Quadrados de banana split sem forno

Gloria Morgan
Gloria Morgan
Publicado: 28 de julho de 2026
Categorias: Frutas, Sobremesas
Tags: Chocolate, Banana, Morango, Ananás, Sobremesa de Verão, sobremesa sem forno, sobremesa antecipada, sobremesa em camadas, banana split

Banana split sem forno

Uma sobremesa gelada de banana split com base crocante de biscoito de chocolate, creme de queijo, banana, ananás, morangos e natas batidas.

Tempo de preparo:35 minTempo total:35 minPorções:12Dificuldade:Fácil

Esta sobremesa preparada com antecedência transforma a conhecida banana split em quadrados frios e bem definidos. A base de biscoito com chocolate oferece crocância, enquanto o creme de queijo ligeiramente ácido equilibra a doçura da fruta e das natas.

Escorrer bem o ananás e secar os morangos são gestos simples, mas importantes. Ao retirar o excesso de humidade, as camadas mantêm-se distintas e a sobremesa fica mais fácil de cortar depois de refrigerada.

Escolha bananas amarelas e firmes em vez de muito maduras e pintadas. Conservam melhor a forma sob a fruta e uma camada fina de sumo de limão atrasa o escurecimento sem deixar sabor cítrico.

Os quadrados precisam de pelo menos quatro horas no frigorífico, por isso são ideais para receber amigos no verão sem pressa. Junte o chocolate, os amendoins e as cerejas pouco antes de servir para um acabamento fresco e cuidado.

Informação nutricional (por porção)

Calorias:430 kcal
Proteínas:5 g
Carboidratos:46 g
Gorduras:27 g

Instruções

  1. 1
    Biscoito de chocolate com manteiga junto a uma forma forrada

    Forre uma forma de 23 por 33 cm com papel vegetal, deixando sobrar nas duas extremidades. Misture os biscoitos triturados com a manteiga derretida até ficarem uniformemente húmidos.

  2. 2
    Base de biscoito de chocolate prensada numa forma forrada

    Pressione a mistura com firmeza e de modo uniforme no fundo da forma. Leve a base ao frigorífico enquanto prepara o recheio.

  3. 3
    Creme de queijo liso junto a natas batidas firmes

    Bata o queijo-creme, o açúcar em pó e a baunilha numa tigela grande até obter um creme totalmente liso. Noutra tigela, bata as natas frias até formarem picos firmes.

  4. 4
    Creme de queijo espalhado sobre a base fria de chocolate

    Envolva metade das natas batidas no creme de queijo em duas adições. Espalhe o recheio sobre a base fria, alisando até às extremidades.

  5. 5
    Rodelas de banana dispostas sobre o creme de queijo

    Corte as bananas em rodelas de 6 mm e envolva-as delicadamente no sumo de limão. Disponha-as numa camada única e compacta sobre o creme de queijo.

  6. 6
    Ananás e morangos sobre a banana enquanto se espalham as natas

    Espalhe o ananás bem escorrido e os morangos secos sobre as bananas. Coloque por cima as restantes natas batidas e alise com cuidado.

  7. 7
    Sobremesa banana split tapada a refrigerar

    Tape a forma e leve ao frigorífico durante pelo menos 4 horas, ou de um dia para o outro, até as camadas estarem firmes o suficiente para cortar.

  8. 8
    Chocolate derretido junto à sobremesa fria com fios de chocolate

    Aqueça as pepitas de chocolate com o óleo de coco em intervalos de 15 segundos, mexendo de cada vez, até ficarem lisas. Deixe arrefecer 5 minutos e verta em fios sobre a sobremesa fria.

  9. 9
    Banana split pronta e cortada em doze quadrados com cerejas

    Polvilhe com os amendoins e coloque as cerejas numa grelha de 3 por 4. Retire a sobremesa da forma, corte em 12 quadrados com uma faca quente e seca e sirva fria.

Ingredientes

  • Biscoitos de chocolate triturados:250 g
  • Manteiga sem sal derretida:140 g
  • Queijo-creme à temperatura ambiente:450 g
  • Açúcar em pó:90 g
  • Extrato de baunilha:10 ml
  • Natas frias para bater:480 ml
  • Bananas maduras e firmes:4
  • Sumo de limão fresco:15 ml
  • Ananás triturado bem escorrido:240 g
  • Morangos em cubos e bem secos:225 g
  • Pepitas de chocolate negro:85 g
  • Óleo de coco refinado:5 ml
  • Amendoins torrados picados:45 g
  • Cerejas de marasquino escorridas:12

Dicas e Notas

  • Comprima a base com o fundo plano de um copo medidor para obter uma camada firme e uniforme.
  • Escorra o ananás num passador fino e pressione-o delicadamente com papel de cozinha para retirar a humidade que poderia amolecer as camadas.
  • Para quadrados mais perfeitos, deixe a sobremesa no frigorífico de um dia para o outro e limpe a faca entre cortes.
  • Adicione os fios de chocolate apenas algumas horas antes de servir para que se mantenham brilhantes e fáceis de cortar.