Pumpkin Spice Latte caseiro com espuma de baunilha

Publicado: 17 de fevereiro de 2026
JK ColmanJK Colman
Tags: Pequeno-almoço, bebida, Abóbora, Outono, Bebida quente, Café

Latte de Abóbora

Latte quente e especiado de abóbora com espuma de baunilha — perfeito para manhãs aconchegantes.

Tempo de preparo:5 minTempo de cozimento:5 minTempo total:10 minPorções:2Dificuldade:Fácil

Informação nutricional (por porção)

Calorias:210 kcal
Proteínas:8 g
Carboidratos:28 g
Gorduras:6 g

Este pumpkin latte é o meu conforto favorito quando o ar fica mais fresco — leite cremoso, puré de abóbora verdadeiro e um cobertor de especiarias tornam cada chávena num abraço quente. É fácil de fazer em casa e sabe muito melhor do que qualquer chávena de cadeia: só precisa de alguns ingredientes da despensa e um batedor ou espumador.

Gosto que esta receita equilibre o sabor real da abóbora com doçura moderada e baunilha para deixar as especiarias sobressaírem. É tolerante e adaptável — troque o leite, ajuste a doçura ou use descafeinado para a noite. Sirva na sua caneca preferida e desfrute do ritual de espumar e decorar com uma vareta de canela.

Ingredientes

  • Leite inteiro:375 ml
  • Puré de abóbora:80 g
  • Café expresso forte (ou café bem forte):120 ml
  • Açúcar mascavado:25 g
  • Extrato de baunilha:5 ml
  • Mix de especiarias para torta de abóbora (pumpkin pie spice):1 colher de chá
  • Canela em pó:1/4 colher de chá
  • Sal:1 pitada
  • Natas batidas (opcional):2 colheres de sopa
  • Varetas de canela (opcional):2 unidades

Instruções

  1. Faça um expresso bem forte ou um café bem concentrado e divida entre duas chávenas aquecidas (cerca de 120 ml no total).

    Expresso acabado de fazer dividido em duas canecas de ceramica
  2. Numa caçarola pequena, misture com um batedor o leite, o puré de abóbora, o açúcar mascavado, o mix de especiarias, o extrato de baunilha, a canela e uma pitada de sal.

    Mistura de leite e abobora batida numa cacarola
  3. Aqueça em lume médio-baixo até começar a soltar vapor e ficar quase a ferver, mexendo com frequência para ficar homogéneo e ligeiramente espumoso, cerca de 3–4 minutos. Não deixe ferver.

    Leite de abobora fumegante mexido numa cacarola
  4. Se tiver um espumador de leite, use-o para espumar a mistura de abóbora até ficar leve e arejada. Em alternativa, passe a mistura para a varinha mágica ou liquidificador e bata 10–15 segundos, ou bata vigorosamente com um batedor manual para criar espuma.

    Leite de abobora espumoso a ser batido num jarro
  5. Verta o leite quente com abóbora sobre o expresso em cada chávena, segurando a espuma com uma colher, e depois coloque a espuma por cima.

    Leite de abobora vertido sobre expresso com espuma por cima
  6. Se desejar, adicione uma colher de natas batidas, polvilhe um pouco de canela e decore com uma vareta de canela. Sirva de imediato.

    Lattes de abobora prontos com canela e espuma de baunilha

Dicas e Notas

  • Use leite inteiro para a textura mais cremosa; leite de aveia é uma boa alternativa sem lactose e também espuma bem.
  • Prepare uma base maior de puré com especiarias e açúcar e conserve no frigorífico até 3 dias para acelerar as manhãs da semana.
  • Sem espumador: agite a mistura quente num frasco com tampa durante 30 segundos ou triture brevemente no liquidificador para obter boa espuma.
  • Ajuste a doçura a gosto — xarope de bordo (maple) ou mel substituem o açúcar mascavado e acrescentam profundidade.