Nasi Goreng Aromático: Arroz Frito Indonesiano com Ovo
Nasi Goreng
Arroz frito indonésio no wok com kecap manis, camarão e ovo estrelado de gema mole.
Tempo de preparo:15 minTempo de cozimento:15 minTempo total:30 minPorções:4Dificuldade:Médio
Informação nutricional (por porção)
Calorias:520 kcal
Proteínas:28 g
Carboidratos:68 g
Gorduras:20 g
Nasi Goreng é o arroz frito adorado da Indonésia — aconchegante, com um leve defumado e camadas de sabor doce-picante vindas do kecap manis e do sambal. Esta versão equilibra camarão e pedaços tenros de frango com legumes crocantes e termina com um ovo estrelado de gema mole para que cada garfada fique suculenta e reconfortante.
Adoro como é rápido de fazer: arroz do dia anterior, um wok bem quente e um molho simples transformam ingredientes humildes em algo saboroso e memorável. Faça à sua maneira — aumente o picante, troque as proteínas ou junte guarnições crocantes para mais textura.
Ingredientes
- Arroz cozido (do dia anterior), grão longo:1000 g
- Óleo vegetal:3 colheres de sopa
- Coxas de frango sem osso e sem pele, cortadas em pedaços pequenos:227 g
- Camarão, descascado e limpo:227 g
- Dentes de alho, picados:3 unidades
- Shallots (chalotas), fatiadas finas:2 unidades
- Cenoura, em cubinhos pequenos:60 g
- Ervilhas congeladas (descongeladas):75 g
- Germes de feijão (bean sprouts):100 g
- Kecap manis (molho de soja doce):3 colheres de sopa
- Molho de soja (shoyu):1 colher de sopa
- Sambal oelek (pasta de malagueta):1 colher de sopa
- Molho de peixe (fish sauce):1 colher de chá
- Ovos:4 unidades
- Cebolinho (scallions), fatiado:3 unidades
- Gomos de lima (para servir):1 unidade
- Sal:1/2 colher de chá
- Pimenta-preta moída:1/4 colher de chá
- Shallots tostadas (opcional, para guarnecer):2 colheres de sopa
Instruções
Dicas e Notas
- Use arroz do dia anterior para que os grãos fiquem secos e soltos; se usar arroz recém-cozido, espalhe numa assadeira para arrefecer e secar 30 minutos.
- Cozinhe em fogo alto e não sobrecarregue a panela — o fogo alto é o que dá ao nasi goreng o sabor defumado e o 'char' do wok.
- Ajuste o sambal e o kecap manis ao seu gosto; mais kecap dá doçura e brilho, mais sambal aumenta o picante.
- Troque as proteínas à vontade: use só camarão, só frango, tofu ou sobras de carnes assadas para uma versão rápida.
