 a 22 minutos.

  2. 2
    Batatas cozidas sendo amassadas até ficarem lisas

    Escorra bem, volte as batatas à panela quente por 1 minuto para secarem no vapor e amasse até obter um purê liso. Deixe amornar por cerca de 15 minutos.

  3. 3
    Cebola cozinhando em óleo alaranjado com achiote

    Aqueça 15 ml de óleo em uma frigideira pequena em fogo médio. Junte o achiote, a cebola amarela e metade do cominho; cozinhe até a cebola amaciar e o óleo ficar alaranjado, 5 a 6 minutos.

  4. 4
    Mistura de cebola com achiote incorporada ao purê de batata

    Misture a cebola com achiote ao purê. Prove, ajuste com o restante do sal se necessário e divida a mistura em 8 porções.

  5. 5
    Queijo ralado sobre um bolinho de batata achatado

    Achate uma porção na palma da mão, coloque cerca de 20 g de queijo no centro e feche a batata ao redor. Modele um bolinho de cerca de 8 cm e repita. Leve à geladeira por 15 minutos.

  6. 6
    Molho de amendoim sendo batido em uma panela

    Para o molho, misture a pasta de amendoim, o leite, o caldo e o cominho restante em uma panela pequena. Cozinhe em fogo médio-baixo, mexendo, até ficar liso e fluido, 5 a 7 minutos. Tempere com sal e 15 ml de suco de limão.

  7. 7
    Salada de tomate e cebola misturada com coentro e limão

    Misture os tomates, a cebola roxa, o coentro, o suco de limão restante e uma pitada de sal em uma tigela. Deixe a salada descansar enquanto cozinha os bolinhos.

  8. 8
    Llapingachos dourando na frigideira

    Aqueça 30 ml de óleo em uma chapa ou frigideira antiaderente grande em fogo médio. Doure os bolinhos dos dois lados até ficarem bem quentes, 4 a 5 minutos de cada lado.

  9. 9
    Llapingachos servidos com molho de amendoim, salada, abacate e ovo frito

    Frite os ovos ao seu gosto. Sirva 2 llapingachos por pessoa com molho de amendoim, salada de tomate e cebola, abacate e um ovo frito.

Ingredientes

  • Batatas farinhentas, descascadas e cortadas em pedaços:1.1 kg
  • Sal kosher:10 g
  • Óleo neutro:45 ml
  • Pasta de achiote ou urucum moído:8 g
  • Cebola amarela, bem picada:1 pequena
  • Cominho moído:5 ml
  • Muçarela ou queijo Oaxaca, ralado:170 g
  • Pasta de amendoim natural cremosa:120 g
  • Leite integral:240 ml
  • Caldo de frango ou legumes:120 ml
  • Suco de limão:30 ml
  • Tomates Roma, em fatias finas:2 médios
  • Cebola roxa, em fatias finas:1/2 pequena
  • Folhas de coentro, picadas:15 g
  • Abacate, fatiado:1 grande
  • Ovos grandes:4 unidades

Dicas e Notas

  • Use batatas farinhentas para que os bolinhos fiquem firmes sem farinha.
  • Se a mistura estiver mole, resfrie por mais tempo antes de modelar.
  • Mantenha fogo médio para o queijo derreter antes que o exterior escureça demais.
  • Afine o molho com um pouco de leite ou caldo se ele engrossar ao descansar.